Прошу подсказать. Астрал.

[Leaner]

Практикую выход в астрал, ложусь на кровать, начинаю процесс расслабления, чувствую каждую мышцу и расслабляю при этом проговаривая про себя все действия, после слов: "я полностью расслаблен, мне ничего не препятствует выходу в астрал, моё сознание пусто от мыслей, я выхожу в астрал" я визуализацию луч света из третьего глаза , представляю как я нахожусь под потолком буквально в 10 см , мой пульс увеличивается, дыхание становится более глубокое, я продолжаю визуализировать , сердце начинает биться так что моё тело начинает в такт ему трястись, нос перестает справятся с дыханием настолько уш оно быстро и глубоко, тут я попробывал открыть глаза ,но ничего кроме потолка я не увидел, я понимаю что я не так выхожу? нужно правильно вываливаться из тела, пробывал еще раз , но не добился такого эффекта, я лежал полностью не чувствуя тела, пропадая в пустоте и визуализируя луч света, пульс был на месте и только иногда меня подергивало в районе живота, в этом состоянии я попробывал визуализировать как мои полы (получается так что я сплю в комнате не один и меня иногда отвлекают посторонние звуки) начинают проваливаться в пропасть, я испытываю чувство падения и визуализирую как рядом со мной лежит канат который быстро разматывается один конец в начале пропасти ,а другой во мне я лечу вниз и канат заканчивается как бы дергая меня но опять же вышла неудача, почему у меня неполучилось добиться эффекта как минут 5 назад я не понял , но думаю что просто закончились силы, что я делаю не так? еще в словах я повторяю что все посторонние звуки только помогают мне усилить состояние покоя, помогает очень даже

Добавлено спустя 2 дня 2 часа 44 минуты 58 секунд:
почему вы мне не поможете? я не понимаю может просто чего то?

[evolutionen]

Leaner

Сердцебиение не должно ускоряться. То, что происходит, свидетельствует о достаточно сильном внутреннем страхе, который и препятствует выходу. Поработайте над его убиранием, иначе так и будете бесполезно над собой измываться).

[Leaner]

как бороться со страхом?

[evolutionen]

Leaner

Для начала раскопать в себе его первопричину возникновения. Чего именно боитесь, почему. Далее работать с первопричиной.

[Cattisha]

Чтобы выйти в Астрал из реала надо обладать и опытом выходов и очень быть спокойным внутренне (отстраненным, безличным, все материальное, включая физические ощущения отвлекают), где-то на грани засыпания, транса. Впервые вижу чтобы через визуализацию выходили, т.е. управлять своим ментальным(эфирным) телом да. Что-то по типу я заполняю пространство, мои руки тянутся, трогают поверхность, ощущают ее. Например, закрываешь глаза (чтобы не отвлекаться) и вытягиваешь свои метальные руки, касаешься каких-то предметов, пытаешься понять какие они на ощупь (холодные, шероховатые и т.д.), открываешь глаза и сверяешься с ощущениями. Астрал по сути переносишь сознание в свой дубль (астральное тело) и передвигаешься с ним.
Например, многие люди даже не знают о том что их Астральное тело (если оно хорошо развито) шляется где-то :), так как этого не осознают. Или просыпаются (случайно переносят сознание в это тело) в Астральном теле и не понимают что происходит с ними, пугаются и возвращаются в тело. Стресс, шок, тоже может выбросить спонтанно в Астрал. Проще и правильнее начать выход в Астрал через ОС.
Попробуйте расслабиться и на грани сна, или в ОС выйти в Астрал. Для этого в ОС вспомните что Вы находитесь в комнате и пожелайте в ней очутиться (по сути это намерение). В Астрале все происходит через намерение (передвижение, можно зайти в другую комнату и посмотреть что делают соседи, или даже увидеть их внутренности как ренген, здесь нет ограничений).

P.S. Чтобы выйти в Астрал надо иметь запас энергии и не тяжелым, если Вы переутомились, только зря потратите силы, если наелись тяжелой пищи тоже. Вообще такими практиками нужно заниматься осторожно и быть готовым, можно себя сильно истощить.

[минт]

закрываешь глаза (чтобы не отвлекаться) и вытягиваешь свои метальные руки, касаешься каких-то предметов.

Если ментал это всего лишь мысль, то получается надо видеть и чувствовать руки мысленно и мысленно ощущать. Наверное просто взять из памяти, я правильно Вас понял?

Добавлено спустя 10 минут 3 секунды:

P.S. Чтобы выйти в Астрал надо иметь запас энергии и не тяжелым, если Вы переутомились, только зря потратите силы, если наелись тяжелой пищи тоже. Вообще такими практиками нужно заниматься осторожно и быть готовым, можно себя сильно истощить.

Самый лучшие видения на уровни астральных получаются после как раз еды - принятия еды. Затем, пока идет переваривание самонастройка работает весьма успешно. Почему не помечтать или не вспомнить? Состояние дремы приводит в короткие ОС и раскрывают значительные эмоции дня, записанные в памяти. Не важно какую еду мы используем, главное заполучить дрему.))) От астрала никогда нет никакой угрозы. Угроза приходит от сознания, которое не способно справится с эмоциями контролируемые совестью, как пример.)))

Вот, как думаете?

[Cattisha]

Выход в Астрал это не то что представить себя в не тела, как и " ощупывать" пространство и предметы эфирным телом (своим полем). Память в данном случае служит для интерпретации своих ощущений. Переваривание пищи забирает много энергии, которой и так не хватает чтобы удержать осознание надолго. А угрозе вообще ничего не писала, последнее предложение с трудом поняла. Если речь о внутренних демонах, то возможно да. Хотя слово совесть мне непонятно с точки зрения энергии. Это какой то социальный термин запугивания. Страхи могут испортить состояние Астрала, так как этот мир тонкий любой всплеск, волна создает рябь и меняет все в негативную или позитивную сторону, сильные эмоции привлекают астральных сущностей от которых потом не так просто избавиться если захочешь.
Я считаю попасть осознанно в Астрал с набором страхов, негатива, гнева это создать себе Ад на Земле.

[минт]

Ад на Земле, прекрасные слова, но сначала ад начинается в сознании. Поэтому существует астрал который трансформирует сознание в тонкие слои нашего душевного тела, а так как душа составляющая и физического тела, мы приобразовываем эмоции в болезни или в духовный рост. Астрал помощник для любого случая преобразования. Совесть часть души, в виде чаши весов, она контролирует духовный рост или падения в низы огромных энергий, но совершенно неразумных. Как бесконтрольность от злоупотребления алкогольными напитками и дурманами. ))) Астрал сам по себе невозможно чем то испортить, так как является инструментом работы над собой. Предположим сравним с молотком. Мы забиваем гвоздь в притолок и случайно попадаем по пальцу - да, была боль, но разве виноват молоток? Вот так и астрал приводит нас к тому к чему мы стремимся.) Иисусу астрал помог найти отца Бога и вернуться на землю.

[минт]

tonkii24

Всегда мы делаем действия зная для себя цель работы. Астральная проекция - подумайте над этим. Не просто проекция, но ведь она астральная. И так - проекция.) Предположим на стене висит белый экран, на него мы проецируем фильм и мы смотрим кино. Что бы увидеть кино в астральной проекции необходимо включить кино души. Если Вы не умеете это делать, Вы никогда не найдете входа в астральное состояние. Но есть лазейка - цель для проекции должна быть искренной внутри сознания.)))

Кстати а для чего Вам столько энергии в астрале, если даже задыхаетесь? Или Вы делаете холотропное дыхание? Как способ астрального состояния?