как избавиться от агрессии ?

Сообщение **МАФКА** » 02 апр 2010, 15:56

замечаю, что стала на бывшего "нападать" чуть что, я готова его поколотить, сказать ему обидное слово, потому что он все время пытаеться меня задет чем нибудь... уже не знаю как себя побороть. вчера весь вечер слезы лила, и вроде не хочу плохого, и пытаюсь общаться и все равно..

Сообщение **knopo4e4ka** » 08 апр 2010, 23:09

МАФКА
А у Вас в потаенных местах души не осталось к нему чувства случаем???

Сообщение **AlisaA** » 09 апр 2010, 00:32

МАФКА писал(а):замечаю, что стала на бывшего "нападать" чуть что, я готова его поколотить, сказать ему обидное слово, потому что он все время пытаеться меня задет чем нибудь...

Раз присутствует такая реакция, значит Ваши отношения к бывшему еще не остыли. Видимо у Вас такая реакция на оставшуюся в душе обиду. ускорить процесс "заживления" душевных ран практически невозможно, т.к. всему свое время ... Время лечит и т.п. Поэтому рекомендую Вам для обезболевания данного процесса позаниматься какими то отвлекающими вещами, в зависимости от Ваших интересов. Это может быть изучение чего-то нового, прочтение книги, шопинг, изменение имиджа, заведение любимца животного .... Чем больше будите отвлекать себя, тем быстрее пройдет этот процесс "умертвления" негативных эмоций по отношению к человеку. По любому если испытываете какие-то чувства к человеку - пусть даже негативные, значит он Вам еще небезразличен. Вот когда Вы осознаете, что при встрече с человеком, которй ранее вызывал у Вас негативные эмоции, Вы можете запросто поболтать с ним о погоде или светских сплетнях например, а после данной встречи просто напросто напрочь забудите о ней, значит Ваши эмоции стали нейтральными по отношению к этому человеку, т.е. стали как к обыкновенному прохожему или как к сотруднику по работе с которым работали 100 лет назад и встретились случайно, а встретив не узнали ... Тогда можно будет с уверенностью сказать, что Ваша копилочка персонажей, встречающихся у Вас на жизненном пути пополнилась еще одним экземпляром ... Да, я знаю, со стороны это может звучать жестоко и бессердечно, но поверьте, чо это в любом случае лучше, чем генерить отрицательную энергетику, причиняя тем самым боль себе и окружающим :yes:

Сообщение **МАФКА** » 09 апр 2010, 20:41

у нас взаимные чувства!! :)

Сообщение **knopo4e4ka** » 09 апр 2010, 21:08

МАФКА
взаимная агрессия?или взаимная любовь?

Сообщение **МАФКА** » 09 апр 2010, 21:48

взаимная любовь

Сообщение **knopo4e4ka** » 09 апр 2010, 21:59

МАФКА
ТОгда я не поняла почему он бывший?

Сообщение **МАФКА** » 09 апр 2010, 22:26

мы вместе уже!

Сообщение **knopo4e4ka** » 09 апр 2010, 22:31

МАФКА
То есть вопрос исчерпан?

Сообщение **МАФКА** » 09 апр 2010, 23:00

в принципе да наверное... просто на тот момент помощь мне нужна была ооочень!)

Сообщение **knopo4e4ka** » 09 апр 2010, 23:09

МАФКА
ТОгда понятно.
Счастья ВАм :flowers:

Сообщение **МАФКА** » 09 апр 2010, 23:11

спасибо большое. Зато какие сплетни щас ходят.. как я устала... сердце от нервов колит( :'( :'(

Сообщение **knopo4e4ka** » 09 апр 2010, 23:22

МАФКА
Ох,как я понимаю.
Я с мальчиком жила.а про меня его братец сплетни распусках,из-за зависти.И мальчик ушел.Но я ни о чем не жалею.
Терпения вам.Оно пригодится!

Сообщение **МАФКА** » 09 апр 2010, 23:33

а мы держимся из за всех сил...

Сообщение **knopo4e4ka** » 14 апр 2010, 11:06

МАФКА
держитесь.оградитесь от тех,кто распускает это все.переборите...