все хорошо, по поводу работы на 1й ступени прочтите 1й пост, тьам ссылочка.Irinkai писал(а):Надеюсь, что настройки приняла. Ощущения? Давление в затылочной части, почему то облака переходящие в тучи, кромки древьев. Уснула. Самое главное проснулась ночью лишь на секунду и дальше спать, для меня это важно - последнее время очень большие проблемы со сном.
Bezoar, подскажите, что теперь, как себя вести - есть ли руководство по работе на 1-ой ступени. Что делать уже сегодня???
удачи.