Томас писал(а): И самое важное - осознайте, что никто не придет и не даст волшебного пенделя". Но как раз это и нужно. Самому себя за волосы не вытащить, нужен именно пинок извне.
когда ученик готов, приходит учитель)
serpente писал(а):Что вы подразумеваете под "полевыми структурами и интеграцией"? И что в вашем понимании "игрок"? Вы подразумеваете моделирование ситуации абстрагировавшись или что?)
Когда идет речь о взаимоотношении частного и целого, частное всегда включено в поле, образованное целым. Самый простой, "плоский" аналог - как проводник в электрическую цепь. У цепи уже есть заданные параметры (сила тока, напряжение), у проводника - сопротивление. Чтобы проводник не грелся, а пропускал ток ровно и долго, должно быть соответствие параметров. Согласованная работа частного и целого обеспечивается сонастройкой. Причем в роли "камертона" выступает целое.
Если брать взаимодействие "человек - окружающий мир", коллективное бессознательное - личное сознательное и бессознательное, то "объемными" примерами могут служить техники работы с Родом, семейных или деловых расстановок, методы работы с астрологическими картами, раскладами и т.п. Т.е. для входа в эти системы сначала идет настройка на весь "конгломерат структур", на целое, на поле. Именно оно своими характеристиками задает "поле вопроса/задачи/проблемы" конкретного частного. Сонастройка не только умственная, но и энергетическая.
Если идти внутрь, "части (тела/психики) - человек как целое", то это техники работы с психическими образованиями, мыслеформами, убеждениями, травмами, блоками, эмоциями, болью и т.д. как со структурами поля (изменение всех возможных параметров до тех пор, пока они не сгладятся/размоются/очистятся/уйдут, т.е. сигнал от них перестанет поступать в сознание и проблема перестанет беспокоить, алгоритмов много).
Интеграция - это восстановление, объединение в целое каких-либо частей, выравнивание отдельных структур поля до совпадения с "фоном". В восточных практиках для этого служит сонастройка на ритмы Универсума, космоса, Вселенной, Единое, Творца и его характеристики как истина, мудрость, любовь, сострадание и т.д. Сонастройка дает некую степень общности по этим характеристикам, общность дает открытие соответствующим энергиям, за счет чего и происходит энергетическое выравнивание. Для этой сонастройки разработаны практики дыхания, движений и работы с телом, целый арсенал психотехник, внутренняя алхимия, мантры и медитации. В других традициях идет настройка на божественный или демонический аспект примерно с той же целью, чтобы стать частью системы. Там - свои методы.
Про игрока я вроде пояснила "сначала осознание" и далее. Т.е. пока человек эмоционально вовлечен в ситуацию, он не может ею управлять, им управляют энергии, генерируемые полем и собственные эмоции, реакции, шаблоны поведения, как бессознательный ответ. Человек как фигура, им двигают, он ходит. Игрок - тот, кто понял свои реакции, паттерны и эмоции и осознанно может определять как ему реагировать, в физическом мире. Поле по-прежнему действует, но его влияние перестает быть негативным. Дальше сложнее, менять свои реакции процесс не быстрый.
Просто моделирование ситуации и взгляд на ситуацию с разных сторон - всех участников ситуации.
по аналогии методом стульев или шляп, и др. ролевыми психотехниками? да, это работает. Можно совершенно разные роли и вживую проигрывать (на проявление како-то качества, черты характера и т.п.), это тоже помогает не вовлекаться в привычных конфликтных ситуациях. Но здесь нет какой-то одной универсальной техники, у каждого что-то свое может вызвать сдвиг сознания, искру понимания, инсайт. Я их несколько десятков разных перепробовала. Мне лично с полярностями нравилось работать, у В.Жикаренцева и Ж.Славинского было, возможно оттуда идет понимание как работает поле. У Жикаренцева, кстати, была своя трактовка принятия - снятие контроля над чем-то, что человек избегает из-за того, насколько болезненны блоки, страхи, эмоции и чувства. Принять=позволить быть, не подавлять. Т.о. обретается сила, которая тратилась на удержание этих энергий в подавленном состоянии. Но к этому можно и через медитацию прийти. Как повезет)
Тут помогает само осознание ситуации, когда человек вспоминает, как это было, какое событие послужило толчком, то, как правило, все последующие события, которые тянулись шлейфом за определяющим, отваливаются.
Человек не всегда бывает готов принять или отпустить ситуацию, даже если она в этой жизни произошла. И ситуацию он видит, и то, что она вызвала текущие проблемы - признает, и вроде как и с событием этим давно смирился. Но вот легче от этого не становится.
давайте пожалуйста на пальцах и на конкретных примерах
Как могла объяснила) дальше понимание идет только через саму энергетическую практику, пока через собственное тело и восприятие не пропустишь, любые слова кажутся абстракцией.