Три этапа испытаний. Как избежать беды.

[Ирина Лунева]

Подскажите, если не трудно, эффективные упражнения для сжигания жира на животике и боках. По Вашему опыту, если занимались этим. Думаю, будет по теме - на пути к управлению своей жизнью. Спасибо заранее.

Особо не трудитесь от этого избавляться. Тут скорее возрастное гормональное. По больше овощей, меньше жирного. И обычная зарядка, пешие прогулки. все это не даст расплыться. Массаж в проблемных местах. И никогда себя не загоняйте. Всего в меру.
Чаша сия..чаша возраста и возрастных изменений даже внешних никого не минует.
Всегда будет видно по жировым накоплениям..сколько вам лет, даже если они немного убавяться(отложения, но увы не исчезнут). Даже самые худые от этого не застрахованы.

Любите себя..принимайте себя такими какие есть. Человек просто красив.
Стойка "планка" в помощь. По моему самое действенное и доступное. И польза огромная.

Добавлено спустя 4 минуты 25 секунд:

В чем нужно разобраться, чтобы личные самолеты, поездки в Лондон на выходные и роллс-ройсы пришли и в Вашу жизнь?

Рассмешили). Одно поймите..Многие счастливы и без роллс ройсов и поездок в Лондон..

Неужели кто то ведется на эту чушь..Хотите-получайте. Счастье не в этом. А в правильном восприятии жизни. Ролс ройс не предел мечтаний..

Да что уж тут говорить. Смешно и грустно одновременно.Как мелок человек...
Мы все родились с определенной задачей. А смысл жизни иногда в том, чтобы принять то, что дано в испытаниях на Земле.
Всегда вспоминаю Воланда..Человек смертен. Иногда внезапно смертен.
Когда же человек это усвоит?

[Ирий]

удалил сам.
Было малоинформативным.

[Parzifal]

Любите себя..принимайте себя такими какие есть. Человек просто красив.
Стойка "планка" в помощь. По моему самое действенное и доступное. И польза огромная.

Искреннее спасибо!

Добавлено спустя 11 минут 54 секунды:

Бокс и тайский бокс. Если заниматься 3-4 раза в неделю, никакого жира не будет. Если серьезно заниматься то около 2 кг слетает за каждую тренировку.

Если нет возможности ходить на занятия - то 10-12 минут прыжков на скакалке для разогрева крови, сердца, легких, и тела, потом наклоны, подъемы ног, пресс, выпрыгивания. Очень хорошо развивают пресс удары ногами или махи ногами. Ну и тренировка должна быть интенсивной, чтобы пот лился рекой, иначе все это бесполезное дело. Нормальная тренировка должна быть интенсивной 1,5-2 часа.

+ диета. Так говорит мой тренер.

Спасибо, возьму на вооружение.

[Zarra]

Миролетская - сильный практик.

Ну тогда я Майя Плисецкая.

Осуждаете... очень некрасиво.

Я не приемлю нарочито фальшивую и искаженную информацию с претензией на качественные магические знания. Я считаю такого рода "практики" марают магию. И не имеют права не быть осужденными.

[Parzifal]

Раз автор позиционирует себя в качестве мага, то даже как просто человек, не говоря уже о маге, должен знать, что доверие людей заслуживается не такими высокопарными темами и окутыванием себя ауреолом таинственности... на понты смахивает. Понтоваться можно, конечно, но если заявления ничем доказуемым не подтверждаются - естественно, что слушатели осаждают такого человека, ибо таких не любят. Какой вывод можно сделать? Что у автора не хватает не только навыков социальной инженерии, но и базовых социальных навыков - находить доверие и поддержку у окружающих. И это - не переход на личности, а вывод об очевидном несоответствии слов всему поведению на Форуме.

[Marianna_]

У меня нет привычки на открытом форуме общаться с собой) Конечно, меня интересуют ВАШИ комментарии к Вашим правилам, которые я выделяла в цитате.

Просто я подумала, что Вы вдруг решили наконец-то спросить разрешения прежде чем что-либо писать и комментировать.
Но нет, так нет.
Вы просто попросили меня прокомментировать. Ну что ж!
Размещу на днях статью с примерами по каждому из пунктов в своей рекламной теме.

Миролетская, коней слегка попридержите-ка...Это кто должен "наконец-то спросить разрешение, прежде чем что-либо писать и комментировать"? Вы вообще-то разговариваете с одним из членов административного Совета, который не обязан спрашивать у Вас никакие разрешения, прежде чем писать и комментировать.

Миролетская - сильный практик. Она еще не прошла крах личности, но она его пройдет и у нее хорошая база.

Человек сейчас проходит через тоннель практики личности, а Вы его осуждаете, не зная ни природы того чем человек занимается, ни сути Пути. Осуждаете... очень некрасиво.

С "природой" все очевидно: оглушительная, агрессивная и беззастенчивая самореклама в самых "лучших" традициях инет-пиарщиков. У меня аж в ушах зазвенело.
А насчет "краха личности", полагаю, что и это уже не за горами, т.к. база действительно ооочень хорошая

[Jaggi]

Если говорить о Таро, то еще недавно, лет 10 назад в колоды карт еще входили белая и черная карта.

их наличие не имеет никакой связи с изначальным смыслом карт или с изначальным смыслом с которым на картах гадали дело в том что карты печатаются по несколько штук на больших листах и разрезаются таким образом остается две пустых карты на листе. Их можно использовать наделяя особым значением а можно и вовсе отказаться. Я использую только белую карту - да, с надписями но они не мешают.

Черная и белая появились тогда когда карты стали выпускать тиражами. А не рисовать в ручную.

[Марс_Пламенный]

Миролетская - сильный практик.

Ну тогда я Майя Плисецкая.

Осуждаете... очень некрасиво.

Я не приемлю нарочито фальшивую и искаженную информацию с претензией на качественные магические знания. Я считаю такого рода "практики" марают магию. И не имеют права не быть осужденными.

А она не маг. Она практикует не через энергию и силы, а через сознание. И неплохо держит равновесие при нападках, значит уже есть внутренний стержень. Да и вроде бы магом себя не заявляла. Или я что-то пропустил? )

Добавлено спустя 3 минуты 38 секунд:

С "природой" все очевидно: оглушительная, агрессивная и беззастенчивая самореклама в самых "лучших" традициях инет-пиарщиков. У меня аж в ушах зазвенело.
А насчет "краха личности", полагаю, что и это уже не за горами, т.к. база действительно ооочень хорошая

Ситуация-то красивая )

Мне нравится слово "оглушительная" )))

[Parzifal]

Да и вроде бы магом себя не заявляла. Или я что-то пропустил? )

Загляните в её профиль. Вас ждёт открытие.

[Марс_Пламенный]

Да и вроде бы магом себя не заявляла. Или я что-то пропустил? )

Загляните в её профиль. Вас ждёт открытие.

ой, ёкарные караси

[Ирина Лунева]

Осуждаете... очень некрасиво.

К Зарре нужно прислушаться. Она не лицемерит. Поэтому надо прислушиваться. Крайне редкое свойство-не лицемерить.

И она не осуждает. Констатирует факт.

[Марс_Пламенный]

Да я нашел сайт Миролесткой. В общем-то можете казнить.

Одобряю казнь.

[Черный Лотос]

Как тут мило.
Уже какая тема по счету от гражданки Миролетской. И не на одну страницу.
Сколько рекламы БЕСплатной

[Миролетская]

не обязан спрашивать у Вас никакие разрешения, прежде чем писать и комментировать.

Не обязана. Я и не писала о том, что Даяна обязана. Я писала о том, что спрашивать разрешение - это полезно для того, кто спрашивает.

Можно комментарии к этим правилам??

Комментарий к правилу "Не критикуй".

Добавлено спустя 23 минуты 13 секунд:
Вот видите, как люди критикой меня и моего поведения в интернете, например, этой

Миролетская - сильный практик.

Ну тогда я Майя Плисецкая.

Осуждаете... очень некрасиво.

Я не приемлю нарочито фальшивую и искаженную информацию с претензией на качественные магические знания. Я считаю такого рода "практики" марают магию. И не имеют права не быть осужденными.

человеку

Да я нашел сайт Миролесткой. В общем-то можете казнить.

Одобряю казнь.

закрыли дорогу к осознанию единства трех философий.
В частности, дорогу к пониманию того, что если сделать сложный сайт со сложными словами, простые люди помощь получить не смогут...

Вот поэтому-то те, кто 12 законов не соблюдает - плохо живут.

[Марс_Пламенный]

закрыли дорогу к осознанию единства трех философий.

Скоро этому единству трех философий и доступ к форуму закроют )

[Zarra]

Комментарий к правилу "Не критикуй".

Вот поэтому-то те, кто 12 законов не соблюдает - плохо живут.

Ну вот я вас критикую, а живу прекрасно.

[operator]

Много разговоров о рекламе и само рекламе, а кто тут без греха -- пусть кинет камень...))

[Ирий]

operator, я первый в очереди: всё что делаю - значит делаю!
А предающихся маразму: грех/не грех, их каменюкой в первую очередь, тогда пространство вокруг свободного и больше, и чище)))

[Jaggi]

Вот видите, как люди критикой меня и моего поведения в интернете, например, этой

Потому, что вы не имеете ни малейшего представления про энергетику и несете полнейший бред. В этой статье что в этой теме даже комментировать ни чего.

[Marianna_]

Почему не описаны испытания "выше" ментального? Там ещё вагон и маленькая тележка "планов" будет, де опись их (онэ, выше менталки, на социалку то, гораздо сильнее влияет, чем то, индивидуалистическое, что ниже менталки расположено)?

Потому что у тех, кто считает, что "выше" ментального плана еще целый вагон и маленькая тележка "планов" - у того ментальная монада не зрелая.

О как! Т.е., по мнение данного мааастера, выше "ментальной крышки" и нет ничего. Все остальное - фэнтэзи для незрелых. Круто!