Помогите разобраться

[sunf]

Здравствуйте, года 3 назад я попал на курс Випассаны, где я открыл для себя новый мир ощущений внутри себя и после этого я регулярно практикую, но больше в фристайл стиле. Если коротко, то я концентрировался на ощущениях в теле и они растворялись, что приносило порой невероятное облегчения. После курса практиковал по несколько часов в день и за это время я обнаружил множество изменений в себе.

Глубина нарастала постоянно, и для практик уже подходили чуть ли не любые условия, даже за рулем. По началу напряжения в теле могли были очень болезненными, но со временем это начало затихать. Было растворено, наверное, тысячи разного рода напряжений. Были и ощущения потока, который просто "смывал" все напряжения. Порой он был такой сильный, что на его фоне тело просто не ощущалось. Потом я научился его "включать" просто намерением.
Я начал мало спать и при этом не чувствовать сонливости, и меня начало выкидывать в состояние, где прекращались все мысли, и я просто созерцал всё. Потом я заметил что если у меня появился какой-то недуг - я могу сконцентрироваться на нем и он проходил уже на следующий день. Стоило перед сном расслабить тело - я слышал гул, и меня тут же выбрасывало в ту же комнату, но там я практически не мог двигаться. До этих практик я мог плавать метров 20 ком в груди так давил, что я задыхался, но однажды я заметил, что теперь могу плыть километрами. Думаю, этого описания достаточно, чтобы понять происходящее.

Но потом я наткнулся на одно напряжение в области затылка и черепа, которое я не смог пройти до сих пор, и чтобы его ощутить не надо даже напрягаться. Оно уже так выпирает, что это просто мешает мне нормально жить. Я прикладывал все свои усилия, но все бесполезно эта штука держится просто мертвой хваткой. Бывает "перетекает" с одного места на другой, но строго в пределах вышеуказанной зоны. Не помогал ни поток, который впрямь "лицо тянет", ни глубокий транс, ни "продышать". С момента, когда я это обнаружил, я так же отметил резкий спад чувствительности. Иногда делать любые практики довольно затруднительно, так как это напряжение просто вырывает всё мое внимание и забирает силы.

Прошу совета опытных практиков и заранее спасибо.

[Светик...]

Вы прививку от модной болезни не ставили?

[sunf]

Ставил, но буквально недавно.

[Светик...]

Ставил, но буквально недавно.

А это раньше началось?
Просто по описанию там шишковидная железа находится.

[sunf]

Так оно не только там, и в макушке и в костях челюстей и в переносице. Я не могу понять почему я ничего не могу с этим сделать и это при том, что многократно сталкивался с подобным в том числе глубоко в костях.

[Игрок]

Прошу совета опытных практиков и заранее спасибо.

Думаю, что это не общий вопрос, а личный. У вас проблема, которая не решается данной техникой. Для ее диагностики и помощи в решении вам нужно создать тему в разделе "Ищу помощь".

[Malic]

sunf
Я не изучала Випассану, но ваши техники очень похожи на мои. И ранее у меня так же было что-то подобное. Могу только своим опытом поделиться.

все бесполезно эта штука держится просто мертвой хваткой.

у вас уже появились негативные установки, их надо изменить на положительные. Так же я запрещала себе переживать по этим поводам, ставила установку, что дискомфортные ощущения могут появляться у меня, но они безопасны для моего организма. Раньше срабатывало.
А вот сейчас справиться, тоже не могу, но я недавно пришла к выводу, что мой сознательный выбор спорит с моими внутренними желаниями, из-за этого напряжение и дисбаланс внутри.

[Червь пустыни]

sunf
вы практикуете без учителя? почему к нему не обратились ?

[Parzifal]

Но потом я наткнулся на одно напряжение в области затылка и черепа

Там может быть зажим нерва и образовавшийся блок. Без Учителя или Мастера очень опасно это форсировать - последствия могут быть непредсказуемыми... первым делом надо сделать снимок того места в клинике.

[sunf]

У меня нет учителя, или мастера и я не знаю где его искать.

[Червь пустыни]

посмотрите здесь на форуме, может кто-то занимается подобными практиками
я не сталкивалась с людьми практикующим подобное

[Marianna_]

я не сталкивалась с людьми практикующим подобное

Немудрено.

посмотрите здесь на форуме, может кто-то занимается подобными практиками

Это невозможно.

Випассана один из глубочайших и сложнейших видов медитации в Буддизме, практикуемый буддийскими монахами. Суть Випассаны - духовное созерцание четырёх благородных истин Буддизма, озвученных Буддой в Бенареской проповеди. Те, кто занимаются таким развитием, должны прийти к осознанию непостоянства, неудовлетворительности и безличности всех явлений, т.е. практика должна привести к разотождествлению с элементами любого опыта и, таким образом, устранить причину появления психологического и физического страдания. Т.е. по сути эта практика ведет к полному прорыву через все миражи Майи.

года 3 назад я попал на курс Випассаны, где я открыл для себя новый мир ощущений внутри себя и после этого я регулярно практикую, но больше в фристайл стиле.

Вы попали на обыкновенные 10-ти дневные курсы непонятно чего, которые сейчас щедро впендюривают народу. Випассана НЕВОЗМОЖНА даже для тех, кто глубоко изучает и понимает эзотерическую философию Буддизма вне стен монстыря и знает, что такое 4 благородные Истины - 4 столпа Буддизма, потому что, повторяю, это одна из наисложнейших духовных практик, возможная для постижения исключительно при монашеском образе жизни, посвященном глубочайшему изучению и пониманию сути Буддизма.
Те курсы, которые Вы посещали, это очередная профанация, поэтому немудрено, что Ваши практики привели Вас к серьезному энергетическому блоку, с которым Вам теперь придется разбираться.

[Ellga]

Вы попали на обыкновенные 10-ти дневные курсы непонятно чего, которые сейчас щедро впендюривают народу.

Сейчас столько этих ретритов развелось, которые дают Вдруг такие новые ощущения народу... А по факту просто туротдых, есть такие что более-менее соблюдают пост/молчание/медитацию. Но знаю и такие, что с банькой, танцами и прочее))

[Червь пустыни]

Немудрено

я читала на другом форуме людей, йогов, обучавшихся в Индии, о медитации випассана
то, что дают как подобные медитации в европах и России, эти йоги называли фастфудом
плюс, говорили, что бесплатное обучение всегда пшик