Выход в астрал.

[Veto4ka]

Добрый день! Вчера целый день побаливала голова, практик никаких не делала. Второй выход этой ночью тоже не получился. Хоть и сны были нереальными, осознаться не удалось. Ночью проснулась, не шевелясь попробовала чуть больше расслабиться и выйти, но так же не почувствовала никаких вибраций, в итоге заснула.

[Lmia]

Игрок
Здравствуйте!
Сделала ОЦ и ОП. Всё стабильно хорошо, без особых изменений. Единственное что точно ново и быстро развивается это бешеная уверенность в себе, своих силах после каждого ОЦ! Вероятнее всего это следствие моих установок сжигать все мои страхи.
Сегодня лягу пораньше, заметила так запоминаются лучше сны.
И ещё! Осознанность вошла в привычку! Начала видеть много нового, чего раньше не замечала. Не устаю благодарить Вас! :)

[kandyman]

Добрый вечер)
Делал снова ОЦ до этого постоял на канале, во время занятия начали неметь губы и язык, а тела почти не чувствовал, только стопы и глаза, остального как будто не было, и только энергия которая вокруг меня и во мне, еще нагреваюсь очень, когда закончил стоял весь мокрый, даже шорты влажные, как то вот так...после упражнения, вся дневная усталость пропала, как вроде утро только началось и еще весь день впереди. Продолжаю практиковаться "здесь и сейчас" ночью осознаваться тоже пока не получается, начал перед тем как уснуть давать установку на выход.

[Игрок]

После того как проснусь, уже анализирую что снилось и понимаю что много на чем можно поймать себя и осознаться, только вот понимаю я это сознанием когда оно уже не спит а там все кажется даже очень реальным)

да, со временем все "чудеса" кажутся вполне нормальными и как будто так и должно быть, тот мир кажется более реален, а возвращение сюда сном со сновидениями и ограничениями... но по сути так оно и есть... НО! все же понимание того, что ты в астрале (ОСе) должно сохраняться

я сегодня была в прошлом, в своем городе, даже не знаю какой год, зашли в магазинчик, там изделия из камней, хочу купить и даже есть деньги того времени, но понимаю что я в астрале и с собой не забрать (( просто любовалась, потом прикалывались над местным" населением особенно смешно выглядело когда мы на современном сленге разговаривали, а они смотрели на нас квадратными глазами )), я в таких случаях обычно сразу спрашиваю у людей какой год тут, но в этот раз как-то не удалось, у виска крутили ))

вернулась, думаю, вот откуда там такой магазин мог быть в далеком прошлом... потом вспомнилось что наш город был на караванном пути.... и много чего там действительно раньше было из всяческих товаров

Но по леднее время как то больше кошмары после которых просыпаюсь с больной головой и изначально плохим настроем на день .

любой кошмар говорит о внутренней дисгармонии и каких-то не решенных проблемах, возможно вытесненных в подсознание

[Игрок]

Кое что по поводу расслабления тела.

Иногда кажется что оно расслаблено, но оно скорее парализовано, а не расслаблено, то есть чувствительность-то от него мы отключили, но само тело как бы отекает/затекает, то есть настоящего расслабления мышц нет. Так же может не быть нормального расслабления сознания, оно вроде отключается, но мозг держит цель и желание выйти и не расслабляется.

Что делать в таком случае? Для тела полезны теплая ванна и массаж перед сном. По поводу сознания - цель не надо постоянно держать и думать о ней. Но ее надо помнить. То есть как бы балансировать на грани есть-нет.

Иногда когда пытаешься несколько раз выйти, не выходит, просто думаешь ну и фиг с ним сегодня и ... выходишь.

[Умняха-Скромняха]

Отпишусь по выходным. Сны начали снится, как обычно цветные и яркие, в некоторых частях сна происходит понимание, что это сон, но не так что бы прям это сон и я буду сейчас чудить как я хочу, а скорее понимание такого плана что это сон, но сон идет своим чередом. Сны о людях с которыми давно не общаюсь, значит что то не так было в том общении, с чего бы мне тогда им снится. Практики пока не делаю - болею(

[Nata.ru]

Добрый день!
не писала, была сильно занята.
была у родителей. Стояли с папой в дереве 1,5. )) очень здоровское состояние потом!
Проблема с-ракушкой)) забываю открывать))). Атак супер! Особенно когда езжу далеко.
Вы знаете, у меня За рулем возникли сильнейшие вибрации . Сьянуло всё лицо. Заложило уши. Пришлось резко остановить машину.перед этим просто-ехала и думала, какая хорошая погода и солнце, тепло .
и еще, пока хоть на немного не выйду, нормально уснуть не могу. Вот это норма или нет)))
Очень прдружилась с Оп.

[Игрок]

Вот это норма или нет)))

ну когда за рулем происходит то, что должно происходить во время ночного отдыха это конечно не нормально, не нужно перенапрягаться даже в своих желаниях

Практики пока не делаю - болею(

выздоравливайте!

[Elen@_s]

Упражнения делаю иногда не все, но каждый день. Сегодня под утро видела осознанный сон, потом начались очень сильные вибрации похожие на прохождение электрического тока по телу, слышались непонятные звуки, но отделиться не получилось (((
Сегодня у меня разгрузочный день на воде. Попробую сегодня лечь спать головою на север, может, поможет)))

[Игрок]

начались очень сильные вибрации похожие на прохождение электрического тока по телу, слышались непонятные звуки

уже хорошо

[Игрок]

По сеансам сегодня смотрите время в скайп вайбер контактах.

[Игрок]

С сегодняшнего дня 27.03.2017 новички в данную тренировку не принимаются.

Если вы увидели эту тему только что и заинтересовались ею, можете принять участие в практиках, озученных в личном кабинете п.4 (ссылка в подписи).

[Veto4ka]

Добрый день!
После первого АВ прошло 2 ночи, выходов пока не было. Видимо, как Вы и писали, нужно отпустить.
Сны этой ночью негативные: стрельба, убийства, похищения... (Фильмов таких насмотрелась перед сном). Ночью снова просыпалась несколько раз. Сразу пыталась расслабиться и попробовать выйти, но вибраций не ощущала, и меня затягивало в сон. В итоге оставила попытки и провалилась в сон.
Практики приводят к тому, что мне хочется очистить пространство вокруг. В итоге в последние дни активно навожу порядок вокруг и задумалась о физическом теле. Сегодня у меня тоже разгрузочный день на воде. Коллективный разум))))

[Игрок]

Все, кто продолжают участие в тренировке, вы явно поискали дополнительную информацию и ту, о которой я говорила и другую, ознакомились с техниками выхода, коих уйма гуляет по инету, что-то попробовали, подобрали для себя (или не подобрали) более подходящую.

редактировано

[rabbit-joker]

Добрый день!

Я пока выпал из практик, всему виной кулинария и фастфуд, энтеросгель мой друг. Вчера еще ДР тещи у нас дома отмечали, был тот еще арт-хаус, восстанавливаю здоровье и психику.

[piv]

Игрок

составить четкий план действий.

это типа

встать, выкатиться, взлететь и увидеть свою комнату и свое тело. Ходим по комнате. Далее идем к окну и протягиваем руку через стекло. Вначале прикасаемся к стеклу кончиками пальцев, затем тихонько проталкиваем руку. У кого получится - запомните ощущения. Возвращаемся в комнату к телу, осматриваем его, запоминаем позу.

да?

[Игрок]

да?

план полностью

начиная с момента когда ложитесь спать - лечть во столько-то проснуться во столько -то (сюда писать не нужно, лично), встать сходить туда-то, сьесть, выпить ..., лечь.... начать делать дых, расслабление, остановку ВД, .... добиться вибраций выйти ..... попробовать практику выхода такую такую такую...

[Братчанка]

Отписываюсь по второму сеансу...
Болтало значительно меньше, только в начале и конце сеанса. Периодически меня как ветром обдувало. Перед глазами было много золотого, розового и фиолетового цвета. Цвета, как завесы, сменяли друг друга. Вновь мелькнуло женское лицо, но быстро так. Ворон настойчиво крутился у меня перед носом. Мужской силуэт в длинном плаще, шляпе и с посохом. Ворон, кстати, к нему улетел. Уж не сам ли Один? Да, ладно, не смейтесь только Но так то я в Северной традиции работаю...Еще руки...Чувство сильного жара и силы, не физической, нет. У меня подобное бывает во время ритуалов. И описать подробно это чувство, увы, не смогу, слов не хватит И в какой-то момент перед глазами появилась огненная точка. Последнее время она довольно часто появляется во время медитаций. Вот и сегодня... Она медленно приблизилась ко мне на уровне Аджны и, того, вошла в голову... В конце сеанса четко ощущался на голове обруч, ну или что-то подобное. Но он не вызывал дискомфорта. А скорее создавал ощущение какого-то венца, как бы напыщенно это не прозвучало... И в середине сеанса был такой момент-в потоке яркого света откуда-то из-за моей спины вылетела маленькая фигурка, ну вроде как мальчика мелькнули ноги в джинсах и кроссах. Я ничего, конечно, не слышала, но как то стало понятно, что он не вернется и он мне очень мешал. Подселенец? Вроде чисто было... И к концу сеанса отметила небольшую тахикардию, которая прошла практически сразу же по окончании. Сейчас полна энергии, бодра... Жаль, что у нас уже первый час ночи

[Игрок]

Уж не сам ли Один?

надо ж было спросить ))

А скорее создавал ощущение какого-то венца, как бы напыщенно это не прозвучало...

ну нимб растет, чо )) собственно нимб это всего лишь качественно активированная сахасрара ))

Подселенец?

вполне может быть

Вроде чисто было...

дак оно вроде сегодня чисто, а завтра упс...

[Братчанка]

Игрок
Не-е, эт не нимб, корона
А на счет спросить... Я попробовала спросить тот женский образ, что появился. Так махом и испарился