Страница 1 из 1
Новичок, дайте советы по медитации)
Добавлено: 29 апр 2012, 20:39
Маркоффка
Здравствуйте, хочу начать медетировать, но ещё толком не знаю что это такое. Объясните пожалуйста как, и с чего начать? И не грех ли это? Всем спасибо)
Re: Новичок, дайте советы по медитации)
Добавлено: 30 апр 2012, 13:33
Проклятый
Медетировать - грех, не медетируйте.
Он медитировал, пока она меньетировала. - старый пошлый прикол на эту тему.
Re: Новичок, дайте советы по медитации)
Добавлено: 30 апр 2012, 19:45
Маркоффка
Ну да смешно.......... Сайт юмористов....
Re: Новичок, дайте советы по медитации)
Добавлено: 30 апр 2012, 19:53
Проклятый
Каков вопрос - такой ответ. По церковным канонам медитация - грех, не верите мне, спросите у любого попа. А так ваш вопрос из серии "хочу изобрести изобретение, но не знаю для чего, с чего начать?"
Для начала определитесь, зачем вам это?
Re: Новичок, дайте советы по медитации)
Добавлено: 14 май 2012, 17:50
Jack
медитировать лучше учиться там где вам могут показать или научить, брать практики из интернета не всегда безвредно.
Re: Новичок, дайте советы по медитации)
Добавлено: 10 июн 2012, 19:40
AglayaTea
А лучше не ищите "помощников " или "учителей", а то они потом смогут поживиться вашим духовным началом.
Re: Новичок, дайте советы по медитации)
Добавлено: 12 июн 2012, 22:20
Nokomis
Существует множество разных техник. Для начала нужно научиться останавливать поток мыслей, также очень полезны в начале пути всякие дыхательные упражнения.
Если вы хотите этим заниматься, можете чиркнуть мне в личку - я вам поскидываю некоторые техники. В общий котёл как-то негоже)
Re: Новичок, дайте советы по медитации)
Добавлено: 03 июл 2012, 17:20
Пламенный
Если кому нужно - обращайтесь, есть материал по медитациям, помогу сделать первые шаги.
Считаю что начинать с медитаций самое оптимальное.
Re: Новичок, дайте советы по медитации)
Добавлено: 05 июл 2012, 06:28
Ведич
Перед тем, как начать практиковать медитативные техники, нужно ответить для себя на вопрос: что именно вы хотите добиться в конечном итоге?
Медитация, как и любое другое действие, должна иметь конечную цель. Пока она не будет определена, нет смысла озадачиваться поиском техник.
Re: Новичок, дайте советы по медитации)
Добавлено: 13 июл 2012, 18:36
Лайт
Почитайте книгу Розы Айнден "Итак, вы хотите стать медиумом?". Это лично мой совет, как вы и просили. Там есть глава, где описываются медитации. Вот для новичков считаю, что само то!Сам её читаю=)
Re: Новичок, дайте советы по медитации)
Добавлено: 13 июл 2012, 23:00
dark moon
молитва - вообще то, это тоже своего рода медитация..)
что вы хотите достичь с помощью медитации?
попрактикуйте для начала остановку внутреннего диалога и умение быстро расслаблять свое тело.
Re: Новичок, дайте советы по медитации)
Добавлено: 02 авг 2012, 17:06
mischievous
Маркоффка писал(а):Здравствуйте, хочу начать медетировать, но ещё толком не знаю что это такое. Объясните пожалуйста как, и с чего начать? И не грех ли это? Всем спасибо)
Зачем Вам медитировать?