Вы тут затрагиваете многие грани.
Для меня личность - рабочий инструмент. Конечно, есть определенные известные и понятные нагрузки, которые может выдержать мое тело, мой ум, моя психика. И конечно, знаю свои ресурсы, сколько могу из себя выжать.
Но бывают и ситуации, которые требуют жертвовать своим здоровьем и ресурсами по максимуму. Проверка выдержки идет.
Последнее время, года три четыре, проработка идет больше на тему самоконтроля и управления вниманием. Приоритет так сказать.