Вопросы практикующим медитации задаем здесь

[Rothman]

По размышлять я всегда размышлял откуда и от чего. Думаю что страх это с детство еще тянеться, я както его прикрывал но изредка он появлялся. Думаю что у меня психо эмоциональный блок появился потому как я сейчас очень мнимым стал и все больше боязни. Вот тока не знаю с чего начать и привести все в норму.

[Андрей Голубев]

режим дня?
питание? синтетика?
потребление чистой воды?

[Delta]

Rothman


Я могу посоветовать вот это:

реимпринтинг из психологических техник - это чтобы прошлое перестало влиять на вас, а из йоги - медитация wahe guru, wahe jio - медитация, избавляющая от страданий, вызванных эго

А так, лично вам выбирать как с этим работать, главное просто заняться и действительно проработать, техник существует очень много

[Rothman]

Воду пью достаточно в течении дня , ношу с собой маленькую бутылочку и пью по два глотка в течении 10 минут, стараюсь каждый день . Привычка еще с йоги. Питаюсь обычной едой, фрукты, салаты, мясо тоже ем. Жена готовит не жирное, наблюдает за рационом. С весом у нас все порядок. Сон у меня с 3-4 утра до 10 дня.

[Андрей Голубев]

Rothman

можно уточнить? что же хочется на самом деле?

[Rothman]

Я думаю что мне нужна помощь найти проблему, найти способ устранить и потом уже все подерживать и работать над улучшением

Добавлено спустя 3 минуты 9 секунд:
Delta Я с удовольствием занялся бы да вот бы знать как , думаю что нам стоит лично поговорить и чтоб вы мне обьяснили

[Андрей Голубев]

найти проблему

опишите 3-мя словами проблему?

[Rothman]

Страх и пхихологическая неуровновешоность.

Добавлено спустя 1 минуту 36 секунд:
Кстати тут еще на ум пришло, я более чем уверен что энэргетически я очень слабо защищен так как к негативным людям я уязвим

[Delta]

Rothman

здравствуйте, насчет реимпринтинга - это сложно, хотя информацию найти можно в сети. По поводу обращения ко мне лично - почитайте правила форума, я не могу вам предлагать свои услуги, это запрещено правилами. В любом случае личные возможности я обсуждаю в личных сообщениях )

По поводу медитации - вот с ней все просто, это медитация из кундалини йоги, саму мантру и звуковую запись можно найти в сети, выполняется она в позе випасана (поза воина), в течении 40 дней, по 11 минут в день. Перед ней нужно 1. прочитать инициирующую и защитную мантру кундалини йоги (что опять таки в сети можно найти) 2. Сделать разминку позвоночника

[Rothman]

Вот по поводу кундалини. Я както давно спросил инструктора про кундалини и он мне пояснил что все свое время и что кундалини надо заниматься только тогда когда нет никаких блоков а то потом можно только навредить. Что вы думаете ?

[Delta]

Rothman

меня не так учили ) ну и кроме того, лично я сразу стала именно кундалини заниматься, хатхой до этого очень мало занималась, не привлекало, а кундалини йога сразу оказала сильный эффект и появился веский мотив ею заниматься. На проработку блоков там очень много крий и медитаций, так что все это в процессе расчищается, некоторым правда сначала плохо, потом это проходит, мне не было плохо, у меня с самого начала от нее прилив сил был

[Rothman]

Я найду и попробую поработать с кундалин. Я вам буду в личку писать , мне так проще. И спасибо

[Delta]

Rothman

пожалуйста )

[chokolat]

вчера медитировала на соединение с " высшим разумом" . Что сказать, медитатация весьма сильная.
За минуту я выключилась, приятный гипнотический голос давал указания что и как предтавлять.
Оказалась посреди света и я сама была светом. Чувство лёгкости заполнило всё тело, как будто его и не было.
Странное чувство охватило меня, я дезориентированно подвисла и наверное испугалась.
Открываю глаза и не вижу реальность , всё в лучах света, как сияние тысячи звёзд-это меня быстро вывело из медитативного сотояния.
Вот я и думаю, что это было?
Влияние гипнотического голоса изменило моё видение реальности ?

Да и ещё....во время медитации было такое ощущение как буд-то я или мои энергетические тела расщиряются в размерах.

[glatcher]

"расширение сознания" может сопровождаться видением световых явлений

[Makli]

Открываю глаза и не вижу реальность , всё в лучах света, как сияние тысячи звёзд-это меня быстро вывело из медитативного сотояния.

Таков он и есть наш мир) Когда открывается видение в энергиях, физическое зрение "выключается". В идеале, нужно учиться совмещать или включать его по намерению.

[Такэда Сингэн]

Как по шаблону. Сначала каналы и чакры. Потом глубокие погружения и Свет.

Потом вроде бы стадия помощи людям, целительство, ясновидение. И кабинет свой на ТМ не за горами.

[Makli]

Такэда Сингэн
Самое интересное, что по шаблону, как раз, и не получается

[Hiro]

За минуту я выключилась, приятный гипнотический голос давал указания что и как предтавлять.
Оказалась посреди света и я сама была светом. Чувство лёгкости заполнило всё тело, как будто его и не было.

НЕ всегда приятный гипнотический голос ведет человека по пути развития, минуя свои корыстные посылы. Задумайтесь на эту тему.

[chokolat]

"расширение сознания" может сопровождаться видением световых явлений

не знала, что такое бывает,
ведь никто не предупреждает.

Добавлено спустя 5 минут 20 секунд:

Таков он и есть наш мир) Когда открывается видение в энергиях, физическое зрение "выключается". В идеале, нужно учиться совмещать или включать его по намерению.

да так и есть, но энергия проявляетдя в повседневной жизни не так ярко.
В начале когда только открылось видение, всё было более красочнее, теперь немного поблекло.

Добавлено спустя 5 минут 12 секунд:

НЕ всегда приятный гипнотический голос ведет человека по пути развития, минуя свои корыстные посылы. Задумайтесь на эту тему.

а куда он меня без моего ведома может привести?
ничего необычного он не говорил, никаких заклинаний , заговоров и т.д. ит.п.

Добавлено спустя 3 минуты 8 секунд:
Такэда Сингэн
главное разобраться в себе.