Практически ежедневно, процесс можно сказать на уровне привычки - установлены якоря и используется техника прерывания сна.Jaggi писал(а): Вопрос ко всем: у вас получается выходить в ОС сейчас, как часто? Могут быть большие перерывы между ОС, тут ничего ужасного нет просто для ОС нужно много определенной энергии, пока ее нету она будет накапливаться.
Достаточно быть организму отдохнувшим для выхода в ОС + намерение и Якоря. С правильным знанием техник углубления и удержанея в данной фазе.
Добавлено спустя 4 минуты 59 секунд:
pYpS писал(а):Практически ежедневно, процесс можно сказать на уровне привычки - установлены якоря и используется техника прерывания сна.Jaggi писал(а): Вопрос ко всем: у вас получается выходить в ОС сейчас, как часто? Могут быть большие перерывы между ОС, тут ничего ужасного нет просто для ОС нужно много определенной энергии, пока ее нету она будет накапливаться.
Достаточно быть организму отдохнувшим для выхода в ОС + намерение и Якоря. С правильным знанием техник углубления и удержанея в данной фазе.
Как правило новички в данном направлении идут неправильным путем, забывая в первую очередь о техниках углубления и удержания данной фазы. Как правило происходит фол - выход в реальность из за попыток остановить поток своих мыслей и отдать все свое внимание в данной ситуации предмету или еще чему то. В следствии чего теряется концентрация - теряется техника углубления и фол.