Вопросы практикующим медитации задаем здесь

[fraks]

Как выстроить антахкарану?

[sz45]

Подскажите в комнате для медитации может мешать компьютер?

[Jack]

sz45
если вам мешает - выключайте. Мне не мешает. У всех же по разному отвлекалка отвлекается.)

Добавлено спустя 1 минуту 44 секунды:

Добрый день!

Во время медитации неожиданно услышал правым ухом, звук похожий на резкий выход воздуха, шипение и ясно увидел как открылось некое окно, справа, за которым был красивый зеленый пейзаж. Данное видение продлилось всего пару секунд и исчезло, но до этого я попытался мысленно ч-з это окно пройти.

Скажу, что до этого практиковал медитации на стихии, в основном земли и воды.

Что это было, как думаете?

Спасибо!

в этом ничего удивительного нет, такой у вас опыт просто) бывает) это было медитативное переживание.

[Afina05]

Всем привет! Недавно первый раз провела пару медитаций. Подскажите, почему было ощущение как будто ладони "горят""? Было приятное, горячее тепло.

А при медитации "прощения", слезы сами собой ручьем потекли..

Спасибо!

[Марс_Пламенный]

Руки горят от притока энергии и крови.

[Jack]

Afina05
воспринимайте этот как знак, что ваши медитации работают)

[Delta]

Afina05
Да, тепло - это приток энергии, холод - отток, слезы - очищение.

[Afina05]

Здорово! Спасибо Вам

[sz45]

Подскажите как сказываются психотропные лекарства на медитацию?

[erector]

любые проблемы с психикой являются однозначным противопоказанием любым медитациям

[sz45]

любые проблемы с психикой являются однозначным противопоказанием любым медитациям

Релаксация наоборот полезна. Чувствую на себе только плюсы от этого.

Медитация предотвращает заболевания психики:
http://ezotera.ariom.ru/2011/11/28/meditaciya.html

[erector]

я не знаю что называют медитациями авторы этого исследования. Но мне сложно представить как человек с нестабильной психикой практикует раджа-йогу, например.

[sz45]

я не знаю что называют медитациями авторы этого исследования. Но мне сложно представить как человек с нестабильной психикой практикует раджа-йогу, например.

Есть просто люди, которые не часто болеют. А есть которые в полном неадеквате постоянно. Вы наверное имеете ввиду второй случай.))) Основная причина пс. заболевания - это сильный постоянный стресс, который хорошо помогает убирать медитация.

[spiritum]

Jack
Отсутствие ВД, это один из этапов медитации. Он нужен для того, что бы выйти за пределы разума. Что бы подключится к общему сознанию (абсолюту, Богу и т.д.), этого нельзя сделать пока вы заняты мирскими проблемами. После этого, уже идет настройка на конкретные цели.

А ВД мне пока не удаётся отключить, ну нечего, будем работать)

[Latri]

Помогите понять,что я делаю не так.
Я учусь расслаблению и получалось неплохо,до последнего времени. Как только я расслаблю все тело,все мышцы, мыслей нет эмоций нет начинаю слышать голоса или шаги по комнате. Вчера слышала женских смех и как что-то шуршит. Я пугаюсь,мыслт,эмоции возвращаются и ничего не слышу. Как только расслабляюсь заново опять голоса,движение иногда шуршание.Что это?

[Delta]

Latri
либо у вас дома что-то живет, духи, и вы в расслабленном состоянии их лучше слышите, либо просто ваш мозг вас так отвлекает от медитации, медитация - это ведь тренировка удержания внимания и у всех сначала разум сопротивляется, болтает еще больше

[Latri]

Latri
либо у вас дома что-то живет, духи, и вы в расслабленном состоянии их лучше слышите, либо просто ваш мозг вас так отвлекает от медитации, медитация - это ведь тренировка удержания внимания и у всех сначала разум сопротивляется, болтает еще больше

Спасибо за ответ. Склоняюсь к тому,что кто-то даже не обитает,а иногда заходит. Зачастую есть ощущение,что за мной наблюдают, иногда ни с того ни с сего становится страшно. На счет мозга...может быть конечно,но ВД прекращать я научилась около 2х лет назад, тогда еще неосознанно это делала,чтобы заснуть. Но единственное непонятно почему слышать начала только сейчас...

[Harmony]

Вполне возможно что у вас активируется аджна и вы начинаете ловить разные сигналы (звуки, картинки и т п) Откуда - неизвестно. Может это рядом, а может - нет. Такой эффект после расслабления может быть у людей, у которых плохая фиксация сознания - ментальное тело еще не структурировано настолько чтобы обладать своей защитной функцией, оно реагирует на окружающее пространство очень сильно (как ребенок который хватает все что видит) Чтобы это как-то прекратить нужно заняться чем-то что будет вам давать новые знания , новый материал для вашего метального тела. Кстати, поэтому у людей до определенного момента закрыт третий глаз, потому что если человеческое сознание не готово, то он сойдет с ума от того что будет слышать и видеть.
Что еще могу посоветовать. Расслабление всегда делается для чего-то. Для какой-то конкретной практики, для работы с чем-то. Важно после расслабления на чем-то концентрироваться, чтобы удерживало ваше внимание (сознание) на конкретном объекте. Просто расслабляться ради расслабления - в этом нет смысла. Научиться расслабляться - это первая и необходимая часть для магической работы. Но это лишь вступление.
Можно не обращать внимание на голоса. Переключитесь на что-то другое. Можно сказать что входя в расслабленное состояние вы входите в режим готовности поиска сигналов, вы как телевизор включаетесь в сеть, активируете свою антенну и начинаете ловить разные каналы. Эти каналы можно переключать.

[VladiWolf]

есть ощущение,что за мной наблюдают, иногда ни с того ни с сего становится страшно

Со страхами нужно работать, чтобы все воспринимать спокойно и следовать своим целям. Мир вокруг нас не пустой, обычно нет ничего особенного или опасного, если вы услышали/увидели духов или они за вами наблюдают. Вы же не слишком удивляетесь, если на вас посмотрели на улице посторонние люди.

[Latri]

Harmony
Будете смеятся наверно,но изначально делала это чтобы шея не болела(остеохондроз мучил)) и бессоница прошла,т.е. все делалось неосознанно,специальную литературу не изучала), когда перестала болеть и засыпать я стала моментально,по желанию, захотелось научиться видеть ауру(опять же не знаю с чего возникло такое желание). Теперь вижу, правда только после расслабления. В общем узнала я, что делаю так не одна я около месяца назад. Так что да, пора задумываться о развитии, еще было бы не плохо найти где у моего радио смена станций=)