Тонкий Мир

Обидела очень хорошего и любимого человека. На то, что он простит, шансов нет. Он ушел в полный игнор, и я уже смирилась с этим, но не смирилась со своей виной. Ощущение, что теперь на свете есть человек, для которого я навсегда осталась чудовищем, терзает меня. Можно ли как-то искупить свою вину, не видясь и не встречаясь с человеком? Хоть как-то очистить свою совесть?

простите сами себя для начала. Это уже будет очень хорошо.

так же вы можете сделать простую технику - просто представить его перед собой и попросить прощение за все у его души. Это очень просто. Душа всегда прощает.

Если появилось чувство вины за содеянное - значит, Вы выросли.

Простите себя ту, неразумную, оставшуюся в прошлом дне, ту, совершившую ошибку. Теперь ВЫ взрослее.
Попросите мысленно еще раз прощение у обиженного Вами человека.
И, повзрослев (во всех смыслах), улыбнитесь и живите.

Кроме вышеуказанных советов, можете просить прощения у Бога за то, что обидели. Можете делать какие-то добрые дела во искупление своей вины.

Простить себя надо очень постараться. Вы просто явились инструментом для воспитания другого человека - если бы ему не нужен был этот урок, вы не смогли бы совершить то, что сделали.

Как по мне, так вам надо взять чистый лист бумаги, ручку, представить все, что вы хотите сказать этому человеку, и потом записать все это. Как письмо ему. Только не спешите, думайте над словами. По завершении этой работы - перечитайте еще раз. А потом - сожгите.

Это поможет вам.

1. Читаете книгу Радикальное прощение
2. Заполняете анкету Радикального прощения в отношении себя

p.s. В анкете обращение к богу можете заранее поменять на обращение к чему Вам хочется (своему подсознанию, Будде, Вселенной и т.д. и т.п.).

Можно просто представить себе человека и просить прощения или по фото. Вину чувствуете вы, часть вас самой обвиняет вас, а не этот человек. Представляя себе человека - вы тоже обращаетесь к части внутри себя, к вашему внутреннему представлению об этом человеке. Получается, что все, что мучает вас - внутри, это внутренний конфликт, и вы можете изменить свое чувство вины без непосредственного общения с человеком. Представляйте его, обращайтесь к нему и просите прощения, ответ придет сам, возможно не сразу.

Clarkia
Вам поможет молитва перед иконой Божьей Матери Умиление.Подарит Вам душевную гармонию.

Примите все, как есть, если у Вас присутствует чувство вины, значит, есть еще мысли о том, что можно что-то изменить.
Если поменять что-то можно в ситуации - сделайте это, если же нет, извлеките из этого урок. В любом случае самобичевание в виде чувства вины является непродуктивным путем.