Прочистка каналов НадИ

[ЛИЛИТ ВНЕ ВРЕМЕНИ]

Уже не новость, что в структуре Человека есть Чакры и каналы НадИ - пути, по которым протекает энергия организма. Бывают времена, когда мы не очень хорошо себя чувствуем, отягощенные неправильным образом жизни; стрессами на работе и дома, а организм неумолимо просит помочь ему. И тогда Вам поможет простая методика "прогона энергии".
Нужно представить себя мысленно в каком-то безопасном месте - плато горы, лесное озеро и т.д. Далее мысленно представить, что из макушки головы выходит голубовато-серебристый поток. В этот поток нужно что-то послать - частичку любви или свои проблемы. Главное сначала отдать:-) После этого представить,как движение потока меняется, и он начинает идти сверху вниз к Вашей макушке.А теперь - правильно дышим: вдох, задержка дыхания, выдох. 1-1-1. Продолжительность регулируете сами. На вдохе - мысленно вливаете в себе энергию из потока. На задержке дыхания - распространяете энергию по всем своему любимому телу, на выдохе - выносите мусор из тела.
Последовательность выдохов следующая:
1. Через правую ладонь (3 раза)
2. Через левую ладонь (3 раза)
3. Через обе ладони.(Правильно догадались - 3 раза, дальше количество не пишу:-)
4. Через правую пятку.
5. Через левую пятку.
6. Через обе пятки.
7. Через две ладони и правую ногу.
8. Через две ладони и левую ногу.
9. Через две ладони и две пятки.
10. Через две ладони и правую пятку.
11. Через две ладони и левую пятку.
12. Через две ладони и две пятки.
13. Через правую ладонь и правую пятку.
14. Через левую ладонь и левую пятку.
15. Через две пятки и копчик.
16. Через две ладони и макушку головы.
17. Через все поры своего тела (горим как лампочка на выдохе).
P.S. Если на каком-то этапе стало не комфортно - отложите занятия до следующего дня. Начинать следующее занятие нужно с первого упражнения. Противные запахи в процессе занятия (а это выходящая грязь организма) не воспринимайте с ужасом - они скоро исчезнут.
Будьте здоровы и полны Сил!:-)