Fidji писал(а):мара09 дорогая пожалуйста напишите как вы научились закрываться. У меня та же беда.

Сначала пробовала разные"Щиты",но на это у меня уходило много энергии. Потом научилась ,говоря языком радиолюбителей ,переходить с режима FM,на выделенный канал :) Легче когда находишься с кем-то. Концентрирую свое восприятие только на этом человеке или только на себе и своих ощущениях,если одна. Не знаю как это правильно выразить словами

Как-бы сужаю канал восприятия,концентрируюсь ,уплотняюсь. Это все у меня на уровне ощущений

. Вот если представить ,что вокруг меня есть поле диаметром допустим 10 метров(произвольная величина), в котором я улавливаю эмоции других людей,я сокращаю это поле до 1 метра. Соответственно "концентрация" чужих эмоций сокращается.
Мм-даааа.

Наверное со стороны это все кажется великим бредом :D ,но по другому описать не могу
Dharma777, а как Вы закрываетесь?