Art of living и Шри Шри Рави Шанкар

[Riska]

Я познакомилась с ИЖе случайно - соседом по съему квартиры оказался преданный последователь, а потом оказалось, что мать моего бывшего парня - главный учитель в нашем городе..

Я прошла несколько курсов - вижу и чувствую очень много положительного. Очень полезные и физические практики и знание. Просто летаешь эти несколько дней. Но.. это положительное создается такими же как я людьми, просто пришедшими на курс. Учителя почему-то настораживают иногда. Возникает чувство, что просматривают на способности, а во время большой крии немного вампирят энергию. Но я не эксперт в этом деле)

Знаю, что очень много последователей по всему миру.. больше 8 млн. Знаю, что Шри Шри вообщем-то с нуля возродил традиции и празднования в Индии. Участвовала в общей медитации на Маха-Шиваратри (200+тысяч человек в ашраме+ онлайн трансляции по всему миру)

Хотелось бы узнать, кто что знает об этом течении и основателе.

[Червь пустыни]

я знаю несколько последователей его -- очень достойные люди

В просмотре ничего плохого не вижу. А вампирить -- так люди везде разные. Просто всегда ориентируйтесь на то, что говорит внутреннее я


в блоге выложу ссылку на его сайт

Добавлено спустя 8 минут 28 секунд:

В смирении голова склоняется и встречается с сердцем. Голова, которая не склоняется, не представляет ценности, а голове, которая непреклонна, рано или поздно придется склониться — либо смиряясь, либо сгорая от стыда. Голове, которая склоняется в смирении, никогда не придется склоняться от стыда.

Шри Шри Рави Шанкар

[Riska]

Ну люди достойные.. не спорю) у самой очень много знакомы и даже друзей появилось среди те, с кем курс проходила. многие открыли проекты совместные, просто по выходным чего-нить вместе делаем.
Лекции, книги Гуруджи очень многие читала..

Но мне интересно было бы узнать у тех, кто видит энергии. Их впечатления от сударшан крии. Это основная очищающая техника школы, и вплане энергетики там что-то очень интересное должно происходить.

[Червь пустыни]

нужно там находиться, чтобы что-то сказать про энергии

[Riska]

Ну неужели никто из Видящих не бывал на курсе?) не поверю.. хотя может они просто не заходили в эту тему.

Добавлено спустя 28 дней 15 часов 49 минут 35 секунд:
вопрос актуален)

[glatcher]

Но мне интересно было бы узнать у тех, кто видит энергии. Их впечатления от сударшан крии. Это основная очищающая техника школы, и вплане энергетики там что-то очень интересное должно происходить.

многое зависит от внутренней энергетики, качество происходящих процессов будет очень разное, если речь идет о разновидности йоговского дыхания, то обычная балансировка, снятие блоков, могут быть и релизы, в зависимости от интенсивности практики и мастерства учителя, но вряд ли за 1,5 ч занятий. Посмотрела одну медитацию (самой сударшан крии в нете не нашла), дыхание низом живота - что-то от цигуна, принять и отпустить - обычные психологические а-ля "медитативные" приемы. Насколько я поняла никаких ноу-хау, поэтому не совсем понятно распространение инфы в закрытом формате, соответственно вывод от впечатлений по сайту - очередная коммерческая идея, от гуру - ну на любителя. Что касается массовых медитаций, если имеет место медитация на фото гуру - почти 100% съем энергии.

[ATOR]

Многое еще зависит от того - западная у вас психология, или восточная. ) Ну или русская - 50 на 50..)))

[glatcher]

зависит ровно в той степени в какой физиология зависит от национальности

[ATOR]

зависит ровно в той степени в какой физиология зависит от национальности

Нет. Это два разных совершенно мировоззрения. Совсем. И принципиально. И даже - на подсознательном уровне. На ключевых уровнях - Бог, Дьявол и т.п. - на западе это одно. На востоке - где-то и нет вообще такого, а где-то не так. И когда чел с западной психологией пытается вникать в это.. В общем, много чего интересного происходит. )

[glatcher]

не надо мешать все в одну кучу, речь идет в первую очередь о влиянии дыхания на внутренние процессы, сидишь/лежишь и дышишь, никакой психологии на этом этапе, потом полезут блоки, так твои же личные, обусловленные именно твоей психологией, а не разницей в мировоззрении мастера и практика, которого мастер может быть первый раз в жизни видит. Дыхательные практики они как бы арелигиозные, запускают биоэнергетические механизмы, что и работает на клеточном уровне, у людей любой конфессии и мировоззрения. Мы с вами это обсуждали уже неоднократно, нет смысла сравнивать умозрительный концепт с практикой.

[ATOR]

Не, ну так бы и сказали, что речь о телесно-ориентированной психотерапии идет. ))

[Даяна]

впечатления от сударшан крии. Это основная очищающая техника школы, и вплане энергетики там что-то очень интересное должно происходить.

Техника очень сильная, но она требует хорошей подготовки тела и сознания. В том виде, в котором она проводится стадионами, огромными залами и т.д. очень велика опасность чувствительному человеку не очиститься, а нахвататься разной грязи, которая просто в воздухе висит в массовых практиках. Но если человек умеет отстраняться от чужого негатива, защищаться, то на общем потоке возможны очень сильные опыты.

Насчет съема энергии - это нормальный процесс. Мы постоянно находимся в энергообмене. Мало того, если этот обмен остановится, мы получим массу неприятных ощущений и последствий, поскольку энергия начнет застаиваться и блокировать различные каналы. Из-за такой блокировки впоследствии реальны серьезные проблемы на физическом уровне. В сударшан крии с дыханием уходит "грязная энергия", а поступает обновленная чистая. Особенно хороши дыхательные практики на природе, в непосредственном контакте с ней.

В практиках ИЖ, как и в любых других, большое значение имеют инструкторы, которые проводят занятия. Если инструкторы сильные, опытные, грамотные, никаких неприятных ощущений быть не должно.

[glatcher]

В том виде, в котором она проводится стадионами, огромными залами и т.д. очень велика опасность чувствительному человеку не очиститься, а нахвататься разной грязи, которая просто в воздухе висит в массовых практиках. Но если человек умеет отстраняться от чужого негатива, защищаться, то на общем потоке возможны очень сильные опыты.

Даяна т.е. гуру/мастер/ведущий не берет на себя защиту пространства и участников от негатива?

[Riska]

Техника очень сильная, но она требует хорошей подготовки тела и сознания.

Вот в этом и вопрос.. Первую сударшан крию проводят уже на третий день курса, причем 2 дня подряд. Проводят для людей любого возраста - я видела на курсе 17 летнего мальчика, и 65-летнюю женщину. Совсем неподготовленных, то есть ну вообще, даже обычной йогой не занимавшихся раньше.

Я наверно раз 15 была на крии и ощущения совершенно разные все время..
После второй я всю ночь в холодном поту металась(к утру все прошло), причем учитель сказал, что это отлично - организм так чистится.
Когда курс проходила с мастером из Индии - я чувствовала не просто вибрации в кончиках пальцев или затылке(это бывает всегда), а просто по отдельности каждый внутренний орган. Испугалась сильно, если честно.

Но при этом со мной ведь множество людей было и никто не пострадал, все прекрасно себя чувствовали всегда, и во время и после курса.. ну с кем я продолжила общение. Т.е. с одной стороны мозг говорит, что это может быть опасно.. но я примера того, чтобы все плохо закончилось, не видела.

[glatcher]

Первую сударшан крию проводят уже на третий день курса, причем 2 дня подряд. Проводят для людей любого возраста - я видела на курсе 17 летнего мальчика, и 65-летнюю женщину. Совсем неподготовленных, то есть ну вообще, даже обычной йогой не занимавшихся раньше.

Занятия обычной йогой не показатель хорошей подготовки тела и сознания, если практик вместо йоги делает "зарядку", ну есть у него растяжка и что?
За первые два дня идет раскачка плюс выравнивается общее поле, т.е. неподготовленным будет проще подтянуться к уровню "подготовленных", если неподготовленных большинство, то тогда от искусства мастера зависит насколько все втянутся в нужный ритм, ну и сама динамика процесса.

Riska вы самостоятельно дома занимаетесь? сколько по времени практика занимает?

[Riska]

Большую крию дома не делают.. просто прошедшие курс собираются в зале с учителем раз в неделю и дышат. Это два с половиной-три часа занимает
Дома делала сокращенный вариант. Вся практика чуть больше часа занимает - минут 10-15 на разминку (сурия намаскар), предварительные практики, домашняя крия, и минут 15 медитация

Хотя, если честно.. я в последнее время перестала делать. Просто упустила как -то несколько дней, а теперь не могу обратно в ритм войти

[glatcher]

Большую крию дома не делают.. просто прошедшие курс собираются в зале с учителем раз в неделю и дышат

Что мешает дышать дома без учителя? в это время кто-то где-то обязательно тоже делает Большую крию)))

[Riska]

В общем-то и сами учителя не дышат ее в одиночестве. Всегда только группой и под наблюдением

[glatcher]

А из-за чего такие ограничения? из-за холотропной стадии?

[Riska]

Не знаю, если честно) я пока новичек все-таки. Но когда спросила у учителя, можно ли просто из нета скачать одну из просочившихся версий и самой дышать (в командировки часто летаю) - ну скажем так меня не одобрили. Он сказал, что бывает сам по месяцу не дышет, т.к. не попадает в группы из-за графика.

В холотропном дыхании не участвовала, но из того, что читала, скорее всего в Крии есть элементы его.
Я как -то в самом начале накосячила - открыла глаза во время практики, нас человек 70 было там... Учитель сразу выгнал из зала. Я еще не знала тогда, что надо было подождать его, чтобы он чего-то там почистил, и домой ушла.
В общем пару дней, до следующего "сеанс", я ходила слегка не в себе.. половину посуды случайно переколотила дома, спала очень плохо и т.д.
После следующей полноценной крии прошло все.
Так что в общем-то верю, что лучше не экспериментировать дома в одиночестве.