Отзовитесь спецы по осознанным снам

[bmwxs]

Всем доброго времени суток. Есть ли кто на форуме те, кто практикует осознанные сны давно и у кого есть "инструкция" входа на территорию подсознания используя энергетику (например: втянуть энергию через правую руку, выдохнуть через левую ногу и т.д.) Кастанеду, Радугу и пр. бизнесменов не предлагать.)))) Если кто в курсе, заранее спасибо за ответ.

[Jack]

Есть хорошая книга на эту тему
Тибетская йога сна и сновидений - Тендзин Вангьял Ринпоче
почитайте, там описаны техники

[bmwxs]

Jack
Спасибо.