Тонкий Мир

Интересуюсь астралом и вто . Также чакрами и биоэнергетикой и т.п. Во многих книгах написано что йога помогает в этом а какая именно? посоветуйте и заодно видео с упражнениями не плохо бы
П.С. в лотос ни за что, никогда не сесть

Йога является своеобразной философией, помимо этого огромным комплексом физических, дыхательных, и энергетических упражнений. И пытаться освоить данную культуру без тяжкого физического труда просиживая жопу за компом, и почитывая форумы невозможно. Кто будет пытаться уверить вас в обратном либо глупец, либо обманщик.
Хотите заниматься йогой, начните с растяжки и диеты.

у меня хорошая физическая форма, но не для йоги. Я спортсмен силовик, поэтому гибкости не хватает. Я понимаю что нужна философия и дыхание и всё такое но не думаю что для того чтобы этим заниматься не в фитнес зале с дамами желающими следить за телом а для души так сказать нужна суперская гибкость

Просто поза лотоса от которой вы открещиваетесь является одной из основных, и без неё почти не как. Другой вопрос почему обязательно йога? Есть масса похожих течений востока: ушу, дао, мантрика и. т. д.

ну йога самое известное течение)) хотя в моём городе вообще ничего нет из того что вы назвали, только йога и то больше на фитнес походящяя. Ну и раз йога самое известное думаю материалы по ней легче найти чем по остальному

Йога – дословно: «единение» «воссоединение» (индивидуального и Универсального); «средство»; единство с Богом и путь достижения этого единства. Духовная и физическая практика или дисциплины, направленные на обретение контроля над умом и чувствами и облегчающая духовное слияние индивидуальной души (дживы) с Богом, Высшей реальностью. Различают четыре основных пути йоги. Джняна-йога (Богопознание): для достижения освобождения необходимо постичь реальный Атман (в отличие от нереального материального мира). Бхакти-йога, провозглашаемая Бхагавад Гитой: освобождение даруется сосредоточением на Боге, благоговейной любовью к божеству, божественному Абсолюту. Карма-йога (Путь действия, с любовью предложенного Богу) – преданное бескорыстное служение Богу и людям (сева). Йога – одна из шести Даршан (философских систем Индии), – приведенное в систему усилие, направленное к самосовершенствованию и единению с универсальным трансцендентным существованием, – достижению самореализации; систематизирована Патанджали, который получил это знание от Даттатрейи. «Что касается йоги, то обычно говорят о хатха-йоге, крийя-йоге, трансцендентальной медитации и, вдобавок, о некоторых новомодных идеях. Все это не есть йога. «Йога – это контроль над причудами ума». Настоящая йога – это контроль над чувствами. Если вы невозмутимо принимаете хвалу и хулу, радость и неприятности, то подобное самообладание и называется йогой». «Сущность йоги Патанджали – это гармония сердца, головы и руки. Единство ведет к чистоте, а чистота ведет нас к Божественному. Все волнения прекращаются, когда мы достигаем Божественного».

Для начала определитесь с "путём", с видом йоги, а потом уже можно приступить к чему-то более конкретному

Mattspr писал(а):Ну и раз йога самое известное думаю материалы по ней легче найти чем по остальному

В этом и проблема, несмотря на то что основа йоги одна, сейчас существуют десятки если не сотни ответвлений, некоторые которые даже с йогой кроме названия ничего общего не имеют.

Mattspr писал(а):Интересуюсь астралом и вто . Также чакрами и биоэнергетикой и т.п. Во многих книгах написано что йога помогает в этом а какая именно? посоветуйте и заодно видео с упражнениями не плохо бы
П.С. в лотос ни за что, никогда не сесть

1. С такой целью лучше йогой не заниматься, можно не слабо так выхватить, приходилось.
2. Большая часть тех, кто снимает "видео с упражнениями" сами нуждаются в помощи.
3. Лотос - далеко не йога.


В чем именно йога должна помочь?

Raj валяй... скажи своё веское мнение "что есть йога", просто категоричные утверждения в одну строчку несколько не информативны.

1. мнение - утеха невеж

2. йогачитта вриттиниродха

Raj всё с тобой ясно, о просветлённый Raj не имеющий своего мнения.
За теши кол на своей голове.

Какой смысл иметь неверное мнение?

Сколько там... ~7 млрд мнений одинаково неверных?
было бы, если бы некоторые со временем не научились абстрагироваться от мнения себя)

Raj нет вы не просветлённый если оперируете дуальными понятиями, вы просто самодур.

1. Ты определись, на вы или на ты, это о многом говорит.
2. Я иду на встречу непросветленной публике и общаюсь в доступном формате.
3. Где-же там дуальность?)) Рассмешил)
4. А ты знаешь основной принцип недвойственности?)

Вы, ты - это всего лишь условности не имеющие значения и если эта условность что-то "вам" говорит отсюда уже можно делать выводы...
в данном случае это была всего лишь провокация

Raj писал:
1. Ты определись, на вы или на ты, это о многом говорит.


то есть вы составили мнение обо мне по моей форме общения, но ведь по вашим словам "мнение - утеха невеж"

Когда человек начинает противоречить сам себе...... вы понимаете какие выводы из этого можно сделать.

Проклятый писал(а):в данном случае это была всего лишь провокация

А в данном - отмазка?)

Проклятый, ты запутался и пытаешься запутать окружающих.

Вырвано из контекста можно из любого калача какаху слепить.

Тебе адресованы были 3 и 4 пункт, куда более, чем 1й и 2й, хотя 2й оказывается тоже... надо более доступный формат подобрать

То есть вы не можете прокомментировать явные противоречия в ваших словах.... А пытаетесь "перевести стрелки", ну дело ваше, как я понял конструктивного диалога с вами не получиться... Наслаждайтесь дальше своими иллюзиями просветлённый вы наш.

Противоречия в твоей голове, Проклятый, а не в моих словах)

Если бы ты хотел что-то узнать о йоге, возможен бы был диалог. А так, тебе лишь бы языком помахать.

зы Я не вижу ответов на 2 вопроса. Ты проклят на балаболство?)

Я начинал с приветствия солнцу!

Mattspr, книги Бойко посмотрите. Думаю, поможет.
Проклятый написал про растяжку. Начните с "бабочки", "отдыхающего дракона", шпагатов разных. Обязательно после разогрева.