Осознанность

[Yard]

Кто-нибудь знает как развить осознанность, ясновидение, понимание причин и следствий? Медитация может помочь? Какие практики можно выполнять?

[Tihiro]

а вы знаете зачем вообще нужна медитация,что нужно извлечь.

[Harmony]

Начните с осознания своих желаний, мыслей и действий.

[LiBera]

Кто-нибудь знает как развить осознанность, ясновидение, понимание причин и следствий? Медитация может помочь? Какие практики можно выполнять?

Ясновидение НЕЛЬЗЯ развить, его можно лишь выявить и научится пользоваться

Что бы понимать причины и следствия нужно стать наблюдателем, при чём не только "внешней" жизни, но и - "внутренней": отслеживать мысли, чувства, эмоции, анализировать их причины в других мыслях, НО!!! не копаться в себе. Это увеличит и осознанность.

Да, медитация, в её классическом понимании, может помочь, т.к. она успокаивает ум, который обычно оч быстро скачет от одной мысли к другой, от одного воспоминания к другому и т.д.
Помимо медитации есть и другие практики успокаивающие ум, к примеру постоянное памятование одного из имён Бога или постоянное повторение в уме мантры или молитвы, "постоянное" имеется в виду всё время, когда в полезной деятельности не задействован ум.

[ella_vitta]

Чтобы понять причинно-следственные связи необходимо иметь логику и уметь анализировать, использовать метод индукции/дедукции, уметь синтезировать наблюдения, проводить аналогии. Как вам уже сказали, надо учится наблюдать, слушать и видеть, раскладывать целое на составляющие, и наоборот. Иметь развитый интеллект и мышление, абстрагироваться от эмоций, быть исследователем.

[rean]

Yard, похоже, покинул тему. Но напишу, т.к. вижу, что ответы ему от других участников не соответствуют моему пониманию. Поэтому выражу свой взгляд на все это.

Кто-нибудь знает как развить осознанность, ясновидение, понимание причин и следствий? Медитация может помочь? Какие практики можно выполнять?

Осознанность развивается путем удаления всего, что мешает. А мешает в-основном, мешанина мыслей, личный опыт, привязки, привычки и шаблоны поведения, страхи и прочее. От всего этого есть способы избавления. Наилучшие практики на эту тему описаны Карлосом Кастанеда и Тайшей Абеляр. Медитация тоже работает, но слабее.

Ясновидение развивается в три этапа: раскрытие, освоение и совершенствование. Первый этап направлен на создание специальных условий, в котором возможно считывание информации. Второй этап заключается в постепенном тотальном переходе с воспоминания к видению, где рушится привычка прибегать к памяти и интуиции. Последний этап - это жизнь с ясновидением, иначе говоря, прояснение для себя лучших приемов использования ясновидения. Некоторые здесь на форуме считают, что развить ясновидение нельзя. Однако все дело в знаниях, как это работает. Есть знание - есть эффективные способы. Нет знания - конечно, метод тыка не сработает.

Понимание причин и следствий вытекает из развития предыдущих двух описаных вещей. Когда есть осознанность и ясновидение, понимание приходит автоматически, как побочный эффект высвобождения разума от привычек мышления и памяти.

Чтобы понять причинно-следственные связи необходимо иметь логику и уметь анализировать, использовать метод индукции/дедукции, уметь синтезировать наблюдения, проводить аналогии.

Ни один из предложенных способов не работает как система для совершенствования. Это научные способы описания и классификации уже готового результата размышления. Но как возникает размышление и как его улучшить, науке не известно.

[LiBera]

Некоторые здесь на форуме считают, что развить ясновидение нельзя. Однако все дело в знаниях, как это работает.

если его нет, то и развивать нечего :)
знания хороши на практике, а в теориях куча заблуждений ;)

[rean]

знания хороши на практике, а в теориях куча заблуждений ;)

Да, теории бывают разные. Ясновидению можно научить любого человека, если он того желает. Причина этого в том, что видение (общий класс способностей, включающий в себя ясновидение) - естественная способность любого человека. Знания помогают выявить и устранить причины, по которым оно не проявляется. И тогда знание, что его «нет», уходит, поддавшись на все новые и новые факты «у меня получилось!».

Отсутствие видения - обыкновенная привычка получать информцию определенными способами при отсутствии навыков, как это можно сделать иначе.

Вы попробуйте найти лучшие знания. Господствующие сейчас в эзотерических кругах знания эзотерические восточного направления да, не подойдут. Они не отвечают на вопрос «как это сделать?».

Есть открытие и закрытые школы, где раскрывают ясновидение буквально за несколько часов. Например, из широко известных - школа Линн Дебра Катц. Ее книги переведены на русский.

[Melati66]

Во время медитации расслабившему человеку в состоянии некритического восприятия очень удобно внушать. Как правило, внушаются достаточно полезные установки.
Все видео

Медитация определенно полезна для душевного и физического здоровья.

Медитативные практики очень разнообразны, и по задачам использования делятся на:

1.культовые

2.религиозно-философские

3.психотерапевтические (оздоравливающие душу)

4.дидактикопропедевтические (способствующие учебному процессу, лучшему усвоению учебного материала).

Использование медитации в психотерапевтических и духовных практиках

Медитацию часто используют в психотерапевтических и духовных практиках для самых разнообразных целей, например:
для снятие напряжения, общего расслабления, создания ощущения легкости и счастья,
для сброса привычки к негативному мышлению, созданию базы для позитивных установок и аффирмаций,
иногда - для легкого внушения клиенту каких-либо влияющих на него образов и убеждений. Понятно, что это дает большой простор для творческих людей - как для эффективной психотерапии, так и для психотерапии больной и философских проповедей разного качества.

Медитация как состояние - трансовое состояние покоя и расслабленности душевного тела при сохранении полной осознанности.
Осторожно - "состояние полной осознанности" часто обещается, однако в реальной практике чаще отсутствует, сменяясь, напротив, состоянием некритической внушаемости.

Добавлено спустя 7 минут 35 секунд:
А про ясновиденье-читайте Юнга.Поумнее всех нас он.

"Феномены, не поддающиеся научному объяснению, такие, как телепатия или ясновидение,- он называл- «синхронистичными» и определял как некие «значимые» совпадения событий внутреннего мира (снов, предчувствий, видений) и реальных внешних событий в настоящем, непосредственном прошлом или будущем, когда причинная связь между ними отсутствует."