Как вообще сохранить и преумножить энергию тела и психики? Давайте поговорим о позитивной и негативной энергии. В китайской метафизике они называются Шен и Ша Ци соответственно. Ну и бонусом — много полезных лайфхаков, как не тратить лишний ресурс и достичь баланса.Есть такая категория идей и мыслей, которые после озвучивания кажутся всем совершенно очевидными, но ими почему-то никто не пользуется на практике. Ввиду того, что я давно изучаю восточную (и неместную) метафизику, в том числе медицинскую, мне всё чаще приходит в голову одна мысль. Она вроде бы и простая, но если копнуть глубже, ее словно никто не замечает! А именно:
Существует порог количества мёда, в котором ложка дёгтя перестает ощущаться.
Не смотрите не деготь, смотрите, сколько есть мёда. Это ключ к подавляющему большинству проблем.
Все вокруг так долго, трудно, годами буквально заняты поиском «негатива», что кажется, весь мир погряз в негативе и конца и края этой чернухе не видно. Болезни, микробы и вирусы, плохие события, плохие отношения, вредные продукты… Многие еще и тонкий негатив параноидально ищут, порчи там всякие и вот это вот всё. А почему никто не ищет позитив? Не припоминаю таких запросов. Ведь так то если по логике и наблюдениям за пространством рассудить, то получается, что мы не надеваем бронежилет, а пытаемся уворачиваться от пуль. Ищем техники, как уворачиваться быстрее. Нанимаем специалистов по пулям. Ищем стрелков везде, баррикадируемся дома. Но бронежилет и каска — словно табу.
Понимаете о чем я? Я люблю аналогии, поэтому давайте их приведем как можно больше.
У вас украли 100 долларов. Это негативное событие, неприятное, безусловно. Но, вообще то, у вас в банке лежит полмиллиона, в кармане еще 500 баксов, а на карточке +10 000. Как вам тогда потеря сотки? Да и хер с ней, в общем-то…
Идти писать заявление, что-то искать — это терять больше ресурсов и времени, чем сама эта потеря, правда? Возможно, вы эту сотку даже не заметите. А представьте, что у вас вообще всех денег есть 300 долларов. Украли 100, то есть третью часть! Ощутимо, да? А представьте масштаб катастрофы, если их вообще было 100 и украли все? А бывает же и такое, что с карты сняли в минус, какие-то мошенники. Было 100, а стало -500. Чувствуете разницу? То есть, при наличии подавляющего ресурса и «позитива», неприятное событие тает вплоть до незаметности. Чем больше у вас денег, тем меньше ощущается негативный удар с их потерей.Баланс Ша и Шен работает аналогично — это игра с нулевой суммой, они словно вытесняют друг друга. Если у вас много позитива, негатива уже не может быть много априори.
Еще. Вокруг вас очень, ОЧЕНЬ много микробов, вирусов и бактерий. Они буквально везде, они буквально живут внутри вас. Это плохо? Да, в целом попадание вируса в тело — событие негативное, но кто легче перенесет его — тот, у кого мощный иммунитет, или тот, у кого его считай и нету? Вы же болеете не потому, что кругом вирусы, а потому что не справился иммунитет, то есть на негативный фактор не было хотя бы равного по силе позитивного. Что рациональнее — укреплять иммунитет, или жить в стерильной комнате, обдавая кипятком всё, что не оплавится? То есть, чем лучше и зубастее ваш иммунитет, тем быстрее и мощнее он переваривает любых вторженцев, из-за чего некоторые десятилетиями не болеют ничем, серьезнее насморка. Потому что всё негативное сразу подавляется позитивным.
Или вот отношения. У всех бывают скандалы, непонимание, все иногда бывают не в духе и могут нагрубить. Но если положить на чашу весов всё хорошее, что было и оно с большим отрывом перевесит, то 1-2 негативных эпизода могут и потонуть в этом меду, правда? Если родители с вами обращались бережно, учитывали ваши интересы, были терпеливы и любили, то вы вряд ли сильно пострадаете, если на вас один разок наорут сгоряча. Ну да. неприятно, но один раз же. А если на вас орали всё детство, били, издевались, то никакой позитивной основы не выстроилось и любой камешек, брошенный в ваше воспаленное сознание = катастрофа. У вас нет никакого противовеса, за который можно спрятаться эмоционально. Так что важнее, не допускать скандала любой ценой, или делать отношения позитивными и прочными?
Эта же механика хорошо прослеживается в вопросах депрессии и подобных проблем. Человек лежит носом к стенке, а человека спрашивают, что произошло. И это в корне неправильный вопрос. Может и ничего не произошло плохого, вопрос в том, что хорошего тоже ничего не произошло, так может с этого и начнем? Потому что мы интересуемся потерей 100 баксов, и ищем, что такого было негативного, что он лег и не шевелится. А вы лучше спросите, чего НЕ произошло. Если происходит много хорошего, то даже тяжелое негативное событие вас с ног не свалит. Вам есть за что зацепиться умом и сердцем и выстоять в шторме, если у вас прочный «позитив» — есть близкие, есть друзья, есть уверенность и безопасность, есть много хороших воспоминаний, любовь, деньги в конце концов. А если хорошего ВООБЩЕ нет (а так бывает!), то негативного уже может и не быть — вы всё равно упадете и не встанете. В смысле, морально.
Если вам вдруг стало плохо, вспомните, а было ли вам вообще хорошо?
Зачем все постоянно ищут, как убрать некий мифический негатив или найти у себя порчу? Все вот эти комичные запросы формата «У меня нет денег, значит на мне крадник». А с чего ты, мил человек, решил вообще, что они у тебя должны были быть? У меня вот нет квартиры в Нью-Йорке, так что, после чистки она типа появится? Ты ощущаешь голод, но ищешь не где поесть, а виновных в своем пустом желудке. Самые продвинутые еще и желудок промывают по 10 раз в месяц. Ну чтоб сытнее было, видимо. Я не шучу, у попсовой эзотерики именно так работает логика: если чего-то нет, то надо почистить, чтоб было. А не ДОБАВИТЬ, чтоб было.Чтоб что-то было и его было больше, надо добавлять, а не убавлять, не? Невозможно на пустом месте из ничего построить что-то.
Хотим кушать —> Кушаем, а не моем желудок.
Хотим денег —> добавляем энергии и ресурса, из которых она реализуются.
Хотим здоровья —> качаем ресурс по телу, ищем больше источников энергии.
Хотим из депрессии —> добавляем позитивных событий для равновесия.
Исходите из того, что здоровая, зубастая система, полная Ци — это тот же сильный иммунитет, плевать он хотел на любые порчи и косые взгляды. Прожует и выплюнет. Тело — суть машина, а машине для езды нужен бензин, а не регулярная промывка бензобака. Даже самая здоровая, новая, чудесная машина не поедет, если нет топлива. Если бензобак пуст, его не надо 10й раз чистить, искать блоки, искать недоброжелателей, которые портят автомобиль. Надо ехать на заправку, вот что надо.
Если у человека МНОГО ресурса, МНОГО энергии, МНОГО движения линий, то у него объективно сразу же и много денег, событий, работают всякие магические и прочие техники и тд. Потому что они должны на чем-то работать, даже банальные руны надо чем-то заряжать. Если у вас вообще нет денег и\или здоровья, значит вам не хватает энергии даже на обеспечение базы, а вы хотите из этого пустого ведра налить бензина еще в руны. Лишая себя последних крох энергии, кстати.
При ресурсе Ци выше среднего, организм любой негатив переварит самостоятельно, как иммунитет переваривает и держит в здоровых рамках бактерии. Ему не надо в этом помогать, что-то чистить и тд. Чистки вообще лучше делать не чаще, чем раз в пару лет, и то при потребности. Отдельное муахаха вызывает желание почистить (?!) карму. То есть, вы набрали долгов и кредитов, и хотите что-нибудь помыть и проветрить, чтобы они как бы аннулировались. Где логика? Увы, там та же механика: чем больше времени и ресурсов вы отдаете другим, тем более позитивна ваша карма. Представьте себе значок заряда телефона, карма примерно так и выглядит, только «заряжается» выше 100%. И если ваш уровень разительно выше 100%, то вы можете даже убить кого-нибудь, позитивный кармический противовес вас вытянет как минимум в ноль. Переводя в метафоры, ваш телефон заряжен на 400%, а вы часик поиграли в затратную игру. Стало 300%
Лайфхаки, как сохранить и добыть энергию:
— Отключите все «энергоёмкие» процессы психики, и тем более — физики. Пересмотрите свои приоритеты, на кого и что вы тратите свои силы. Подсказка: что у вас вызывает бурные эмоции, то оперирует вашими силами, и в + и в -. У большинства людей чуть ли не половина ресурса уходит на дела, переживания и вещи, которые их вообще не касаются. Люди думают себе всякие ужасы, парятся иллюзорными угрозами и тд. Ну например, переживают за облико морале незнакомых людей, пытаются всех научить уму-разуму, помочь всем на свете, НЕ начиная с себя. Многие еще любят копаться в прошлом, перебирать обидки, пытаться подогнать новые реалии под старые и тд. На всё это уходит ОЧЕНЬ много энергии, которая могла бы стать деньгами и хорошими событиями. Или рабочими рунами.
Возвращаясь к аналогиям, пересмотрите расход батареи, удалите лишние приложения, в крайнем случае — верните устройство к заводским настройкам
— В кармических и энергетических делах каждый сам за себя. Поэтому, отключив паразитов и людей, которые вас явно не радуют и истощают, выстройте жесткую иерархию приоритетов, где на верхней позиции — вы сами. На вторую можете поставить детей, внуков, партнеров, друзей, кого угодно, но на первой всегда вы. Сначала — ваши дела и приоритеты, потом — всё остальное. Никак иначе. Пока вы занимаетесь другими, вы не занимаетесь собой, а это огромная и бездонная яма от системы Сансара. Поэтому научитесь говорить спокойное, уверенное НЕТ, если вы не в ресурсе помочь другим или еще не помогли себе. Ниже, на третьей и далее, может быть кто угодно. Вы сможете уделить им время и силы, когда уделите их себе, потом близким людям и животным. Если у вас что-то после этого останется из ресурсов и времени, только тогда вы сможете заняться посторонними людьми и их запросами.
Даже если мимо вас плывет горящая лодка, полная детей с рыдающими котятами на руках, вы не будете им помогать до тех пор, пока вы доведете свой уровень энергии ХОТЯ БЫ до базового и выше. Вы имеете полное право НЕ оказывать помощь, НЕ лезть в чужие проблемы и НЕ тратить силы, которых вам не хватает даже на себя. Сначала вы, потом все, без исключений. Когда вам начнет хватать на себя — только тогда вы можете заняться благотворительностью.
— Никогда не делайте того, о чем вас не просят. НИКОГДА. До момента озвучивания просьбы словами через рот (либо письменно), любая проблема — не ваша проблема. Помните, как только вы вмешаетесь, эта проблема станет вашей, со всеми кармическими последствиями. Тронул — играй, как говорят шахматисты. Если ты не трогал горящую лодку, карма остается там же, где и была.
— Помните, что эмоции = энергия. Куда и откуда идут эмоции, так и движется энергия. Если вас кто-то постоянно кошмарит, тащит в скандалы, заставляет ощущать вину и прочий негатив — гоните их в шею. Сосредоточьтесь на тех источниках, которые дают вам уверенный позитив. Составьте примерный список дел и вещей, от которых у вас прилив сил и горят глаза, по возможности сместите свою деятельность на них или хотя бы уделяйте им больше времени.
— Чем сложнее обстоятельства, тем больше вы расслабляетесь, замедляетесь и бережете себя, только тогда они сложатся в вашу пользу. Не цепляйтесь ни за что, ничего не доказывайте никому, не пытайтесь убедить посторонних в своей правоте или кого-то поменять. Вы потратите силы, а они так дураками и останутся. Пространство реагирует симметрично вашим усилиям, чем меньше вы совершаете усилий, тем оно к вам мягче. Чем меньше вы экономите, тем больше у вас денег (я не шучу), чем меньше вы паритесь чем либо — тем больше у вас энергии. Если у вас мало сил, а «в интернете кто-то неправ» — согласитесь с ним и идите заниматься своими делами, это не ваша проблема.
— Не заводите детей, если у вас нет достаточного ресурса. Дети — это бездонная яма, куда разом сместится процентов 40-60 той Ци, которая у вас вообще есть. Если вам не хватает на базу, а вы еще и половину тех крох ввалили в другого человека — вы упадете. И у вас будет два\три+ несчастных человека вместо одного. Доделайте сначала хотя бы одного — себя, потом беритесь за других.
— Потребляйте контент умеренно. Не залипайте подолгу в «убийц времени», типа видеоигр, соцсетей или сериалов, они расслабляют, но энергии не приносят. Вообще, сбавьте фоновый, информационный шум, проводите часть времени в тишине, не смотрите лишний контент, не листайте бездумно телефон. Я совсем не против смартфонов и соцсетей, но они тоже должны работать НА вас и давать вам ресурс, а не поглощать его. Если вы на нуле, то просмотр всякой ерунды и фоновое умца-умца отнимает больше сил, чем вы думаете, потому что тело на это тоже тратит ресурсы. Сходите в какой-то клуб и покатайтесь на лошади, посидите в тишине у реки или моря, почитайте книгу, съездите в незнакомый город — это дает больший приток энергии, чем залипание в игры или соцсети.
— Чтобы что-то происходило, начните что-то делать. Есть такая когнитивная ловушка, когда мы ничего не делаем, потому нет сил. И мы сидим ждем, что они появятся и вот тогда… Хитрость в том, что у вас появляется энергия только тогда, когда вы что-то делаете. Не делаете — не появляется, ждать ее можно вечно. Главное — запинайте себя начать. Если мало событий — смените круг общения, съездите на уик-энд в другой город, поедьте в незнакомое место, запишитесь на какие-то новые для себя занятия\курсы. Чем больше нового в вашей жизни (вещей, людей, мест) — тем больше у вас свежей энергии. Продайте хлам, купите что-то, что вас радует. Лучше иметь 1 хорошую, радующую вещь, чем полный шкаф дорогого и пыльного барахла. Даже если вы обменяете дорогое барахло на флакон духов или новый телефон, это равноценно до тех пор, пока покупка вас радует.
— Поменьше парьтесь чужим мнением. Банально, но всё же. Если вы боитесь того, что вас сочтут эгоистом или будут про вас говорить гадости при таком поведении, то я вам открою один секрет: для какой-то части людей вы ВСЕГДА будете говном, вне зависимости от вашего поведения. Самое интересное, что пропорция хейтеров и лайкарей особо не меняется, как бы вы себя ни вели (я не имею ввиду крайние случаи, конечно). Если вы стараетесь всем угодить, и если живете так, как хотите сами — всё равно часть вас будет любить, а часть — ненавидеть. Так что лучше сфокусируйтесь на себе, результат всё равно будет идентичный.
— Не пренебрегайте базовыми принципами жизни, берегите ресурс тела. Спите не менее 7-8 часов. Не перерабатывайте до состояния пюре. Если вам предстоит долгая поездка, постарайтесь ее разделить на 2 этапа с ночевкой посередине. Питайтесь разнообразно, не увлекайтесь всяким веганством на постоянной основе, слушайте свое тело и его запросы, а не умников с Ютуба. Ну и да, еще никто не умер от того, что не переутюжил все простыни. Если у вас нет сил готовить или тащить огромную сумку — закажите еду и вызовите такси. Лечить последствия перегрузов будет дороже в любом случае.
— Помните, что плохо жить — в разы проще, чем пытаться это изменить к лучшему. Чтобы жить в дерьме не нужно ничего особенного делать, оно и само так. Вот чтобы НЕ жить в дерьме, нужно много мужества, усилий и развития. Поэтому гоните от себя всех, кто хвалится своим страданием, превозносит своё бедственное положение и агитирует ничего не менять и жить так же. Потому что *кто-то там* ничего не делал и выжил, не жаловался и превозмогал. Вы — не кто-то там, вы у себя один и в приоритете, и хотите жить хорошо, а не кое как и превозмогая. Любое превозмогание = потеря ресурса, а мы этого не хотим.
— И вот когда вы всё это сделали, тогда можно подключить внешние источники энергии. Заказывайте Маагаль Лерам, покупайте амулеты по своему вкусу, занимайтесь цигун и йогой, посещайте места силы и тд. В противном случае вы будете наливать всё это в дырявую посудину
Всем больших аккумуляторов и быстрых зарядок!
Mylene Maelinhon (c) материал проекта Маргинальная Метафизика
![Нет непрочитанных сообщений [ Тема закрыта ]](./styles/tonkiymirru/theme/images/forum_read_locked.gif "Нет непрочитанных сообщений [ Тема закрыта ]")