спасибо

ОВД - остановка внутреннего диалога, когда нет мыслей никаких в голове и образов.
Я тут пыталась узнать чем чревато поднятие Кундалини, может введете в курс дела :)
сержчуг

А еще, я заметила, что когда закрываю глаза сразу начинает активничать аджна и остальные чакры тоже, но не все, но остальные только вечером, в основном, и только когда я на спине, если без дополнительных манипуляций, как-то ОВД.
Вот вчера закрываю глаза, аджна включилась, остановила мысли - анахата, прям как-будто грудина расспахнулась, потом вышудха завращалась. Хмм...