Вот собственное наблюдение: Делаю в дни эмоционального подъёма(иногда даже до истерики могу себя довести, что б в настрой попасть), после сделанного сразу избавляюсь от отработок, отпускаю и молчу, а самое важное верить в результат. С такой расстановкой срабатывает быстро(день-два). А вот если зацикливаюсь, очень что-то нужно и никак не могу забыть, то приходится долго ждать.
К тому же, если сил не много, то надо тютелька в тютельку следовать ритуалу, ничего не упустить и ни в коем случае не менять тексты, т.п.
