Тонкий Мир

этой теме я дам основы которые общие для всех практикующих различных направлений, правда мало кто уделял и уделяет этому должное внимание. Упражнения буду выкладывать раз в 7-10 дней, так как этого строка будет вполне достаточно для изучения этих общих основ

и так первое упражнение:

Сядьте удобно и расслабьтесь, постарайтесь снять напряжение в каждой мышце, целью данного упражнения является неподвижность, но при этом в теле не должно быть скованности и напряженности. Начинать следует с 5 минут, ежедневно добавляя по 1 минуте, пока общее число минут не достигнет 15. Если выполнять ежедневно на это уйдет 10 дней. при пропуске хоть 1 дня следует начинать сначала.

Продолжение следует.

P.s: все вопросы и впечатления оставляйте в теме. Понимаю, что многие скажут о том, что это у них получается неосознанно, но в том и состоит задача, чтобы эти действия стали осознанными.
Не жалейте своего времени на эти упражнения, которые могут показаться скучными, и вы в скором времени увидите результаты своих занятий. Во всех ниже приведенных упражнениях правило, лучше чаще чем дольше, действует без отказно.

С уважением, Сёгун.

Сёгун писал(а):этой теме я дам основы которые общие для всех практикующих различных направлений, правда мало кто уделял и уделяет этому должное внимание. Упражнения буду выкладывать раз в 7-10 дней, так как этого строка будет вполне достаточно для изучения этих общих основ

Спасибо!!! :flowers: :flowers: :flowers:

А можно подробней цели и направления?
Это ,насколько я видела, уже 3 ваша тема с подобной тематикой, интересно, ее тоже уберут?

Red Mercury писал(а):А можно подробней цели и направления?
Это ,насколько я видела, уже 3 ваша тема с подобной тематикой, интересно, ее тоже уберут?

Цель простая, восполнить пробелы в обучении, направление развитие.
Не важно, чем вы будите заниматься в дальнейшем ритуалами или энергетикой, это вам пригодится.

Сёгун писал(а):

Red Mercury писал(а):А можно подробней цели и направления?
Это ,насколько я видела, уже 3 ваша тема с подобной тематикой, интересно, ее тоже уберут?

Цель простая, восполнить пробелы в обучении, направление развитие.
Не важно, чем вы будите заниматься в дальнейшем ритуалами или энергетикой, это вам пригодится.

Я имела в виду, что хотелось бы ознакомится с неким планом обучения 8)

И еще большая просьба, вы не могли бы попутно объяснять цели упражнений. Как я понимаю, 1ое - это должно подвести к ОВД...но не все же такие догадливые талантливые умницы как я!

Я согласна с Red Mercury, если мне память не изменяет, сначала нужно остановить ВД, иначе он будет большим препятствием для выполнения упражнений.

Все первые упражнения будут направлены на развитие внимания и концентрации, к остановке внутреннего диалога перейдем позже. Внутренний диалог в этих упражнениях никак мешать не будет....
Все упражнения будут усложняться и в конечном итоге вы достигните состояния когда сможете спокойно держать внимание и концентрацию на вещах абсолютно не интересных вам. И только после этого я начну давать упражнения на остановку внутреннего диалога. Так как только после этого сознание будет подготовлено к подобным практикам.
Если кто то думает, что позже сразу перейду к остановке Внутреннего диалога, могу пожелать удачи. :-)

хотелось бы дополнить описанное выше упражнение...

когда вы сидите не подвижно направляйте все ваши мысли и внимание на тело вылавливайте напряжение и снимайте его.

:) Что же, довод весомый. Попробую ка я следовать Вашим инструкциям) Заранее спасибо

Red Mercury писал(а): Я имела в виду, что хотелось бы ознакомится с неким планом обучения

Правильно ли я Вас понимаю, уважаемый Сёгун, что никакого хотя бы мало мальски понятного плана вашего обучения озвучено не будет?

Чтобы следовать каким-то инструкциям, а не заниматься гаданием на кофейной гуще на тему:

Если кто то думает, что позже сразу перейду к остановке Внутреннего диалога, могу пожелать удачи

хотелось бы видеть этапы, которые Вы сами себе реально представляете.

Благодарю :flowers: Сегодня начну.

Red Mercury

Выкладывать план не собираюсь, как и вестись на то, что вам хочется, а чего нет. Тем кто сомневается в том, что я могу его научить - до свиданья, никого не держу....

Я следовал советам Сёгуна по магии и то что у меня не получалось теперь получается очень легко! То что он дает это всего лишь крупицы из того что он знает и может

Сёгун писал(а):Red Mercury

Выкладывать план не собираюсь, как и вестись на то, что вам хочется, а чего нет. Тем кто сомневается в том, что я могу его научить - до свиданья, никого не держу....

невозможно удержать то, чем не обладаешь. Наверное, вы правы, обоюдно полезного общения не получится.

добавлено спустя:

Хотя...просматривая вас , я в принципе вижу интересные для себя моменты, особенно по некоторым подключкам. Но видимо, не место и не время.

Благодарю, Сегун, за обучение. Следую Вашим советам. Терпения и сил , Вам.
С уважением, Анна.

Всем спасибо за интерес к теме и за поддержку, особенно Red Mercury, просьба отписаться в теме, что у кого получается, а что нет

Спасибо! Я верю что смогу обучиться

просьба отписаться в теме, что у кого получается, а что нет

У меня все получается, потому как начала я не так уж и недавно. Но поработать есть над чем, поэтому начну со всеми.

Практикую неподвижность, вроде получается. Просматриваю себя изнутри снизу вверх, наполняясь теплом.

У меня всё время голову уводит влево. Приходится двигаться. Это очень плохо?

Посидела вчера 5 мин...хотя может и больше, часов рядом не было. Закрыла глазки, и как меня понесло. Мне за пару часов до этого один добрый человек дал запрос на строение вселенной в плане высших сил...как то так.
От человека я как бы отмахнулась, но сказала, что посмотрю. Вот меня и понесло)))))))))))) частями правда как провалы были, сейчас уже не помню куда в провалах водили. В общем на кривой козе через пол вселенной :)