Тонкий Мир

Всем привет. Кто-нибудь знает как с помощью самогипноза развить навык визуализации? Какую установку давать? Заранее спасибо.

BOBBA
А зачем это делать через гипноз? Не стоит усложнять, на самом деле развить визуализацию достаточно просто, ведь вы когда о чем либо думаете, в уме автоматически возникает образ. Это ведь то же самое, только нужно уметь расслабляться и концентрироваться на этом образе.

Я это знаю, но мне интересно узнать, как с помощью самогипноза развить навык визуализации.

кстати по поводу визуалицзации- очень интересный вариант- вырезать картинки понравившиеся и клеить на самом видном месте, чтоб постоянно были на глазах- ну допустим -интерьер квартиры, машина, семья или что-то другое

Визуализация развивается тренировкой, есть упражнение на визуальную память, делается в паре: кладете на стол набор вещей, всматриваетесь и запоминаете, потом отворачиваетесь, а второй человек должен в этой картине изменить маленькую деталь, что-то убрать, заменить или просто передвинуть, после вы снова поворачиваетесь и пытаетесь понять что поменялось.

Самогипноз - навык еще более сложный, чем развитие визуализации.

BOBBA мне помогло таро) Отлично тренирует визуальную репрезентативную систему. Замечайте, за собой когда думаете, куда смотрят ваши глаза. Учитесь думать и смотреть в верх. Там находится визуальная модальность. Держите ровно спину. Это прерогатива визуалов.
Хороший способ, просматривать свой прожитой день в картинках. Так советовали нам на НЛП практике.В повседневной жизни обращайте внимание, на цвет и форму. Любите пофантазировать и как говорят "крутить в голове фильмы"
Займитесь фотошопом, пробуйте использовать визуальные предикаты.

Добавлено спустя 4 минуты 24 секунды:
Начните мыслить картинками а на чувствами и внутренним диалогом. Мышление картинками это самое скоростное мышление. Визуалы всегда быстро думают, быстро принимают решения и находят выход из положения. Даже меньше болеют)))) Ведь они меньше всех эмоций и энергий пропускают через себя. Они просто видят и наблюдают)