Как перестать казнить себя за свои ошибки и глупые поступки?

[Дженни]

Всем привет!

Прочитала все посты в этой теме и у меня сложилось такое мнение, что больно нам и совестно даже не от того, что мы поступили как-то не так, как следовало, а от самих последствий этого поступка.
Например, если бы мы поступили точно так же, но тем не менее отношения с человеком, с которым мы так поступили или которому причинили боль, все же продолжились (после прощения), то тогда мы бы себя и не корили и не мучали.
А поскольку итогом стало именно прекращение общения с объектом, то скорее всего больно нам именно от этого, оттого ,что мы умом понимаем, что не вернуть уже общения, дружбы и.т.д
Думаю что причина страданий и переживаний именно в этом - окончание общения, а не сам поступок, который мы совершили

[buka87]

Дженни
Нет, для меня важен сам поступок и то, что его совершила я) окончилось общение или нет - это тогда уже дело десятое)

[Дженни]

Дженни
Нет, для меня важен сам поступок и то, что его совершила я) окончилось общение или нет - это тогда уже дело десятое)

тогда темболее не нужно себя винить и корить! Значит на тот момент Вам надо было поступить так, как поступили. :)
Мы все человеки и поступаем так, как подсказывает нам сердце :)

[Anjolie99]

buka87
ой как ваша тема мне сейчас помогла...тоже дров наломала,да так себя накрутила,что на физический план вылезло..Только подумала-вот столкнуться бы стем,что меня мучает и ..нашла эту тему.
Слова Верушки очень понравились
"подобные рефлексии, терзают, в основном, милых и хороших людей... типо вас.. засранцам обычно глубоко пофиг, чего они там сотворили....."(с)

Отлегло хоть немного?У меня тоже такая проблема-прокручивать в голове одно и то же и доводить саму себя,хотя со стороны-моя проблема-бред,а для меня значима.Почитала Шарма,посмотрела ролик Луизы Хей Detrita.Огромное спасибо за тему :flowers:

[buka87]

Anjolie99
Я очень рада, что эта тема помогла не только мне здесь действительно много полезных и умных вещей сказано

[Anjolie99]

buka87

а я опять на те же грабли млин... =-0
та же ситуация..
где была моя голова?
вот так вот-не проработаешь ситуацию,она тут как тут,меняются лица-но грабли все те же...
как говорится-а как зовут Ваши грабли))))
3 дня истерики..сегодня появилось прояснение ситуации и желание отпустить ситуацию и не мучать себя..

[buka87]

Anjolie99
Грабли, они такие, все время где-то рядом и ждут, когда мы на них опять наступим :) Я думаю, за 3 дня истерики вы многое сделали для проработки ситуации, может, грабель не будет больше)

[Parzifal]

Да никогда не перестанем мучить себя и грызть за то, что сделали или не сделали... это признак развитого сознания.

[Jenni]

Не надо убиваться ( хотя сама очень эмоцианальна ) вам нужно в такой ситуации вдохнуть спокойно и не капаться в себе, а понять что именно вы считаете не так. Посмотреть на себя, как бы с чужой стороны. Если нужно что-то исправить , сделайте это.А если уж через чур душат эмоции. Подойдите к стене и поиграйте с ней чуть чуть в бокс ( отрезвит ) , либо если есть возможность выйдете в парк... вечером...или лучше лес и просто закричите во весь голос...то же полегчает...
И попробуйте логично все оценить, все в этом мире относительно. Если вы не правы и понимаете надо бы извиниться, подождите пока остыните и поймете, что правы и подойдите.

[ella_vitta]

buka87
когда делаете ошибки, извлекайте из них уроки,чтобы ,как ослик, не бегать по кругу и не наступать на одни и теже грабли. А по сему каждый раз благодарите небо за то,что послало вам испытание и опыт, ошибки-это указатели на пути, они помогают понять куда вам надо идти, через них растут. так что говорите спасибо им и тем людям, которые вам помогали их сделать-они ваши учителя.