Мне кажется, дымка это еще не сама аура, эфирное тело, возможно. Да, точно, у меня тоже она за пальцем движется, размываясь в процессе, но не пульсирует. Пульсация бывает в самом кончике пальца.
Да мне тоже трудно, и самое главное, что когда упражнение тяжело дается, то и не хочется, потому что ВД отвлекает немного и становится проще.Plazma писал(а):Но сложность продолжает оставаться с внутренним диалогом. Остановить поток мыслей Очень!!! трудно.
Plazma, спасибо, вначале я тоже примерно так же снимаю напряжение, как Вы описали, только потом шар прохладным не представляю, надо будет поэкспериментировать в этом плане.