Insomnia писал(а):это происходит не только по сессиям, в обычные дни тоже
Да совершенно обычная ситуация это, происходит у многих, в простанародье называется растерянностью ... Т.е. происходит это обычно таким образом, Вы делаете несколько дел одновременно ... даже не 2-3, а 5-6 например ..., т.е. например, Вы смотрите телевизор, разговариваете по телефону, одновременно читаете новости в интернете, готовите ужин, подсознательно думаете о планах на завтра и параллельно рисуете ... на бумаге, на руке, на ноге, на стене в конце концов ... :) Да, и еще стараетесь не пропустить то, о чем говорят люди, которые находятся рядом с Вами ... В итоге концентрируетесь Вы только на особо важных для себя моментах ... все остальное делаете не осознанно, т.е. подсознательно ...
Я, например, уже давно не обращаю внимание на подобные явления у себя ... хотя они у меня с детства развиты :D Вобщем забейте :)
А вообще в дни когда есть умственные перегрузки можно принимать глицин или подобные препараты, стимулирующие мозговую деятельность и успокаивающие одновременно :flowers: