как избавиться от фобии нежелательной беременности?

[ameile]

Здравствуйте. Такая вот у меня проблема - очень сильно боюсь забеременеть раньше, чем выйду замуж. Многие скажут: "Ах, какие глупости, перестань заниматься сексом и всё пройдет". Так вот - не проходит. Я боюсь здесь вдаваться в подробности, но кое-что всё таки могу рассказать. У меня была психологическая травма в детстве на этот счет, и, возможно, дело именно в ней. Я устала засыпать и просыпаться с мыслью, что я беременна. Такое состояние уже на протяжении 5-6 лет. Помогите, кто-нибудь. Очень не хочется осознавать, что эта фобия застрянет в моей голове даже при необоснованном страхе.
Я постараюсь ответить на все ваши вопросы. Только бы мне помогли. Спасибо.

[Ночная Фиалка]

А вы не боитесь что страх будет блокировать ваше желание иметь детей наоборот. Если вы будете себя сдерживать, сможете ли вы потом расслабиться и получить удовольствие....
В один прекрасный день вы захотите родить, но природа скажет вы опаздали или сыграет с вами злую шутку. Какая у вас травма была в детстве, вы не говорите?

[SantaFe]

ameile, не сочтите за сарказм.. но самое простое решение - выйти замуж 8)

[Wild woman]

Такая вот у меня проблема - очень сильно боюсь забеременеть раньше, чем выйду замуж.

Не могу понять причину страха: то ли осуждения людей, то ли не любите детей, то ли боитесь остаться одна с ребенком? В чем первоисточник? Не хотите говорить здесь, попробуйте разобраться сами, определите причину страха, тогда проще будет найти решение выхода из него! А так больше добавить нечего...

В Ваших сообщениях прочитала, что боитесь остаться одна с ребенком... понятно... А предохраняться (партнер то постоянный), допустим таблетками не пробовали? И никаких мыслей тогда не будет о нежелательной беременности!

[proctolog]

если Вас это сильно беспокоит, зачем Вы себя мучаете 5 лет? сходите на несколько сеансов к психотерапевту - гипноз или когнитивная психотерапия, это гораздо проще,чем каждое утро думать о проблеме.
Понимаете, это как сходить к зубному, да, страшно, но зуб-то болит... Да, Вы,как и все у нас в стране думаете, что к таким врачам ходят только ненормальные, но себя-то тоже надо любить, если Вы чувствуете, что не справляетесь самостоятельно, почему бы не обратиться за помощью? Повторяю, подобные проблемы решаются довольно быстро. Если, конечно, не заниматься многолетним фрейдовским психоанализом.

[Delta]

ameile
Нужно вернуться к истокам, к травмирующей ситуации, после которой появилась проблема и проработать ее каким-либо методом психотерапии (выбор средств огромен и на ваше усмотрение).

[LiBera]

ameile
а вы не боитесь, что НИКОГДА не забеременеете? С этим тоже очень часто сталкиваются :) Всю жизнь будете боятся забеременеть, а когда захотите ребёнка, у вас возьми да и не получись забеременеть... вот что вы на этот счёт думаете? :)