Настёночка, по сути не важно какая чакра интересует - Аджна или Свадхистана, Муладхара или Сахарсрара. Чакры открываются, правильно функционируют и раскрываются во время практики йоги - асан, пранаямы. Способствовать будет также развитию чакр и правильное питание, исключение ненужных продуктов. При наличии магического воздействия типа приворота, порчи и т.д., это всё снимается магическими способами, а не энергетическими практиками типа цигуна или йоги.
