Страница 1 из 3
методы самоконтроля в сложных ситуациях :)
Добавлено: 17 июн 2009, 15:17
MrV
всем здравствуйте! :flowers:
вобщем так...
некоторые волны негатива на меня давят... те, которые собираются во что-то большее перерости и естественно разрушительное. мне ужасно неприятно. я знаю что обычно говорят - расслабтесь, не парьтесь. и очень правильно говорят... но я пробовала... не то...
метод просмотра себя/проблемы со стороны тоже не подходит. я со стороны вижу что я чувствую что где-то как то не так... и то что со стороны согласно со мной... ппц короче...
ограждаться можно конечно..но это то в чём живёшь..всё вокруг. так чтобы не беспокоило совсем не получится.. в толпе могу находится только благодаря системе "отключки".
возможно годиться для "ищу помощь", но я не думаю что одна такая...
предлагаю обсудить методы психологического воздействия на себя в ситуациях "Ч".
лично меня интересует только про большие "волны", когда много людей задействовано, сильный негатив, чувство "поворота не туда" и наверное "бурлений в ноосфере" как выяснилось недавно)))
спасибо за ваши мнения!!!
Добавлено: 17 июн 2009, 18:02
Solnecnyu
про какой негатив вы говорите непосредственно что от людей исходит ?
Добавлено: 17 июн 2009, 19:43
Oessee
Глубоко расслабьтесь, теперь представьте, что вы на заросшей травой поляне, в лесу. Посмотрите на высокие деревья, папоротник и кусты, окаймляющие поляну. Услышьте пенье птиц и шум деревьев, шелестящих под .мягким ветром. Наклонитесь и коснитесь травы. Используйте все чувства, чтобы оживить сцену.
Это из сообщения Liilia, здесь же, в теме: "мы сами создаем свою реальность".
Я воспользовалась этим, визуально и в ощущениях "поселив" на такой поляне часть себя - свою мудрость и силу. Теперь для контроля над своими нежелательными чувствами я просто отправляю эти чувства на эту поляну и предоставляю своей мудрости разбираться с этим...
Добавлено: 17 июн 2009, 19:53
Dysia
Недавно поняла, что мне не хватает решимости (силы, смелости) и спокойствия (безмятежности, умиротворенности). Поставила, эти качества на 1 и 2-е место в списке, моих человеческих ценностей. Теперь, только чувствую приближение волнующей ситуации, вспоминаю, что я сильная и безмятежная

Добавлено: 17 июн 2009, 23:00
Теххи82
MrV, , а чей негатив то? Свой собственный или толпы? Если свой собственный, то я последнее время с методом Седоны пытаюсь разобраться, не всё правда получается и не всегда, ну да я только в начале пути.
Добавлено: 17 июн 2009, 23:03
offRAdita
в независмотсти от того чей негатив я использую такой метод.
вы как будто взрываетесь и удерживаете свое увеличенное поле некоторое время. В этом поле негатив просто сжигается. все. Так легче становится)
у меня та же проблема :flowers:
Добавлено: 18 июн 2009, 00:02
MrV
это не собственный и не людей. это шире чем человек.
человеческий - это пшик...
вот представьте себе волну... она густая и противная.пусть будет смола...
она очень большая. человек выказывающий негативную реакцию может быть под ней..т.е его уже накрыло. от человека прослеживается связь к этой смоле. смола охватывает обычно достаточно большие пространства и много людей.. кто-то поддаётся, кто-то нет... но смола эта сильная и она ужасно давит. и иногда впечатление что большая слишком..кусок почистишь, а она опять наползает. и так бесконечно..
но и не до такой степени большая, чтобы совсем.. но это и не толпа. это над толпой. не знаю (((
вот такая штуковина.
Теххи82
а что за метод?
offRAdita
попробуйте разик фиолетовым огнём взорваться

и чтобы с рёвом и страшно! как с чистого листа! :)
Oessee
спасибо, я попробую! но это помоему тот же принцип что и наблюдение со стороны. я вот думаю... а как можно отношение к этой штуковине изменить?
Добавлено: 18 июн 2009, 00:14
Теххи82
Не, тогда не подойдет, метод Седоны - это освобождение неприятных и нежелательных эмоций. По сути то, что вы писали вначале, отпустить, расслабиться, не париться..
MrV писал(а): чтобы с рёвом и страшно! как с чистого листа! :)
Это то, что мне сейчас нужно, а блин, не получается :'(
Добавлено: 18 июн 2009, 00:19
MrV
Теххи82 писал(а):
Это то, что мне сейчас нужно, а блин, не получается :'(
почему? =-0
можно покричать даже злостно :)
Добавлено: 18 июн 2009, 00:20
Теххи82
А не знаю почему, ком в горле стоит, а внутри пустота какая-то..
MrV писал(а):
можно покричать даже злостно :)
Тоже нужно, только негде ёлки кричать.
Добавлено: 18 июн 2009, 00:31
MrV
ком в горле.... пустота....
эмоцию вовремя не умеете запускать. это надо срочно учится. очень полезная вещь!!!

именно вовремя..согласно вашей воле и по желанию
Добавлено: 18 июн 2009, 00:32
Теххи82
Значит буду учиться!:)
Добавлено: 18 июн 2009, 00:56
Parzifal
Эмоцию вовремя запускать - это да, полезный навык! Брюс Ли умел вызывать в себе ярость по желанию, контролируемую ярость...
И кричать можно мысленно, но не менее яростно!

Добавлено: 18 июн 2009, 01:01
MrV
Добавлено: 18 июн 2009, 01:05
offRAdita
я даже умею истерить, когда нужно :)
при этом холодный ум и здравый рассудок)))
Добавлено: 18 июн 2009, 01:06
MrV
offRAdita писал(а):я даже умею истерить, когда нужно :)
при этом холодный ум и здравый рассудок)))
ну усё....

я думала это какое-то "левое" умение.... :D
Добавлено: 18 июн 2009, 01:11
offRAdita
одним словом кошки
хитрые)))
кстати кошки тоже чутко чувствуют настроение))
очень чувствительные животные)) и такие же хитрые)) и настроени тоже контролируют)) когда им это надо))
кстати свет я обычно делаю белый))) такой уж у меня получается)))
Добавлено: 18 июн 2009, 01:11
prada13
Ой как темка интерестная. MrV а если вот вы тут про смолу писали я так поняла это общая какя то негативная энергия планеты которая везде?
Получаеться все зависит от нашего сознания, чем лудше мы умеем правильно управлять своим сознанием, тем больше возможностей.
А кто что скажет про медитацию в таких случаях ?
Добавлено: 18 июн 2009, 01:14
offRAdita
смола это сравнение))
у меня не так давно поле было как смола)) и цвет и тягучесть... а чувствовала я себя отлично)) к любым негативам вообще была не восприимчива))
жаль, что я так быстро меняюсь

как таракан ей-богу.. иду шкурки за собой оставляю...
а негатив он часто тягучий)))) как.. слизь.... или, извините, сопли :-Х
Добавлено: 18 июн 2009, 01:23
MrV
prada13
ну не то чтобы общая планеты... она пятнами. откуда появляется понятия не имею... от неё не только агрессия, но и дикая слабость... была шальная мыслЯ что это разновидность энергии, которые на Землю периодически сходят, но не сходится что-то... её взрывом не почистишь... я вобще никак с ней не смогу столкнуться. надо отношение изменить..но что в ней полезного такого??
медитировать на неё недай Бог.... ну это мне....
offRAdita
свет чисто белый у меня никогда....(( постоянно какие-то золотинки, а иногда даже розовинки проскальзывают... розовинки - когда любоФФ))
а тараканом тоже быть полезно!!! но я не могу)) я не вашей породы. в смысле не умею такого делать))) и поле такое сделать не могу. иногда на чужих ресурсах приходится....