Блог mudder

[mudder]

если не хотите быть старухой Изергиль

phpBB [media]

[mudder]

Marta777
У меня есть подруга,она к моменту нашего знакомства была уже вегетарианкой около 20-ти лет,но на моих глазах,так сказать, перешла на сыроедение.Я кстати не собираюсь,т.к нет у меня цели выглядеть молодо,а причина моего вегетарианства в понимании,что питаясь мясом я становлюсь соучастником ежедневных, многочисленных убийств живых существ и прибавляю к боли,страданию Живого Интеллекта планеты ещё боль.
Так вот,подруга постепенно в течении года перешла на сыроедение,я ее не видела где-то шесть месяцев и когда она пришла ко мне в гости я попала в шок,у нее были морщины,но их буд-то стерли.Лицо стало гладкое как у юной девушки,но она перед началом сыроедения провела генеральную чистку организма.Она и сейчас очень молодо выглядит в свои 67 лет.
То о чем вы говорите спорно...

[Marta777]

Marta777 Тогда я и шашлыки сама готовила.Что сказать...я очень рада,что мне не предоставился шанс купить удочку.

mudder чуть подождите, потом посмотрите в зеркало на морщины, пощелкаете суставами и поймете что омега 3 и коллаген не выдуманы,а реальность в определённом возрасте женщины. Ровно также как гиалуроновая кислота и все остальные бады и микроэлементы по списку
А потом спрашивают почему ведьмы не стареют?Ну уж вы то как массажист должны знать что организму нужен сбалансированный рацион для всех процессов. Орешки после 40-50 лет щелкать утопия.Хотя кому как нравится конечно.Может быть морщинистым Щелкунчиком кому-то и нравится быть.Но это не про меня явно.Мне нравится обращение ко мне "девушка" и нынче. Хотя так и подмывает поржать и сказать иногда : "За девушку отдельное спасибо")

[mudder]

гиалуроновая кислота

Сладкий картофель богат магнием, который помогает организму синтезировать гиалуроновую кислоту, и содержит полезные вещества, необходимые для здоровья кожи, – например, витамины A и C. Похожими свойствами обладает и привычный нам белый картофель.

коллаген

Яйца,творог,бобовые

Щелкунчиком

Перемолоть можно источник Омега-3 и добавить в коктейли,было бы желание :)

[mudder]

Как меняется ваша кожа, когда вы перестаете есть мясо
Согласно данным Premier Dermatology, антибиотики и гормоны, содержащиеся в обработанном мясе, могут нарушить гормональный баланс в организме и привести к появлению высыпаний на коже. Лейцин, содержащийся в говядине и курице, стимулирует выработку жира на коже. В обработанном мясе также содержатся нитраты натрия, которые разрушают коллаген и эластин в коже, что приводит к ее преждевременному старению.

Натрий, содержащийся в обработанном мясе, также лишает вашу кожу необходимого увлажнения. Когда вы перестанете есть мясо и начнёте питаться растительной пищей, вы заметите, что кожа стала чище, так как организм естественным образом выводит шлаки.

Какая растительная пища наиболее полезна для кожи?
В описательном обзоре, опубликованном в 2022 году в Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics, говорится, что при недостатке определённых питательных веществ в рационе может наблюдаться утолщение кожи, плохое заживление ран и дерматит. Поскольку растительная пища богата полифенолами, каротиноидами и некоторыми витаминами, вы можете улучшить здоровье и функции своей кожи.

Диеты с высоким содержанием овощей, оливкового масла и бобовых связаны с уменьшением повреждений кожи и морщин, в то время как диеты с высоким содержанием мяса, рафинированных зёрен, закусок, безалкогольных напитков, кофе и алкоголя приводят к увеличению морщин.

Фрукты и овощи содержат эти полезные соединения, которые делают вашу кожу здоровой, защищая её от свободных радикалов, поддерживая структуру кожи и уменьшая воспаление, вызванное солнечным излучением. Витамин С способствует синтезу коллагена и может уменьшить морщины. Орехи и бобовые содержат полезные жиры и растительные белки, которые уменьшают старение кожи. В частности, было доказано, что полиненасыщенные жиры, содержащиеся в семенах льна и грецких орехах, уменьшают старение кожи у женщин.

[Marta777]

гиалуроновая кислота

Сладкий картофель богат магнием, который помогает организму синтезировать гиалуроновую кислоту, и содержит полезные вещества, необходимые для здоровья кожи, – например, витамины A и C. Похожими свойствами обладает и привычный нам белый картофель.

коллаген

Яйца,творог,бобовые

Щелкунчиком

Перемолоть можно источник Омега-3 и добавить в коктейли,было бы желание :)

mudder можно я напишу честно? Х***я это все после 45 лет . Работают только прямые и ударные дозы четкой направленности в комплексе со всем остальным.
А молоть в ступках всякую фигню, это конечно успокаивает морально, но абсолютно бесполезно внешне.

[mudder]

всякую фигню

Семена,орехи фигня? Вы видно погорячились...
Кстати, не надо в ступке орешки,семена,можно молоть более современным способом.

[mudder]

Интересно ответил список

Чем отличается судьба человека кушающего мясо от судьбы человека не кушающего мясо=1067
106 Сиборгий
60 Неодим или 10 Неон
7 Азот
67 Гольмий
СиН - анг.sin грех
Аз на азери мало
Мало греха,т.е меньше греха ( если не кушать)
САГол - саг ол - будь здоровым и невредимым на азери
Аз СиНАГ - меньше испытаний,синаг испытание на азери,но гугл перевёл как слово тест.Возможно речь о испытаниях, которые очень жёстки,граничат с жестокостью,я бы даже сказала излишни и заставляют много страдать,т.к само по себе испытание человеку необходимо.Но всему есть мера...
76 Осмий - этим.Запах
ГАНСиЗ на азер без крови
Бескровные испытания

[Marta777]

всякую фигню

Семена,орехи фигня? Вы видно погорячились...

mudder разве я говорила выше что орехи фигня?
Фигня думать что это поможет омоложению, профилактике морщин и не просчитывать количество коллагена которое мы теряем теперь после***энных лет. А это выглядит так
Белок коллаген — это один из ключевых компонентов костей, хрящей, сухожилий, мышц и других видов соединительной ткани в организме. Это важнейший строительный материал, от которого зависит прочность скелета, эластичность сосудов, молодость кожи и еще очень многое. Коллаген — животный белок, он есть в тканях не только человека, но и практически всех остальных представителей фауны.Морской коллаген в саше кстати уже представлен на рынке. Но сказать что он рабочий смешно.

Кстати, не надо в ступке орешки,семена,можно молоть более современным способом.

Можно, но не нужно, если хочешь быть с увлажненной и подтянутой кожей. Это миф все .Есть современные методы, в том числе бюджетные, но современные, без ступок.

[mudder]

разве я говорила выше что орехи фигня?

На моё..:)

Перемолоть можно источник Омега-3 и добавить в коктейли

вы ответили

молоть в ступках всякую фигню

Очень у вас жидкие доводы в пользу мясоедения,которые я энное количество раз опровергала.Неуместно далее продолжать...

[mudder]

Где спят пчёлы если не успевают долететь до улья=617
61 ПРометий - П - ПЭ - ПЭР
или 61+7=68 ЭРбий
7 Азот
17 Хлор
ПЭРАХ פרח цветок на иврите
или так
1 Водород
67 Гольмий
В Голь - голь на фарси цветок/роза
В цветке :)

[Marta777]

Очень у вас жидкие доводы в пользу мясоедения,которые я энное количество раз опровергала.Неуместно далее продолжать...

А у меня собственно и не было доводов в пользу мясоедения, так ненавистного вам.Мы говорили о рыбе и икре.Вы не заметили?
Впрочем бессмысленный это разговор, еще чуть лет, вы посмотрите на себя в зеркало, на кожу и на волосы, ногти, и присоединитесь ко Всем обожающим коллаген. Причем отнюдь не морской в саше.Ну и остальное по списку, гилауронку тоже внутрь никто не отменял.

[mudder]

Marta777
У рыбы тоже мясо на спине,не так? Или вы спинку рыбы не кушаете?)))
Икра в тему лишь в контексте убийства самой рыбы.А так, икра это питательная среда для мальков как и яйца курицы для цыплят,до оплодотворения.

[mudder]

вы посмотрите на себя в зеркало

В 46 лет ( исполнится в декабре 47) люди дают мне 30,ногти железобетонные,волосы не выпадают.А вот женщины,которые кушают мясное действительно выглядят старше своего возраста,лицо всё в морщинах.

[Marta777]

mudder вот честно сказать?
Мне абсолютно ровно до всех этих мальков и их оплодотворения.Я нормальный человек, и просто люблю рыбу, особенно в жареном и копченом виде,в других тоже. Жаль что с рынка исчез мой любимый пангасиус.Каких только басен не было о нем.

Вот пофиг абсолютно если увижу запеченным в кляре)Съем и глазом не моргну.
Вот такой я монстр Омега-3.))

[mudder]

Marta777
Хищница ;)

[Marta777]

mudder Что поделать, я такая, хоть и по тихому)Но я ж человеколюбивая хищница- то.

[mudder]

phpBB [media]

[Marta777]

mudder Доброго утра дорогая! И не так уж важно кто из нас что ест. Важно какие мы люди по жизни, остальное все пыль и суета сует.

[mudder]

“Мы можем есть мясо, но нам не обязательно есть мясо - если у вас есть выбор, почему бы вам не выбрать сострадание?” – Луиза Палмер-Мастертон