N.G писал(а):Аэронавт, не думала об этом,но похоже вы правы,а вот просто взять в привычку каждую ночь ложиться спать с намерением осознать себя во сне я не могу)))хоть это и просто)
Можно попробовать поступить следующим образом :
Возьмите календарь и красным цветом отметьте дату предстоящего опыта...
Допустим - сегодня понедельник ... тогда неметьте себе пятницу или субботу.
Теперь, каждый день отмечайте сколько осталось до заветной даты. На сделанные пометки можно смотреть по нескольку раз в день, предвкушая будуший результат.
Можно даже засыпать с мыслью о том, что осталось совсем немного до желаемого но при этом не совершать никаких усилий в этом направлении до намеченной даты.
В тот день, который был Вами намечен для эксперемента можно уделить внимание чтению литературы на эту тему, осознавая при этом, что это тот самый день и та самая, предстоящая ночь !!! Отступать некуда !!!
Не гарантирую но скорее всего ПОЛУЧИТСЯ !!!
УДАЧИ !!!