Эта практика направлена на то, чтобы получить ответ на какой-то важный для вас вопрос.

Перед сном набираем полный стакан питьевой воды (что важно – некипяченной!) В идеале вода должна быть талая или дистиллированная, но подойдет и бутилированная, родниковая, фильтрованная.

Пишем на листочке свой вопрос (например «Стоит ли мне переезжать в другой город?» И ставим на него стакан с водой.

Берем стакан в руки и максимально концентрируемся на своем вопросе. Далее мысленно говорим: «Это все, что мне нужно сделать, чтобы получить ответ на свой вопрос». И выпиваем половину стакана воды.

Утром, сразу после пробуждения, проделываем все то же самое, но уже с оставшейся половиной воды.

Все! Ситуацию отпускаем и наблюдаем. Как мы можем получить ответ: во сне, в виде случайно брошенной кем-то фразы, в виде какой-то истории, или же в виде вполне конкретных знаков. Если вдруг появляются всяческие препятствия – значит, ехать не стоит. Если же наоборот – все вопросы разрешаются легко и открываются новые возможности, то это ваш зеленый свет.
Ваша задача – максимально абстрагироваться от ситуации и отпустить ее. Ответ уже есть, вам остается только его услышать, не перебивая голосом разума.
⠀
Когда делать практику – в любое время, лучше всего перед сном.