Тонкий Мир

Люди всё время стремятся к чемуто новому... для меня новое это астрал.
Узнав что да как, попытался вчера выйти в это состояние. С уверенность с которой я начинаю каждый свой день я попытался войти в Астрал. Концентрация была , я в этом уверен, никакие звуки или даже зашедший человек в комнату меня бы не отвлек это точно, но когда я уже погружался, я видел вспышки, простые яркие вспышки, как при коротком замыкании, ну или электросварке, ничего особенного. вибрации вот что меня немного смутило, я лежал под толстой одеялкой, и чувствовал вибрацию , наивысшей была та что в левой ноге, я чувствовал как поднимается тело....левая нога..шея... и чувствовал как будто слабею, как будто сам себя останавливаю на том что достиг. Так было 2-3 раза. Дальше я просто решил что достаточно и заснул. Во сне, а возможно и не во сне... я смог выйти из своего тела...не видел себя возможно не обращал внимания, мне казалось что я был в настроении там, чувствовал себя как в своей тарелке... но потом было что-то, что возможно было возвращением, сначала я влетел в своё тело, потом слух потом зрение..ощущения, порядок всего этого не помню, но как куча всяких прибамбасов со мной вернулось это точно...потом я проснулся...очнулся.
Просто хочется с чего то начать, вопросов задавать не могу, ибо правильных вопросов у меня сейчас еще нет, а занимать чьёто время не хочется.
Волнения, страха не испытываю. Хочу лишь, чтобы ктото направил в нужном направлении. Научил правильно думать и истолковывать.
С Уважением, ZexeH

Вопросы появляются по мере продвижения практики.
Работайте, если вам это нужно.
Задавайте

ZexeH
Пробуйте, основываясь на своих ошущениях. Почитайте литературу. Будут вопросы - задавайте в соответствующих темах на форуме. Удачи Вам!

А что делать,если астральные выходы происходят сами по себе?Я например о них не слышала никогда,не понимала,что со мной происходит по ночам,а когда добралась спустя год до интернета и книг,поняла,что не со мной одной такое случается.Мне это не нужно на данный момент,но все равно вопреки моему желанию,опять повторяется.Это не каждую ночь,но в месяц раз 10 бывает.Я хронически не высыпаюсь,очень в груди болит после таких выходов.Только происходит выход,меня сковывает страх и я очень резко возвращаюсь обратно,я так понимаю из-за этого и болит в груди.Что сделать,чтобы это прекратить или хотя бы научиться контролировать?

Так контролировать или прекратить? Это разные вещи.

Прекратить я поставила на первое место,но если это невозможно,то научиться контролировать.

Здесь Роберт Брюс кое что пишет о нежелательных проекциях и не только:

Нежелательные Признаки Проекции
Часто повторяющийся сонный паралич и спонтанные проекции - большая проблема для некоторых людей. Большинство склонных к этому людей не могут избавиться от этого и ни в какую не хотят экспериментировать. Многим не нравится любая идея относительно преднамеренной проекции. Они хотят только остаться в покое, чтобы спокойно поспать.

Обычно это условие будет выполняться у склонных к сонному параличу людей только несколько раз в год, группами по несколько дней или в определённое время, обычно около полнолуния. Однако в более редких случаях эта проблема может быть намного серьёзней. Если это продолжается слишком долго, то может перерасти в очень изнуряющую проблему для здоровья. Некоторые люди пытаются полностью избежать сна, чтобы избежать тревожащих признаков. Это - самое худшее, что можно сделать! Уход от сна даст противоположный эффект и сильно усугубит ситуацию. Недостаток сна также приводит к потере аппетита, что, по сути, ещё больше ухудшает условия. Пустой живот усиливает энергетическую деятельность в эфирном теле (усиливает его вибрации), что очень увеличивает вероятность эпизодов спонтанной проекции и сонного паралича.

Частые случаи сонного паралича и нежелательных эпизодов спонтанной проекции, особенно при наличии сильных страхов, могут создавать чрезвычайно неприятное психологическое условие, которое может становиться всё более изнурительным, дольше продолжающимся. Длительное лишение сна плюс глубокая потеря аппетита могут быть чрезвычайно изнурительны и даже разрушительны физически. Вкупе с другими серьёзными проблемами здоровья, это условие может даже стать фатальным, если слишком долго будет пущено на самотёк.

Первая вещь, относящаяся к этому типу проблем - дефицит сна, которая является главной причиной всей проблемы. Но этот фактор устраним наиболее легко. Я настоятельно рекомендую людям при этом условии незамедлительно получить медицинский совет и полностью рассказать то, что происходит, их врачу. Нарушения сна типа этого, независимо от их фактической причины, известны медицинской науке, и доктора хорошо осведомлены по поводу их устранения. Доктор обычно предписывает определённый тип лечения сном, разработанного, чтобы поддержать длительный сон без сновидений. Это может также остановить спонтанные ВТО и Сонный паралич.

Когда дефицит сна преодолён, сон вернулся в нормальное русло и аппетит возвратился, проекционные признаки начнут ослабевать. Имейте ввиду, что любое лечение должно быть регулярным, как предписано, пока дефицит сна полностью не будет преодолён, иначе проблема может возвратиться

Сон в хорошо освещённой комнате с телевизором или радио на малой громкости, плюс лёгкий сон в дневные часы, также поможет справиться с проблемами страха, которые могут быть вызваны повторными спонтанными проекциями. Если присутствие света мешает сну, то может помочь маска. Также если спонтанные проекции неизбежны, при дневном свете они пугают намного меньше. Даже самый робкий из неохотливых проекторов обычно будет находить проекции дневного света приятными, или по крайней мере, терпимыми.

http://ezolib.ru/2452.html

Linn спасибо,полезная для меня информация.

пожалуйста

Уже больше нескольких недель пытаюсь выйти в астрал, делаю попытки исключительно перед сном, как я понимаю они называются прямыми. Прислушиваюсь к звукам ну и так далее. Пока большого шага не сделал, но считаю что и такой опыт весьма внес большие коррективы в мою жизнь. Я стал более спокойным, самочувствие улучшилось, да и спать после таких практик я стал как младенец. Но вот вопрос вчера я днём поспал, не пытался выходить, по пробуждению у меня в солнечном сплетение такая боль была жуткая, долго не проходила, что это может быть?