Медитация для получения энергии.

[LiBera]

если даже себе верить нельзя, то кому-то и подавно, так выходит? надо уметь слушать себя, воспринимать все как оно есть, а не пропуская все через собственные стереотипы, тогда есть все шансы не попадать в игры ума. мне это отлично знакомо по ВТО, определять, где со мной играет подсознание, а где что-то реальное я худо бедно, но умею.

увы, но так и есть.... иллюзий много, и это не только стереотипы, и их под "самым носом" фиг сам рассмотришь :)

[glatcher]

Du7 а почему для набора энергии выбрана именно медитация? есть более простые, скажем специализированные, способы)

[Who?How?]

Du7 а почему для набора энергии выбрана именно медитация? есть более простые, скажем специализированные, способы)

вы не могли бы перечислить вам известные и сказать о них по паре слов? было бы интересно!

дело в том, что тут немного отдалились от исходной теме по причине того, что она весьма туманна. лично я бы в этой теме запретил использование слова "медитация". оно тут не уместно.

материал из выкипедии:
Медита́ция (от лат. meditatio — размышление) — тип упражнений по тренировке концентрации внимания[1][2], используемый в оздоровительных целях, для выработки контроля над течением своих мыслей и эмоций[3] или для вхождения в особое религиозно-психическое состояние «памятования»[4] (пали: sati, санскрит: स्मृति, традиционный термин; альтернативный перевод — «осознанности» от англ. mindfulness).

Слово медитация имеет латинское происхождение. В то время, когда в Европу начали приезжать индийские, китайские и др. мастера для обучения людей различным практикам, они использовали слова чань, дзен, дьяны (тишина, покой, достигаемый при наблюдении) и так далее, в зависимости от традиций... Но никто эти словечки понять не мог и нельзя было каждому на пальцах объяснить, чем же они там занимаются на самом деле. И кто-то из европейцев ляпнул слово медитация, после которого окружающие более-менее начали понимать, что мастера учат сидеть неподвижно и что-то там делать. Так и приелась это слово, которое нынче используют направо и налево по любому поводу. Как и слово "йога" во всех фитнесклубах страны и не только. (ведь Йогин - это вовсе не человек, который сидит весь день на голове, хотя у большинства моих знакомых именно это понимание)

Так что по сути, сначала по средствам медитации происходит успокоение ума в 3 этапа: концентрацию, созерцание и непосредственно медитацию, как это четко изложила LiBera выше. Так же она очень правильно сказала насчет того, что в медитации нет прибавления или убавления энергии, просто происходит настройка организма, после которой он не тратит в пустую большое количество энергии, которое уже заложено внутри организма. И именно поэтому кажется, что энергии стало больше, но только кажется!

Если кто-то интересуется, не хотел писать это слово, но придется, медитацией, то всё самое важное уже сказано некой LiBera выше и вполне достаточно для просветления, разница только в опыте и практике. Так, Гаутама Будда, судя по тому, что дошло до нас, УЖЕ родился просветленным, но ему потребовалось 9 лет созерцания щели в стене пещеры для того, чтобы окончательно закрепить это состояние. Все рождаются в той или иной степени просветленными и иногда даже приходилось испытывать это состояние, но лишь единицы могут похвастаться постоянным пребыванием в нем. (правда, считаю слово хвастаться по отношению к ним не уместным)

Таким способом достигается состояние просветления, цигун, дзен, чань, как только не называют, но суть одна.

Честно говоря, я так и не понял, что под медитацией понимают остальные участники беседы выше, но осмелюсь предположить, что концентрацию на разных вещах, находясь в этом состоянии. То есть, сконцентрировался на позвоночнике и на тебе, Кундалини начала просыпаться, на руке и вот уже энергетический шарик кидаешь, на зеленой чакре и пробудилось сострадание, ко всем живым существам, на пупке и из него вырасли невидимые щупальцы (в книгах Кастанеды), на третьем глазе и он открылся и так далее... Возможно они об этом и так поделились с нами своим мировозрением, которое у них было на фразу "Медитация для получения энергии".



И сознавал он, что мир ставит перед необходимостью набора энергии. Его решимость не знала границ. И скрутился он в неестественной медитативной позе. И сидел в ней упорно, доколе сознание не покинуло. И очнувшись, спустя три дня и три ночи, узрел плоды своих нечеловеческих усилий. Небеса разошлись и из священной пустоты сам Господь протянул ему то, чего он жаждел так нестерпимо. Батарейку!..

[ATOR]

Для начала определите - все ли в порядке с традиционными источниками энергии - пищей и воздухом, то есть дыханием. Если все ок, и они дают оптимальное количество, можно и о других способах подумать. вад

[mischievous]

А с какой целью набирать энергию???