Что важно знать о страхе

[Delta]

Страх имеет свойство так менять наше восприятие, что "мышь" в виде реального повода превращается в огромного и страшного "слона" в нашем восприятии, причём с весьма размытыми контурами, эдакий трансцендентный монстр с необьятными для понимания возможностями.
⠀
Мы искажает картину, многократно её преувеличивая и размывая детали, иногда дорисовывая почти мифические ужасающие черты.
⠀
И этот монстр живёт внутри, заставляя избегать любого столкновения с реальностью, в которой возник изначальный повод для его появления, появления страха.
⠀
Но справиться с ним можно парадоксально просто - как только смотришь внимательнее на то, что казалось таким страшным, детально изучаешь это, убирая всю искаженность и нарисованные испуганным воображением детали - "слон" снова становится всего лишь "мышью".
⠀
Может быть конечно мерзким и неприятным грызуном, шуршащим по ночам под полом, но в любом случае это не монстр необъятной силы, перед которым только и можно, что в ужасе замереть, закрыв покрепче глаза.