ГАРМОНИЗАЦИЯ ЭНЕРГОСИСТЕМЫ. Инь Янь. Медитация исцеление
Добавлено: 14 окт 2010, 15:21
«Треугольник»
Начертите мысленно на полу равносторонний треугольник и встаньте в его центр. Острый угол направлен вперед. Если у вас повышенное давление, то мысленно нарисуйте еще один треугольник, но острым углом назад, и наложите его на первый. Оставайтесь в центре уже двух треугольников и стойте около пяти минут.
При выполнении этого упражнения выравнивается энергия инь и ян, уходят болезни, недомогания, улучшается характер – происходит гармонизация энергосистемы. И не только непосредственно у выполняющего, но и у того человека, которого мысленно представляют в этих треугольниках. Эта методика позволяет корректировать энергетические нарушения не только земного, человеческого, но и космического характера. Человек, стоящий в треугольнике, как бы представляет собой пирамиду, в чудесном пространстве которой гармонизируется работа всех его органов и систем; из земли, через ноги поднимается вверх легкая, светлая энергия ян, резонируя с каждой клеточкой, которая нуждается в энергетической подпитке. А сверху вниз, через макушку идет уравновешивающая энергия инь.
Регулярное выполнение упражнения «Треугольник» позволяет сгармонизировать энергии, циркулирующие в человеческом теле, укрепляет защитные силы организма как единого целого.
«Спираль в спирали»
Расслабьтесь и примите исходное положение: ступни располагаются чуть шире плеч, носки внутрь, колени немного согнуты, корпус держите прямо, а руки держите так, словно вы опираетесь на большие шары по бокам на уровне ваших ладоней. Дышите легко, произвольно, отбросьте все ненужные волнения и тревоги.
Представьте, как в вашем теле зарождаются два мощных потока энергии. Один из этих потоков опускается сверху на ваше тела из Космоса, а другой – поднимется снизу, из центра Земли. Потоки движутся в противоположные стороны и образуют единый столб. Нижний поток (ян) идет по внутренней стороне ног, далее входит в промежность и течет в правую половую железу (гонаду) – у правшей, а у левшей это движение может проходить и в другую сторону. Второй поток (инь) идет через макушку вдоль позвоночника и попадает в левую гонаду. Из гонад энергия растекается по энергетическим каналам. Известно, что таких каналов – великое множество, их можно сравнить с разветвленной речной системой, где вода светится, источая необыкновенное сияние.
Представляйте, как каждый орган, каждая система вашего организма напитывается этой живительной энергией, прочищаются заторы и баланс между инь и ян восстанавливается.
Начертите мысленно на полу равносторонний треугольник и встаньте в его центр. Острый угол направлен вперед. Если у вас повышенное давление, то мысленно нарисуйте еще один треугольник, но острым углом назад, и наложите его на первый. Оставайтесь в центре уже двух треугольников и стойте около пяти минут.
При выполнении этого упражнения выравнивается энергия инь и ян, уходят болезни, недомогания, улучшается характер – происходит гармонизация энергосистемы. И не только непосредственно у выполняющего, но и у того человека, которого мысленно представляют в этих треугольниках. Эта методика позволяет корректировать энергетические нарушения не только земного, человеческого, но и космического характера. Человек, стоящий в треугольнике, как бы представляет собой пирамиду, в чудесном пространстве которой гармонизируется работа всех его органов и систем; из земли, через ноги поднимается вверх легкая, светлая энергия ян, резонируя с каждой клеточкой, которая нуждается в энергетической подпитке. А сверху вниз, через макушку идет уравновешивающая энергия инь.
Регулярное выполнение упражнения «Треугольник» позволяет сгармонизировать энергии, циркулирующие в человеческом теле, укрепляет защитные силы организма как единого целого.
«Спираль в спирали»
Расслабьтесь и примите исходное положение: ступни располагаются чуть шире плеч, носки внутрь, колени немного согнуты, корпус держите прямо, а руки держите так, словно вы опираетесь на большие шары по бокам на уровне ваших ладоней. Дышите легко, произвольно, отбросьте все ненужные волнения и тревоги.
Представьте, как в вашем теле зарождаются два мощных потока энергии. Один из этих потоков опускается сверху на ваше тела из Космоса, а другой – поднимется снизу, из центра Земли. Потоки движутся в противоположные стороны и образуют единый столб. Нижний поток (ян) идет по внутренней стороне ног, далее входит в промежность и течет в правую половую железу (гонаду) – у правшей, а у левшей это движение может проходить и в другую сторону. Второй поток (инь) идет через макушку вдоль позвоночника и попадает в левую гонаду. Из гонад энергия растекается по энергетическим каналам. Известно, что таких каналов – великое множество, их можно сравнить с разветвленной речной системой, где вода светится, источая необыкновенное сияние.
Представляйте, как каждый орган, каждая система вашего организма напитывается этой живительной энергией, прочищаются заторы и баланс между инь и ян восстанавливается.
