Тонкий Мир

Подскажите пожалуйста, как открыть/раскрыть АНАХАТУ
Есть какие-нибудь упражнения или медитации на неё?
Я понимаю, что тема избитая, но тем не менее...... перерыл весь форум, и ни чего так и не нашел (правда может плохо ищу, но искал добросовестно)
Сразу отвечаю на вопрос, почему я думаю, что у меня с ней проблемы: я не люблю, ни кого не люблю. И ненависти нет, просто безразличие к миру. Живу своей жизнью и боль и радость других меня не волнует.
Как же хочется, чтобы всё было по другому..........

а может это муладхара?
энергии просто жизненной недостаток?
не факт что анахата исходя из вашего описания.

Temporary писал(а):а может это муладхара?

Недостаток энергии по муладхаре - это собственническое, потребительское отношение к людям, потребность в одобрении, манипулирование и т.п.
А в данном случае, если я правильно поняла, неспособность проявлять эмоции - это недостаток энергии по свадхистане.
Топикстартеру будет не лишним обратить внимание на обе эти чакры. А вот анахата здесь явно не при чем.

Герой у Вас дисбаланс не только в сердечной чакре.

Что-то я теперь совсем запутался.
Тогда следующий вопрос, если развивать все чакры, ведь нельзя же их развивать все сразу, нужно поочереди. С какой нужно начинать?
Развить так, чтобы быть простым человеком, с простыми человеческими эмоциями.
Если например голодать на воде несколько дней (например дней десять, для меня это легко), чакры очистятся?
Марго1106
Вы думаете в нескольких?
Может Вы правы. Если честно, я знал о чакрах и раньше, но то что они несут с собой эмоциональную нагрузку для меня это открытие

ну видимо начинать с информации о том, что такое чакры.
чакры только не надо развивать, честное слово )
развивать нужно себя целиком. иначе это какой-то бесполезный мазохизм.

вы не любите людей по причине чувства вины - это из вашего поста о посте уже ясно ) вот найдите причину этого чувства и от него избавьтесь, сразу всем чакрам жить легче станет.

У меня с Анахаты недавно блокировка ушла после пранаямы. Возможно, частично, я ещё не восстановилась. Йогой не пренебрегаю.
Раньше тоже много думала о чакрах, но пришла к выводу, что

Temporary писал(а):развивать нужно себя целиком.

А

Герой писал(а):быть простым человеком, с простыми человеческими эмоциями.

уже не получится, ибо ступив на путь эзотерики, простым уже не будешь.
Не чувствовать любви можно по разным причинам.
У Вас, наверно, есть близкие, друзья? К ним тоже ничего не испытываете? Когда и из-за чего это произошло? Может, есть обида или чувство, что Вас не понимают, боитесь открыться? А себя любите? Попробуйте проанализировать.

Герой
Соглашусь с Temporary, для начала надо получше изучить инфу о чакрах,но в любом случае начинать надо с первой(Муладхары)чакры.

это уже другая проблема. ступив на путь эзотерики, люди начинают удивляться, куда делись эмоции, куда делись разного рода другие переживания, нету их почему-то, негатив с чакр убрался, а потом вдруг вспоминаешь прошлое и думаешь - раньше бы я... а сейчас совсем другая реакция.

просто сразу по другому оцениваешь, потому реакции не такие грубые и резкие, как эмоциональные. что касается анахаты, то она много загадок загадывает. в итоге понимаешь то, что тебе дает перейти по мостику двойственности - у тебя есть некий дух, душа там, которую мы считаем то богом, то дьяволом, то судьбой, то несудьбой, а потом вспомнишь, как ты в мыслях будто с кем-то говорил, а оно сбылось, а ты думал, что это стечение обстоятельств. мы управляем собой, люди, не боги, не коварный ас Локи, в смысле разного рода "паутины" этого мира - общество, эгрегоры, и пр. только до нас не доходит, как мы это делаем, т.к. мы разбросаны в своем мышлении и наша картина мира ложна, чем пользуется все тонко-внешнее.

вот анахата - это когда ты этот свой дух услышал, понял, как он могуч, и его "слова" затмили в тебе все остальное. религиозные видения всякие, разные экстазы и озарения, какие-то очень ощутимые проявления духовного - это первое прикосновение. потом оно перестанет орать, наверное, т.к. ты изменишься, но скорее ты, желая в здравом уме остаться, сам туда "блок" поставишь, а потом будешь снимать потихоньку, чувствуя себя сапером на минном поле.

в общем, как-то в таких терминах об этом рассуждать - блок на анахате - ну если там негатив сидит, это одно, а именно активная анахата - это уже далеко за пределами разговоров о блоках, т.к. энергетика это большей частью физическое здоровье и психология, а с анахаты другие категории совсем возникают.

Temporary писал(а):энергетика это большей частью физическое здоровье и психология

Вот совершенно согласна, я когда это поняла и занялась физикой, пошли совсем другие ощущения.

Герой
Медитации, упражнения есть на Анахату, если надо, поищу. Я заметного результата не увидела, но все люди разные.

Temporary писал(а):ну видимо начинать с информации о том, что такое чакры.
чакры только не надо развивать, честное слово )
развивать нужно себя целиком. иначе это какой-то бесполезный мазохизм.

вы не любите людей по причине чувства вины - это из вашего поста о посте уже ясно ) вот найдите причину этого чувства и от него избавьтесь, сразу всем чакрам жить легче станет.

Спасибо Вам большое за совет. Я на самом деле, занимаюсь йогой, но только как средством укрепления физического здоровья, и уж развивать чакры, в мои планы точно не входило
Ваши слова, мне как елей на сердце.
Да и у меня нет ни какой ненависти к людям, я просто абстрагировался от общества. Мир потерял краски
Вот и подумалось об АНАХАТЕ. Посидел здесь на форуме, почитал......

VladiWolf писал(а):

Temporary писал(а):энергетика это большей частью физическое здоровье и психология

Вот совершенно согласна, я когда это поняла и занялась физикой, пошли совсем другие ощущения.

Герой
Медитации, упражнения есть на Анахату, если надо, поищу. Я заметного результата не увидела, но все люди разные.

Я сам поищу, спасибо Вам больше за отзывчивость
Да уж, действительно, родных и близких я точно люблю.
Спасибо Вам всем большое
Кстати, скажите, а в хатха-йоге может быть что-нибудь кроме физики?
Недавно читал книгу (именно по хатха-йоге) и там автор утверждал, что человек который видит в йоге только физику -несчастный человек. Я конечно не против, но всё же зачем искать в физических упражнениях сакральный смысл?

Герой, ну, если близких любите, значит, всё хорошо. :flowers:
Мир может потерять краски, когда нет целей и особого смысла в жизни.
То, что не питаете особой любви ко всем - возможно, такой период в жизни, когда надо заниматься именно собой, или просто зима.

Герой писал(а):Кстати, скажите, а в хатха-йоге может быть что-нибудь кроме физики?
Недавно читал книгу (именно по хатха-йоге) и там автор утверждал, что человек который видит в йоге только физику -несчастный человек. Я конечно не против, но всё же зачем искать в физических упражнениях сакральный смысл?

Интересно, какого автора Вы читали, поделитесь.
Я думаю, каждый сам решает, что и в чём ему искать, во что верить и т.д. Т.е. если не можешь без сакрального смысла или хочется выйти на новый уровень - ищи. Только физика тоже очень неплохо.
С помощью йоги (и многих других вещей) при желании можно открыть мир, можно его небольшую часть. А остальное открывать другими способами. У каждого свой путь.

Герой писал(а):Спасибо Вам всем большое

Спасибо и Вам.
Мы здесь для того и собрались, чтобы обмениваться опытом и поддерживать друг друга. :flowers:

с магией такая ерунда - просто делай и все. поиск смысла - это запуск "машинки", некой материальной составляющей. сам этот смысл найдется, делай и всё ) сколько раз пыталась этот момент обскакать как-нибудь - ничего не выходит. пока не дойдет до реализации - ничего не поймешь.

так что и йогой нужно просто заниматься, если нравится. если это ваш путь - то через нее вы все и поймете, что хотели бы понять )

Герой писал(а): Есть какие-нибудь упражнения или медитации на неё?

Самое простое - концентрация, представьте энергетический сгусток в области Анахата-чакры и ощутите его.

Также "дышите" чакрами - дышать лучше каждой по очереди - допустим, по 10 "вдохов" через каждую от Муладхара-Чакры до Сахарсрара-Падма-Чакры, тогда Вы будете "активировать" их все и укреплять тонкое тело, а потом отдельно с Анахатой поработайте - визуализируйте её.

в общем, ищущему да воздастся, или как там оно говорится.
я наконец узнала, что такое анахата и чего я про нее так беспокоюсь.

это чакра, или уровень сознания, отвечающий за возможность творения в самом широком смысле этого слова.

мы творим свою жизнь, не ведая, что именно мы делаем. потом мы имеем результаты своего творения и никак не можем понять, что это сделали мы сами. в редких случаях нам везет, и мы это понимаем. потом как у кастанеды смотрим свою жизнь назад и вспоминаем, как, когда и зачем мы это творили.

самое интересное, что избавиться от своих творений невозможно. само время есть некий процесс этого мира, позволяющий нашему низкобитному сознанию воспринять то, что мы творим и что мы при этом делаем, думаем, и все прочее. но и это не помогает во многих случаях )

и вот живем мы в результате со своими ангелами, демонами и мирами, которые мы сделали и слава тебе господи, что все это только иллюзия, все материальное, и понимая все то, что написано выше, мы действительно здесь можем крутануть назад в своем сознании, понять и выкинуть ту кучу мусора, что мы соорудили в себе, развеяв свои заблуждения.

если бы все это было "на самом деле", до какой степени уродами мы бы были, будучи не в состоянии расстаться со всем этим?

в общем, осторожность с искусственными практиками тут необходима, а вообще это крайне важный уровень и его настоящее понимание - это мегацель просто )

мы это творчество производим на уровне анахаты осознанно, а в целом неосознанно (сознания на других уровнях фиксировано) пропускам через себя разного рода энергии и получаем ровно то, чего хотим, если исключить условности мира и другие вещи этого же ранга, но это до такой степени очевидно - что странно, так это то, что казалось бы пишу банальность, но как тут кто-то выразился при нанесении рун мыслеобразы третьего и четвертого порядка (идущие фоном) оказывают в целом направляющее влияние )) и вот что это и что с этим делать - вопрос на засыпку )

Молитва может развить анахату. Потому что во время нее исходит любовь к Творцу, благодаря чему убираются блоки и возникает любовь к людям и ко всему миру. Только надо практиковать часто, несколько раз в день и желательно своими словами посылать любовь Творцу.

Тоже возник вопрос, если можно :)
В последнее время ощущаю тяжесть и боль в вишудхе, исходит из анахаты, то есть сердце щимит и боли, но не как когда просто сердце колит, я бы поняла. А легче становится только при срывах. Но окончательно не уходит, стоит опять задеть за живое. Боли начинаются и тяжесть, я так понимаю, это негативные эмоции от обиды. Или нет?
Ну и вместе с этим стали сниться кошмары, причем один и тот же повторяется. Это как бы мой страх, но причем здесь вишудха тогда?
Хотелось бы получить ответ, ну и как побороть соответственно.
Пишу в этой теме, так как чакры обе взаимосвязаны и боль исходит из сердца.

ну так есть желание высказаться. есть обида, которую хочется выговорить. и есть страх, который это желание блокирует. страх каких-то последствий. они обычно мутные и ни о чем, но тем не менее бывают, это вроде как блок на вишудхе вам снится.

Temporary
Вы правы, страх был очень сильный, также как и обида. Высказала и стало легче, да и узнала кто чего стоит.
Скажите еще, теперь кошмары перестанут сниться или нужно блок снимать?

я думаю, скоро вы об этом узнаете :)