Начну с малого, надеюсь, что все получится
![Классно :wink:](./images/smilies/028.gif)
ну спосибочки,а то мы "НАЧИНАЮЩИЕ" листаем листаем раздел а собственно самого главного не находим толком,а теперь благодаря вашей теме Андрей хоть что то прояснилось большое спасибоАндрей Голубев писал(а):И собственно об "выходах"...
Я каждый день в 22 часа по МСК занимаюсь. Тем, кто хочет, присоединяйтесь.
Сесть. Расслабиться. 2-3 минуты спокойное дыхание. Расслабление. Провести ладошкой по лицу 2-3 раза, т.к. лицевая зажатость отражает зажатость тела. расслабьте лицо. за ним расслабиться все тело. Сидите или лежите спокойно.
Следите за своими мыслями. Успокаивайте их.
Подумайте и почувствуйте тех, кто в тоже время делает то же самое. Поймите, что вы не один.
минут через 10-15 когда тело расслабилось и ум успокоился аккуратно мысленно и чувственно осматривем свое тело с ног до головы. слушаем его. как снаружи так и внутри.
прогоняем снизу вверх 2-3 раза осознание своего тела. Лучше всего удерживать в мыслях, что вы не это тело, вы внимание, которое осматривает тело.
далее прогоняем 2-3 раза осознание комнаты. начиная со стен по кругу слева-направо. потом пол и потолок. слушаем комнату. осознаем предметы в ней. вы просто внимание, которое осматривает комнату. ощутите ее целостность. комната и ваше тело в ней. зафиксируйте это состояние. следите. вы не тело и вы не комната. вы внимание, направленное наружу.
посидите так 2-3 минуты. заиксируйте состояние.
после того, как тело и комната фиксируются вами, те кто могут выходим на середину комнаты, те кто пока тренируются, перемещаем внимание (себя) в середину комнаты и осматриваемся. видим свое тело. осмотриваем комнату.
если формы начинают плыть, быстро переключаемся с одног предмета на другой или осматриваем стены по круку. важно не концнтрироваться на одном месте.
фиксируем это состояние.
далее наполняем комнату светом. кто понимает сдигаем частоту/фазу в более тонкое. предметы и тело начинает протаивать. сдвигаем до того момента когда стены, пол и потолок будут белыми и в комнате не останется ничего.
фиксируем это состояние.
После фиксации наничаем сборку с теми, кто работает паралельно. Комната начинает стыковаться/накладываться на другие такие же.
Ну а там тех, кто доберется я встречу...
...
Выход из состояния производится в обратном порядке с фиксацией фаз.
После захода в тело 2-3 минуты спокойно посидеть, прокручивая в памяти события.
После окончания сесть и записать. Лучше зарание приготовить ручку и листик или открыть файл на компе, что бы набрать.
При желании отписаться мне на мыло [email protected] с пометкой 22:00 в теме.
"Тянуть за шкирку" я не буду, а идти по следу новичкам более комфортно и удобно.
Если в 22 не получается, то в начале занятия представте себе, что сейчас 22 по МСК и вперед. Время относительно.
=)
Оговорюсь, я НЕ веду занятия. я занимаюсь своими делами. Просто часть пути можно пройди вместе и если что пообщаться.
ом.
_________
Мне знакомо великолепное чувство полной открытости и наполненности, бесконечной любвиАндрей Голубев писал(а):но когда отдаешь безд-возд-мезд-но, когда понимаешь, что все взаимосвязанно, то терять тебе нечего и отнять у тебя нечего, т.к. у тебя ничего и нет.
всевышний как то бездвоздмездно подкачивает. вернее она как-то не кончается, гадина. тратишь ее тратишь, а она все есть и есть. чудеса...Bellatriks писал(а):А как вы восстанавливаете свою энергию, за счет каких источников?
= Поддерживаю. Дневник вести – вообще дело нужное и полезное. Особенно для «людей науки» (все ищущие в Тонкий Мирах – это люди науки, науки будующего). Т.к. играть будет роль ещё один момент:2. Начните вести дневник. Каждый день опишите свое проживание от текущего момента до момента засыпания. Не просыпания а именно засыпания. Т.е. дневную жизнь и ваши сны, что по сути то же ваша жизнь, только в тонких мирах. Тренируйте память,
= Да. Создающийся информационный поток .... Вы как бы подталкиваетесь в него Другом- Артефаком, вашим Дневником.Достаточно взять ручку с блокнотом и войти в «режим ожидания», чтобы попасть в «информационный поток».
Это очень редкий дар. Поэтому вы смотрите с совсем иной позиции. И вас не понимают те, кто находятся "в другом месте".Андрей Голубев писал(а): она как-то не кончается, гадина. тратишь ее тратишь, а она все есть и есть. чудеса...
1) Астрал -внешнее пространство, ОС - внутреннее, хотя не замкнутое.Metalloscan писал(а):Народ, просветите пожалуйста... :)
Чем отличается ОС от Астрала...?
Находясь в ОС, я могу решать какие то интеллектуальные задачи, думать над чем то и так далее...?
А я думала у всех так)))) энергии столько сколько нужно, тратишь ее тратишь, а ее все равно достаточно)))))Bellatriks писал(а):Это очень редкий дар. Поэтому вы смотрите с совсем иной позиции. И вас не понимают те, кто находятся "в другом месте".Андрей Голубев писал(а): она как-то не кончается, гадина. тратишь ее тратишь, а она все есть и есть. чудеса...
Интересно, можно ли, хотя-бы теоретически, достичь подобного человеку, у которого этого изначально не было?
Или же с этим нужно родиться?
Да, интерсно, почему в молодости нам достаточно энергии, а потом нет... видимо дело в нас самих?...Bellatriks писал(а):В молодости оно так и есть, а вот потом... По разному.Лида писал(а): А я думала у всех так)))) энергии столько сколько нужно, тратишь ее тратишь, а ее все равно достаточно)))))
можно, можно... надо тока попробовать. энергия кончается, когда на себя тратишь. когда на других, то нет. надо просто немного времени, что б пространство/бог/абсолют поняло, что вам можно ее давать.Bellatriks писал(а):Интересно, можно ли, хотя-бы теоретически, достичь подобного человеку, у которого этого изначально не было?
ОС это как твоя квартира. делай что хошь, но стоит выйти на улицу (в астрал) ... тут то все и начнется, если не закончится.Metalloscan писал(а):Чем отличается ОС от Астрала...?
Тут, прежде чем чего-то пробовать еще разобраться надо.Андрей Голубев писал(а): можно, можно... надо тока попробовать. энергия кончается, когда на себя тратишь. когда на других, то нет. надо просто немного времени, что б пространство/бог/абсолют поняло, что вам можно ее давать.
так наверное не бездвоздмездно. наверное спасибо ждут.Bellatriks писал(а):Много у меня знакомых, всю душу вложивших в ближних своих.
Про знакомых ничего сказать не могу, в душу не лезла. А сама уже не понимаю где любофф, где эгоизмь...Пахала, горела, вааще о том что дальше не думала и рада была, что ушла от фсех кашмаров...Андрей Голубев писал(а): так то не любофф, то эгоизмь!