ОС как средство взаимдействия с подсознанием

[John36]

Здравствуйте, подскажите мне со следующей ситуацией:
я хотел бы освоить ОС для того, чтобы
*установить диалог с подсознанием, для того, чтобы обьектно систематизировать и упорядочить своих "таракашек", избавится от некоторых.
* научится управлять реальностью, которая существует исключительно в моей голове.

начал я с попыток осознать себя во сне, однако осознанность почему то не растет: я чувствую себя внутри обекта сна, беспомощно наблюдаю за сном, при попытке повысить степень осознанности у меня ничегоне выходит.
так же пробовал осознать себя во сне в определенном месте ( одно из мест, где мне равится проводить время), заканчивается это полноценным сном.
прошу Вас, подскажите что мне делать ? спасибо.

[Даяна]

я хотел бы освоить ОС для того, чтобы
*установить диалог с подсознанием, для того, чтобы обьектно систематизировать и упорядочить своих "таракашек", избавится от некоторых.

)) Для этой задачи лучше подходит не ОС, а психотерапия))) 8)

* научится управлять реальностью, которая существует исключительно в моей голове.

Вы УЖЕ умеете это делать, т.к. СВОЮ реальность Вы конструируете САМИ, а значит УЖЕ ей управляете))

Попробуйте сформулировать свои задачи точнее, тогда, возможно, Вы и добьетесь нужного результата.

начал я с попыток осознать себя во сне, однако осознанность почему то не растет: я чувствую себя внутри обекта сна, беспомощно наблюдаю за сном, при попытке повысить степень осознанности у меня ничегоне выходит.

Что Вы подразумеваете под "осознанностью во сне"? Чего конкретно хотите достичь?

так же пробовал осознать себя во сне в определенном месте ( одно из мест, где мне равится проводить время), заканчивается это полноценным сном.

Ну и здорово) Сон необходим нашему организму, чтобы расслабиться и восстановить силы. Место, где Вам нравится проводить время, его визуализация, способствует этим же целям - релаксации и восстановлению. Полноценный сон - показатель того, что Ваша цель достигнута. Что не так?)))

[John36]

не ОС, а психотерапия)))

вы не хуже меня знаете, что всякие манипуляции с человеком в конечном счете сводятся к изменению энергетики в том или ином смысле. вся наша деятельность нервной системы, как высшая, так и низшая - процесс движения электрических импульсов по неронным цепям различного типа.
хорошее владение ОС позволит заглянуть человеку в собственный мозг, и сделать там практически все что угодно. Я осознаю прекрасно что последствия root доступа внутрь себя чреваты, но я готов идти на риск. это стратегическая задача

Что Вы подразумеваете под "осознанностью во сне"?

осознанность это степень взаимодействия и управления со своим сном и его продолжительностью.
например - я вижу сон, и осознанность сводится к тому, что я нахожусь в своем теле, но сделать ничего не получается, иными словами я ощущаю многомерность (>4), но не ощущаю, что сплю

Чего конкретно хотите достичь?

опять же я описал свою главную задачу выше. на первом шаге цель созерцать сон не так как я его ощущаю, а по нормальному в 3-х мерном пространстве. (походить по песку, помочить ноги в воде, посмотреть на реку, услышать шелест ивы, развивающейся от легкого ветерка, тепло летнего дня) я помню все эти ощущения, потому что обращал внимания на них, когда прихожу сам туда. однако вижу только черноту, максимум чего удается добится, это простого сна, который я помню и помню сопровождающее его ощущения многомерности.

Ваша цель достигнута. Что не так?

первый шаг не выполняется - вот что не так.

[Даяна]

вы не хуже меня знаете, что всякие манипуляции с человеком в конечном счете сводятся к изменению энергетики в том или ином смысле. вся наша деятельность нервной системы, как высшая, так и низшая - процесс движения электрических импульсов по неронным цепям различного типа.

Другими словами, Вы боитесь, что кто-то (психотерапевт, например) сделает что-то с Вашей энергетикой? Т.е. Вы боитесь "вторжения извне"? Если это так, то тут может крыться еще одна причина Ваших неудач в ОС. Работа с тонкими телами и энергиями требует особой чувствительности и умения не только "рулить", будучи rootом, но и "сдаться" в нужный момент, побыть простым userом, когда это необходимо))

"Электрические импульсы" существуют не только в нашей замкнутой нервной системе, но и постоянно поступают извне, так что мы постоянно находимся "под обстрелом", если прислушаться к себе)) Но этот энергообмен - условие нашего существования. Человек - "социальное животное", без общения с себе подобными человек не может полноценно существовать.

например - я вижу сон, и осознанность сводится к тому, что я нахожусь в своем теле, но сделать ничего не получается, иными словами я ощущаю многомерность (>4), но не ощущаю, что сплю

ОСы тренируются. Осознанность будет тем выше, чем подробнее Вы будете себе описывать все, что с Вами происходит, т.к. осознание на уровне нашей психики происходит ТОЛЬКО через проговаривание. Одних ощущений недостаточно. Поэтому для тренировки ОСов очень полезно записывать свои сны сразу после пробуждения, максимально подробно. Также полезно составлять СВОЮ карту сновидений, т.к. Вы периодически во сне можете попадать в одни и те же "места", но когда это место уже зафиксировано в Вашей памяти через записывание, проговаривание, повторную визуализацию и т.д., то во сне гораздо больше шансов, что произойдет "узнавание" и Ваше сновидение перейдет на другой качественный уровень. Т.е. Вы сможете уже "ориентироваться" в пространстве своего сновидения, ОСОЗНАВАЯ, что Вы спите.

Многомерность во сне также полезно ощущать)) Для нашего мозга не имеет большого значения откуда поступает импульс - извне или со "внутреннего экрана") И если в реальной жизни нам пока пережить ощущения пространства 4+ в большинстве своем недоступно (я сейчас не говорю о симуляторах виртуальной реальности различного типа), то во сне эти ощущения очень реальны и полезны для нашего организма, т.к. это НОВЫЙ опыт. А значит - новые нейронные связи)) Поэтому я бы не спешила во сне стремиться к упрощению своих ощущений, не ограничивайте себя)) 8)

я помню все эти ощущения, потому что обращал внимания на них, когда прихожу сам туда. однако вижу только черноту, максимум чего удается добится, это простого сна, который я помню и помню сопровождающее его ощущения многомерности.

Это то, о чем я Вам говорила. Есть разные уровни восприятия. На когнитивном мы задействуем все виды нашей памяти, включаем воображение. Но для качественного ОСа этого недостаточно. Необходимо подключать сенсорный и аффективный уровень - ощущения и чувства, эмоции.

Этот уровень более тонкий, чем когнитивный, на который мы "натасканы" всей нашей системой образования))) И именно на этом уровне необходимо уметь не только ощущать различные оттенки внешних сигналов, но и различать их, уметь контролировать свой уровень восприятия. Т.е. в ОСе важно не только "помнить" шелест листвы, но и уметь вызвать у себя ощущение, которое обычно возникает, когда Вы слышите этот шелест в реальной жизни. А для этого у Вас должна быть богатая "база данных", "записанная" в реале))) Чем больше Вы в реальной жизни умеете различать оттенков внешнего мира, тем ярче, богаче и насыщеннее будут Ваши сновидения.

Ну и, понятно, что ощущения связаны с физическим телом. Т.е. Вы должны хорошо знать как Ваше тело реагирует в реальной жизни на тот или иной раздражитель, импульс, сигнал, стимул и т.д.

Другими словами, качественный ОС - это хорошо прописанная "программа", основанная на мышлении (память, воображение и т.д.), чувствах и эмоциях, чувствительности и тренированности Вашей перцептивной системы, а также Вашем умении правильно распознавать ее сигналы.

Не торопитесь. В ОС важно идти маленькими шагами, не гнать лошадей. Дайте себе время и все получится.

[John36]

Другими словами, Вы боитесь, что кто-то (психотерапевт, например) сделает что-то с Вашей энергетикой?

нет, тут больше кризис доверия. У меня нет моих фотографий в моем профиле в соц. сетях, использую собственный облачный сервер для хранения и размещения контента, иногда даже включаю режим паранои и включаю шифрование трафика 256 битным ключом, особо ценные для меня сведения защищаю дополнительным шифрованием, используя при этом сложную систему доступа к информации.
Я верю, что адвокату, врачу,священнику и психологу можно доверить все, однако я долго и упорно анализирую человека(особенно если это психолог психотерапевт etc ). как говорит мой психолог - наши беседы (они слава богу бесплатны) это разговор двух психологов.
дело в том что хороший психотерапевт - дорогое удовольствие, что неприемлимо для меня в личностном плане (да и в финансовом)- заплатив врачу деньги, я не смогу открыться. простое правило дверие растет пропорционально степени энергообмена (дружбы) с человеком, а как мы с вами выяснили там где есть деньги, нет дружбы, это абсолютно разные акцентологические поля.

карта сновидений

можно в фотошопе ?
дневник сновидений тоже в компьютере. можно ?

[Даяна]

там где есть деньги, нет дружбы, это абсолютно разные акцентологические поля.

И именно поэтому у специалиста есть возможность эффективно помогать своему клиенту, когда у них НЕТ дружеских отношений. Работая с незнакомыми людьми специалисту легче удерживаться в профессиональных границах, оставаться беспристрастным, т.к. в этом случае его сознание остается более ясным, не замутняется личным контекстом отношений с клиентом. А как Вы понимаете, "качество" и "разрешение экрана" влияют на "четкость изображения"). Деньги же, которые Вы платите специалисту, являются эквивалентом "энергии", которой друзья обмениваются по "обоюдному согласию")). Ну это мы с Вами уже и правда обсуждали.

заплатив врачу деньги, я не смогу открыться

Это странно, потому что к врачу Вы идете за помощью и чем подробнее и правдивее Вы будете со специалистом, тем быстрее и эффективнее он сможет Вам помочь. И деньги никогда не являлись препятствием для оказания или принятия помощи, это всего лишь форма благодарности. Но это другая тема вообще - отношение к деньгам и обращение с деньгами)

простое правило дверие растет пропорционально степени энергообмена (дружбы) с человеком

это не совсем верно. Можно очень интенсивно обмениваться с человеком энергией, при этом совершенно ему не доверяя. Доверие имеет различные степени - от минимального уровня, позволяющего просто вступить в единовременный контакт, и до полного доверия, когда от партнера вообще ничего не скрывается. Однако, осознанный энергообмен может преследовать различные цели, которые не обязательно предполагают наличие полного доверия между партнерами, достаточно минимального уровня. Хотя, несомненно, при более доверительных отношениях этот процесс идет намного легче и быстрее.

можно в фотошопе ?
дневник сновидений тоже в компьютере. можно ?

можно как угодно, лишь бы Вы запомнили эту карту визуально в мельчайших подробностях.