Тонкий Мир

Назрел вопрос, каково же действие мантр? есть ли от них толк? поделитесь опытом!

Читайте соответствующую литературу

Да я читать то читала, хочу знать кто на себе испытывал!

Действие - звуковое воздействие на нервную систему + вера обоснованная определенной системой или нет.

Если применяются как в комплексе с мудрами/асанами и янтрами, получается эффект воздействия через 3 основных канала восприятия (что считается наиболее сильным).

Мне очень нравится описание Вадима Шлахтера из книги "Психодинамика колдовства".

Поскольку мне доводилось встречаться с несколькими разновидностями комплексных практик связанных с мантрами, могу рассказать следующее:
практика прошла путь из Индии через Китай в Японию - каждый раз мантры существенно изменялись (в конце, а точнее в Японии, даже смысла мантр уже не знают, приписывая их к определенным буддам, или ками, подчас полностью заменяя мантры или добавляя своеобразный аминь в последнюю мантру, хотя изначально его там не было), но эффективность не терялась, и практика продолжала оставаться высокоэффективной.

Так, что домыслов-то много, а вот такие простые примеры показывают суть.

Shugenja
ну и как вы считаете, долго ли нужно медитировать на эти мантры?

HELIN_KIND писал(а):Shugenja
ну и как вы считаете, долго ли нужно медитировать на эти мантры?

Медитировать на мантры? Что за ужас?)

Практика мантр, равно как и любая другая, разным людям, дает результаты по разному. Факторов очень много, начиная от нескольких внутренних и заканчивая множеством внешних.

Если человек занимается сам - то намного дольше, нежели под руководством опытного учителя.
Если человек практикует в миру - то намного дольше, нежели в случае ухода от мира (горы, монастыри, пустыни, степи, леса...)

HELIN_KIND
Начните с Гаятри, утром она энергией подзаряжает, а вечером карму сжигает. Можно конечно начать и с трёх Ом, трёх повторений, а по окончании "Ом Шанти Шанти Шантхи", но куда эффективнее повторять 108 и более раз(кратно 9).

Практика мантр успокаивает ум, улучшает память и внимание, в общем ум лучше работает и больше внутреннего покоя, НО!!!
ВАЖНО!!!
1 Правильно пропевать(в нэте хватает образчиков, ток берите без обработки типа Девы Премал)
2. Обязательно знать перевод каждой пропеваемой строчки, желательно дословный
3. Во время практики концентрировать внимание на мантре, не позволять себе отвлекаться на зуд, шум, не позволять уму думать о чём-либо, мантра должна звучать не только в горле, но и в уме.
4 После практики, необходимо немного посидеть в тишине концентрируясь на внутреннем ощущении, так сказать подождать когда поток ослабнет

Успехов!

LiBera
да говорила об этом со своим наставником по йоге...
а про карму очень интересно...
в каком плане сжигает? если можно подробнее?

обычно свеженькую, т.к. её порождают не только действия , но и реакция, восприяте того или иного в жизни.

Но вообще, ВСЕ духовные практики нацелены на успокоение ума и взятие его под контроль, потому как ум - инструмент, которым мы не владем, но он управляет нашим движением и нашей жизнью в материи, он нас закабалят и он же нас может и освободить.

Поэтому нет разницы медитация или джапа(повторение мантры), самая лучшая практика, это постоянная джапа всё свободное от умственной работы время, естественно повторение умом, эффект классный, кто не познал спокойного ума, тот не поймёт

Ну, вот и хорошо, у вас есть наставник, значит вы на верном пути ;)