Посмотрите на негатив (черная полоса в жизни)

[Русалка]

Разнорабочим, курьером, стикеровщик. Попадался либо обман, либо коллектив который готов был дать по голове потому что не такие как они, физически здоровы

ну а у вас нет образования? Закончите онлайн, дистанционно, получите нормальный диплом, профессию. В государственном учреждении работу ищите. Курьеры и сортировщики - это вроде как легко, а на самом деле нет. Обман в любом случае будет в таких сферах, недоплаты, на вас еще недостачу повесят и пр. А в Гос учреждении вас не обманут. Хотя работать там придется по полной. Выкладываться. А за границей потребуют столько, что ого-го..Там пашут так, что мало не покажется.

[Otherkin]

И все таки, негатив есть, не магический, но есть.
Суициднуться, это не избавиться от проблем, это нагрести их выше крыши. И не только себе, но всем близким. Хотите себе отомстить? Тогда это идеальный вариант!
Если можно выразиться, Вы по уши в негативе, куча ментальных конструкций непонятного содержания и назначения, масса блоков и самоблоков. Перекрытия. Нужно разбираться со всем этим хламом. Иначе точно не выберетесь...
Скажите, а как именно выглядят проблемы с памятью?

Прихожу на работу, говорят что мне делать и через пару минут просто забываю, мозг просто не усваивает ту информацию которую говорят. Тоже самое было еще со школы, я просто когда читаю ничего особо не запоминаю, поменял очень много учебных учереждений, нигде себя толком не нашёл, Психотерапевт сказал что это иза депрессий и +- с вниманием какие то серьёзные проблемы. Я уже ближе к весне пойду опять на приём, правда меня берут сомнения что она чем то поможет.

[Jaggi]

Otherkin
Психотерапевт не назначает лекарств, вам это не подходит. Простыми воспоминаниями нельзя улучшить память в этом случае, а там человек будет по сути предлагать только работу с воспоминаниями. Нужен тот кто сможет подобрать медикаментозное лечение.

[irresisteble11]

Психотерапевты с медицинским образованием, они назначают лекарства. Психологи не имеют права назначать лекарства. Но при депрессии (настоящей) диагностированной работают в тандеме психотерапевт по своей части (тк действительно без лекарств не получится, причина на уровне нейромедиаторов ) + психолог по своей части, психолог на поведенческом уровне, когнитивном и эмоциональном.

[Otherkin]

Психотерапевт не назначает лекарств, вам это не подходит. Простыми воспоминаниями нельзя улучшить память в этом случае, а там человек будет по сути предлагать только работу с воспоминаниями. Нужен тот кто сможет подобрать медикаментозное лечение.

Я думаю что тут уже надо пить ноотропные препараты, а то мозги совсем не варят.Препараты которые мне назначал врач от депресии особо не помогли за 6 месяцев, всё так же хочется уйти из жизни. Так сказать покинуть физический план