а это вы про что конкретно?
в тексте косвенная ссылка на это тоже есть: "
Начало молитвы для всех одно, как совершал оное странник; начнем и мы, как он начал", есть начало и середина процесса, но ИМХО нет высшей ступени, окончательной трансформации
Из общего бегло, без мелких деталей
Произнесение молитвы по счетам сердца с дыханием, часть на вдохе (принятие, настройка на частоту), часть на выдохе (отпускание, очищение, выравнивание внешнего и внутреннего);
Часть правил проведения практики для приведения ума в нужное состояние и обычных поведенческих правил;
Перевод внимания на дыхание определенным образом на 24ч основу при совершении любого действия и во сне;
Выбрать краткую, из малых слов, но сильных, состоящую молитву, и повторять ее многократно и подолгу;
Концентрация внимания на верхней, лучше определяемой точке, чтобы с нее опустить внимание ниже;
Сосредоточение на сердечном центре;
Помещение внимания "внутри" центра;
Принцип "не как я, но как ты...";
Обучение ушедшим мастером
Sinais писал(а): в одно целое не укладывается или еще что?
У меня не связывается нацеленность и смысл утверждения и эффект от него. Высшая степень доверия к миру возникает обычно после работы со страхами им несомыми) В тексте говорится об уделении внимания смерти, нежелательности страха мук, но не показана никакая предварительная работа, сразу идет
Когда при сем я начинал молиться сердцем, все окружающее меня представлялось мне в восхитительном виде: древа, травы, птицы, земля, воздух, свет, все как будто говорило мне, что существуют для человека, свидетельствуют любовь Божию к человеку и все молится, все воспевает славу Богу.
просьба о "помиловании" практически сразу сопровождается режимом "наибольшего благоприятствования". И в целом темп процесса, если он не художественный, а фактический, впечатляет.
Sinais писал(а):тут наверное дело не в другом временном периоде, а в том, что при прочтении "изнутри" традиции и "извне" есть отличия
еще более глубокие отличия с прочитанным даже "изнутри" традиции возникают при непосредственной практике)))