Беспричинные страхи

[Noxy]

Parzifal
Да, подпись давно, но не думаю что это предпосылки, я её поставила после концерта группы которая её выпустила. Песня была новая, вот и заела) подпись удалила.

[Noxy]

Parzifal
А годами она висела потому что я иногда очень долго не захожу на форум.
Подпись удалила, что я ещё могу сделать?

[Parzifal]

Ну вот, хорошо, значит, можете что-то делать, пусть маленькими шажками, но можете. Теперь берёте ручку и лист бумаги и составляете список того, что нужно сделать - что поменять в обстановке квартиры, что в одежде, в причёске, во внешности, в раскладе повседневной жизни - раньше или позже вставать, раньше или позже ложиться спать, больше или меньше кушать и что кушать... какие продукты исключить, а какие добавить, открыть для себя... кому позвонить, написать, пообщаться, а кого - заблокировать... и т.д.

[Noxy]

Parzifal
Знаете списки у меня уже есть, только выполнить я их не могу с большим трудом, в лучшем случаи пара простых дел в день и с большими усилиями, я буду стараться, но на это просто физически нет сил..

[Parzifal]

Одно или два простых дел в день, а те, которые потруднее, разбиваете на этапы, готовитесь заранее. Вам нужен ритм труда, организованного и планомерного - только так накапливается и концентрируется Энергия и сущности покидают человека.

[Noxy]

Parzifal
Думаю вы правы.. Буду стараться через силу что то делать.. Спасибо

[Бульдожио]

Noxy

Нужно выяснить, с какого момента был дан старт, когда именно произошел спусковой механизм подобных атак. Это важно.
Во время панических атак что-то еще происходит с вашим телом? Потливость, чешутся ладони, повышается пульс, давление, сахар в крови, теряются какие-то моменты из памяти и т.п.? Не анализировали?

[Noxy]

Бульдожио
Явно это произошло в самолёте, на пустом месте 10го мая, за месяц до этого я спокойно летала и все было хорошо, а 10го мая меня трясло (именно меня. А не самолёт, полет был идеальнейший) в самолёте, пульс 130 всю дорогу мокрые руки, ноги, думала успокоюсь когда сядем, но нет с тех пор так и боюсь и это все усугубилось, у меня такое ощущение что моё тело мне не принадлежит, учитывая что сил нет их жалко тратить на тело, потому что в любой момент оно может перестать работать, появился жуткий страх смерти мешающий жить.. Точнее с одной стороны я боюсь всего и боюсь смерти а с другой я так устала что хочу что бы это все побыстрее закончилось. Чувствую себя в глубокой яме-все силы уходят на попытки вскарабкаться, не выходит и движения никакого нет, умирать вроде страшно, но с другой стороны я ничего здесь не могу сделать.

[Noxy]

Бульдожио
Очень многие советуют переключить внимание, а я не могу, меня пытались отвлечь разговорами, а я ничего не понимаю, мне страшно отвлекаться и даже невозможно, как будто сижу на пороховой бочке

[Бульдожио]

Явно это произошло в самолёте, на пустом месте 10го мая, за месяц до этого я спокойно летала и все было хорошо, а 10го мая меня трясло (именно меня.

Это событие (якорь) конечно произошло еще ранее, просто реакция на это событие именно в этот день. Крючок был ранее, нужно отматывать и разбираться.
Но сразу скажу, что нельзя игнорировать то что с вами происходит.

[Noxy]

Бульдожио
У меня было одно предположение... Год назад умерла моя мама, когда это случилось я только, только прилетела на отдых, в срочном порядке пришлось искать другие билеты что бы приехать на похороны и этот перелет ассоциировался со смертью... Я не знаю.. Мне кажется я легко, даже слишком легко пережила потерю, это очень странно до сих пор... Да и после того перелёта я летала, все было хорошо. А тут просто на ровном месте...

[Noxy]

Бульдожио
Игнорировать и не выходит... Буду стараться через силу что то делать.. Как то действовать, только вот не думаю что тревоги просто возьмут и исчезнут(

[Jaggi]

Noxy
Я не вижу такого, чтобы вам кто-то специально подцепил сущность. Некоторые люди случайно выходят в астрал когда спят тогда происходят подобные случаи.
Чистить это нужно.

[Jaggi]

, у меня такое ощущение что моё тело мне не принадлежит

Значит, даже не просто прицепились сущность а полноценный подсел... Хм.

[Marianna_]

Бульдожио
У меня было одно предположение... Год назад умерла моя мама, когда это случилось я только, только прилетела на отдых, в срочном порядке пришлось искать другие билеты что бы приехать на похороны и этот перелет ассоциировался со смертью... Я не знаю.. Мне кажется я легко, даже слишком легко пережила потерю, это очень странно до сих пор... Да и после того перелёта я летала, все было хорошо. А тут просто на ровном месте...

Нет, Вы совсем не легко пережили потерю. Просто у Вас произошло замещение сознательного восприятия на бессознательное. Другими словами, организм попытался смягчить психологический удар, и весь ужас произошедшего загнал в подсознание. То, что с Вами стало происходить, это бессознательная реакция Вашей психики и нервной системы.

Я не вижу никаких сущей и никаких магических воздействий на Вас. Однако то, что происходит, это гораздо хуже, потому что не получится просто взять и убрать, как это возможно при стороннем воздействии. И сами Вы тоже с этим не справитесь.
Все Ваши страхи это гипертрофированные и искаженные образы, напрямую связанные с Вашим восприятием смерти мамы. Валерьянка тут точно не поможет.

[Noxy]

Marianna_
А что тогда поможет? Психолог?

[Marianna_]

Marianna_
А что тогда поможет? Психолог?

В идеале нужен хороший психотерапевт. Психологов, умеющих работать с такими серьезными проблемами на уровне подсознания, практически не существует. Их основная клиентура это дамочки с неуравновешенной психикой и однотипными проблемами с мужчинами. У Вас же реально клинически сложная проблема. И, если ее не решать, она вполне может довести Вас до суицида.
Эти навязчивые образы, что Вы выходите из окна, очень красноречивы на самом деле.

[Noxy]

Jaggi
Я наверное не совсем верно выразилась, мне не кажется что оно ещё чье-то... Просто я начинаю осознавать что в любой момент со мной может что то случится и в любом случаи когда то моё тело сгниет в земле... Я всегда понимала что жизнь конечна, но меня это не пугало, это было естественно, у всего есть конец.. А сейчас меня пугает любой шорох... Вот даже сейчас я еду в поезде, один скрип и у меея сердце в пятки...

[Noxy]

Marianna_
Значит когда заработаю буду искать психотерапевта. .. Это получается что мне все же придётся прожить и прочувствовать потерю? Даже не знаю что хуже... Самой быть близкой к суициду или осознать что близкого человека больше нет и не будет и жить с этим ...

[Бульдожио]

Noxy

Реакция каждого организма индивидуальна. Вы не приняли на тот момент негативное событие, реакция последовала с запозданием. Я встречала по работе такие случаи, например с женщиной случались панич. атаки, невроз, когда видела скорую, слышала ее сирену. Там тоже была смерть близкого человека и она ощущала вину, страх.