Тонкий Мир

а у других чакр нет этой области? она есть только у манипуры?

erector писал(а):а у других чакр нет этой области? она есть только у манипуры?

на столько большая область я видел только у 3 чакры.

Red Mercury писал(а):ель
по мне так слишком сложный метод.
Давайте свой опишу кратко, по-моему, достаточно халявный и рабочий.

легли, подышали, нашли 1 чакру, визуализировали цветом, прокачали нотой. Хотите пойте вживую, если голос есть, хотите про себя, если неохота пугать соседей))) Дальше 2,3...
И так по несколько раз на дню.

Я сегодня попробовала это делать, и у меня жутко разболелась голова =-0 Подскажите кто-нибудь, почему это может быть?

добавлено спустя 1 минуту:

А перед этим пробовала тот метод, который описала Агата65 в теме "Безопасные энергетические привороты", когда представляешь себе куколку и прочищаешь на ней чакры)) и голова уже тогда начала болеть..

Для раскрытия чакр очень хорошо использовать Karunesh - Osho Chakra Sounds

А мы в свое время развивали чакры с помощью настройки и набора энергии. Сначало подготовка, расслабление, потом активизировали потоки энергии, далее энергию из потоков уже направляли в чакру, собирали ее там и активизировали.

Больше всего мне нравиться работать с анахатой и аджной. После анахаты возвышенность, ощущение что паришь в воздухе, а не ходишь. А аджна дает ясность, и какой-то внутренний покой, понимание себя и всего.

Эх, ну скажите мне кто-нибудь, почему я при работе с чакрами так ужасно себя чувствую :'(

buka87 писал(а):Эх, ну скажите мне кто-нибудь, почему я при работе с чакрами так ужасно себя чувствую :'(

Может быть вы их перегружаете? Или блоки вскрываете, усиливаете.

Хранитель М
В смысле, если блоки вскрываются, то так и должно быть плохо?
А насчет перегружения - вроде я ничего такого не делала, чтобы прямо перегрузить)

buka87 писал(а):Хранитель М
В смысле, если блоки вскрываются, то так и должно быть плохо?
А насчет перегружения - вроде я ничего такого не делала, чтобы прямо перегрузить)

Ну это как с мышцами. Перезанимаешься - будет больно. А если сустав травмирован, то при занятиях будет еще больней.

Так же и с чакрами, в некоторых есть блоки, участки, в которых энергия сбивается в плотный комок и создает напряжение. Если подать больше энергии на чакру - этот блок усилится. В результате могут быть самые разные негативные ощущения, чувства, и болевые эффекты.

А перегрузка просто у усталости ведет. Подавленности.

Хранитель М
Ну, например, если у меня дико болела голова, это может говорить о том, что был блок именно на Аджне, или не обязательно?
И получается, что я таким образом не улучшаю ситуацию, а наоборот, усиливаю блоки?

buka87

Причны для головной боли могут быть разные. Перенапряжение. Переизбыток. Утечка энергии, пробой, когда энергии не хватает.

В случае блока на чакре неприятные ощущения идут в районе чакры.

Если у вас при работе с чакрами болит голова - это скорей всего связано с переизбытком энергии. Если загонять туда энергии больше чем нужно - то болевые ощущения идут просто даже потому что давление энергий внутри больше чем нужно.

Если бы вы сказали как именно вы работаете с чакрами, я мог бы более полезные вещи сказать. По-конкретней.

Хранитель М
Я написала, что именно делала, чуть выше на странице. Пропевала каждую чарку нотой, как Ред Меркури советовала, ничего особенного не делала, то есть)
Не подумала бы никогда, что у меня на Аджне блок...Наверно, я туда много энергии загоняла)

buka87 писал(а):Хранитель М
Я написала, что именно делала, чуть выше на странице. Пропевала каждую чарку нотой, как Ред Меркури советовала, ничего особенного не делала, то есть)
Не подумала бы никогда, что у меня на Аджне блок...Наверно, я туда много энергии загоняла)

Блоков у людей много. У кого поменьше, у кого побольше. Но они не всегда себя проявляют. Это может проявляться в отдельных ситуациях.

Не думаю что у вас на аджне блок. Скорей всего выполняя это длительное упражнение вы либо перекачивали себя энергией больше чем нужно. Либо от долгой концентрации уставало то, что упроявляет концентрацией, вниманием. Этот центр как раз внутри головы находится. При перенапряжении, длительном использовании тоже может болеть.

Бывают люди, которые при медитациях или практиках ощущают головную боль с непривычки. А настройка чакр, работа сложная. Не просто пробудить активность в чакрах, а именно настроить их, на качественную и сбалансированную работу.

Хранитель М
Спасибо, теперь все понятно :flowers:

buka87 писал(а):Хранитель М
Спасибо, теперь все понятно :flowers:

И вам спасибо за цветочек

buka87 писал(а):Эх, ну скажите мне кто-нибудь, почему я при работе с чакрами так ужасно себя чувствую :'(

блоки, негатив сидит, свой функционал неправильно стоит...вариантов много.
Если есть сильное желание, можно проработать.

Red Mercury
Есть сильное желание, с удовольствием проработала бы

buka87 писал(а):Я сегодня попробовала это делать, и у меня жутко разболелась голова Подскажите кто-нибудь, почему это может быть?

то ж самое, только ещё и горло - удушение, голова - боль, тяжесть и состояние а-ля "Ежик в тумане", вчера попробовала с нотами, но у меня и на другие виды медитаций такая же реакция

Omela_prosto_omela


Советую вам во время медитации не напрягаться внутри, а расстворять себя, рассеиваться.

Хранитель М писал(а):Советую вам во время медитации не напрягаться внутри, а расстворять себя, рассеиваться.

:flowers: Стараюсь быть в состоянии "я-бамбук" :) но удушение всё равно не проходит.