Сныть - не входит в реестр лекарственных растений, поэтому в аптеке вы её не купите, но растёт она практически повсеместно, как сорняк, так что при желании - найти её не составит труда.
![Изображение](http://draibolit.ru/uploads/posts/2010-03/1269501727_snit.jpg)
Весенние молоденькие побеги сныти можно употреблять в пищу - добавляя в салаты, во щи, борщи - вместо капусты (только варить - совсем чуть-чуть).
Вот такие сейчас побеги:
![Изображение](http://natural-medicine.ru/uploads/posts/2010-03/1268667755_0_922e_84fbae25_l.jpg)
В ней куча витаминов и микроэлементов:
"В листьях, стеблях и цветах сныти найдены эфирные масла, стероиды, азотсодержащие соединения, витамин С (до 133 мг%), флавоноиды, микроэлементы (железо, медь, марганец, титан и бор), ферменты и фитонциды. В корнях содержатся белки, углеводы, эфирные масла, азотсодержащие соединения, полиацетиленовые соединения, фенолкарбоновые кислоты и кумарины."
Существует легенда, что Серафим Саровский живя в лесу в отшельничестве, 3 года питался одной снытью (заготавливая её впрок).
"Препараты сныти оказывают противовоспалительное, обезболивающее, диуретическое и ранозаживляющее действие. Они усиливают детоксикационную функцию печени, также улучшают работу желудочно-кишечного тракта - останавливают воспалительные процессы и нормализуют солевой обмен.
Наличие в растении полиацетиленовых соединений наделяет его фунгицидным, то есть противогрибковым, свойством. "
Листья сныти используют для лечебных целей в свежем и высушенном виде, а также настой из них.
Настой. Берут 2 ст. ложки измельченных верхних частей растения, заливают их 1 стаканом горячей воды, кипятят в закрытой стеклянной или эмалированной посуде на водяной бане 15 минут, остужают 45 минут, процеживают через 2-3 слоя марли, отжимают и доливают кипяченой воды до исходного объема. Употребляют в течение дня равными порциями при ревматизме, подагре, заболеваниях почек и мочевого пузыря, а также при грибковых заболеваниях кожи. Свежие листья обладают обезболивающим действием, их измельчают и употребляют, прикладывая к больным местам в качестве обезболивающих компрессов при подагре, ревматизме и различных воспалительных процессах.
Из корней сныти готовят ванны, которые хорошо помогают при миозитах и полиартритах.
Очень хорошо помогает от проблем с кишечником (запорах, дисбактериозе) приём перед сном пару ложек свежеотжатого сока сныти.
Если пропить этот сок примерно месяц - налаживается работа кишечника как минимум на год.