Кружимся!!!

[ATOR]

Полезная техника, часто помогает в решении различных проблем. Не будем обвешивать ее религиозными делами - без этого она не перестанет быть действенной.

Насколько я понимаю, принцип действия - сдвигание сознания, легкий и практичный вход в ИСС, ум затихает и прочие прелести.

Правила:

Не спешить! Цель - не головокружение, а где-то около него, поэтому разгоняться не стоит, а то травмами чревато. У всех разный вестибулярный аппарат, поэтому слушайте себя. Можете включить музыку, тут уже дело вкуса. Традиционно - человек стоит на левой пятке, само движение осуществляется за счет правой ноги. Насчет - как правильно, против или по часовой стрелке, как должны располагаться ладони - одна вверх, другая - вниз и т.п. - ответ один. СЛУШАЙТЕ СЕБЯ! Тело вам подскажет - как именно ВАМ надо!

Ну и главное - если это не просто кружение, с целью возникновения озарений, ответов на неосознанные вопросы, то вопрос-таки надо поставить перед процессом. А потом - наблюдать за собой. За тем, как будет реагировать тело, что будет происходить в голове. Не бойтесь неожиданностей в сознании - ответы могут быть очень неожиданными. Это уже не ум ваш будет их выдавать. Это уже сонастройка с той же Землей будет, о которой я писал в другой теме.
Разумеется, много интересного - придет уже после того, когда вы будете лежать на полу, с ощущениями свободного падения. Каждое такое упражнение тщательно анализируйте, комплексно.

Удачно покружиться! ) Если будет что интересное, ну очень такое - можете написать здесь. )

[nike23452]

а кто ее применял?

[ATOR]

Я применял. Иначе не писал бы. )

[Айрра]

ATOR
кружилась))) специально, что бы хоть что-то почувствовать, хоть малость того, что писали выше))) видимо я вообще (((ничего не получилось.
Я уж и отчаялась и разочаровалась в себе(((

[ATOR]

Попробуйте еще раз. Может у вас супер-вестибулярный аппарат? Типо - хоть в космонавты? )

[Айрра]

ATOR
насмешил))) не даром родилась в день космонавтики)
Прежде чем написать покружилась-не раз! Пока кружилась, вспомнила, что в детстве бабушка сильно ругала за это. Могла очень долго кружиться или мотать головою из стороны в сторону) Ощущения были одинаковые! Все мысли в голове перепутывались и я могла наблюдать (с закрытыми глазами калейдоскоп!, игрушка такая была, которую мне не покупали))))Теперь, вообще даже подобного нет!

[ATOR]

Даже голова не кружицо у вас? Ну, детей всех гоняли за это, чтобы бошки не разбили. ) Вот к слову - откуда это было? Все дети - кружицо любят. И никто не учит. Откуда?

[Айрра]

ATOR
Тоже задаюсь этим вопросом))) И в технике "Око возрождения" есть упражнение это))) Про детей- мои вообще не кружатся! Даже ни разу не видела!!! А я в детстве обожала!!! Потому и попробовала Вашу технику.
Голова кружится))) закрываю глаза-темнота кружится вместе со мною- и всё(((

[ATOR]

Не знаю. У меня все работает. ) Но делаю редко - встряхивает сильно это. Именно когда ощущение внутреннего застоя начинается. Кружусь и встряхиваюсь. )

[Айрра]

ATOR
завтра на кружусь ещё))) потом отпишусь)

[ATOR]

Ага. Тока аккуратно! Не переборщите! И чтобы желудок был ненаполненным. )

[Айрра]

ATOR
вот этого моя бабушка и боялась больше всего
я девушка адекватная))) до такого не дойдет

[Синильга]

А у меня кружение входит в комплекс набора энергии. Неплохо помогает. Считаю очень полезным.

[Fiorito]

Кстати, у меня тоже кружение входит в комплекс набора энергии
Делаю обычно упражнения на ночь (практикую уже несколько лет). Мне многое приходит через сны, после упражнений могу спокойно заснуть и сновидения становятся ярче и отчетливее. В какой-то момент обнаружила, что помню все до мельчайших подробностей. Могу констатировать, выполнения энергетический упражнений включая кружение усиливает поток приходящей информации. Осталось попробовать это без сна :) Напишу о результатах, спасибо за идею.

[Nataly533]

По делитесь упражнениями по набору энергии я тоже кружусь но не на пятке а с расставленными руками по часовой стрелке 21 раз утром очень хороший заряд

[Fiorito]

По делитесь упражнениями по набору энергии я тоже кружусь но не на пятке а с расставленными руками по часовой стрелке 21 раз утром очень хороший заряд

Почитайте Келдера "Око возрождения"

[TwoCats]

действительно, в детстве тоже кружилась много и впечатления были сильные))) Сейчас - не то уже.....

[Red Mercury]

Суфийское кружение, так кажется называется? относится к практикам по ОВД, входу в измененное состояние, и учит биполярной слаженной координации движений тела.
У меня одна знакомая год этим занимаются, очень хвалит. Но портит , лично для меня, картину то, что у знакомой психопатия и она регулярно ,будучи в своем недецком возрасте ,рыдает под одеялом почти каждый день вечером.

[glatcher]

В первую очередь это набор энергии, при несбалансированном изначальном состоянии степень перекоса после практики может увеличиться. сначала надо психокоррекцию делать, потом заменять вытесняемую "отработанную" энергию свежей.

[Tyta]

Полезная техника, часто помогает в решении различных проблем. Не будем обвешивать ее религиозными делами - без этого она не перестанет быть действенной.

Насколько я понимаю, принцип действия - сдвигание сознания, легкий и практичный вход в ИСС, ум затихает и прочие прелести.

Правила:

Не спешить! Цель - не головокружение, а где-то около него, поэтому разгоняться не стоит, а то травмами чревато. У всех разный вестибулярный аппарат, поэтому слушайте себя. Можете включить музыку, тут уже дело вкуса. Традиционно - человек стоит на левой пятке, само движение осуществляется за счет правой ноги. Насчет - как правильно, против или по часовой стрелке, как должны располагаться ладони - одна вверх, другая - вниз и т.п. - ответ один. СЛУШАЙТЕ СЕБЯ! Тело вам подскажет - как именно ВАМ надо!

Ну и главное - если это не просто кружение, с целью возникновения озарений, ответов на неосознанные вопросы, то вопрос-таки надо поставить перед процессом. А потом - наблюдать за собой. За тем, как будет реагировать тело, что будет происходить в голове. Не бойтесь неожиданностей в сознании - ответы могут быть очень неожиданными. Это уже не ум ваш будет их выдавать. Это уже сонастройка с той же Землей будет, о которой я писал в другой теме.
Разумеется, много интересного - придет уже после того, когда вы будете лежать на полу, с ощущениями свободного падения. Каждое такое упражнение тщательно анализируйте, комплексно.

Удачно покружиться! ) Если будет что интересное, ну очень такое - можете написать здесь. )

сейчас попробую ))) отпишусь

Добавлено спустя 2 минуты 40 секунд:
чувство усталости и сразу спать хочу.