Осознанность и осознанные сновидения.
- Иногда заходит
- Сообщения: 18
- Зарегистрирован: 05 янв 2013, 22:21
- Репутация: 0
- Пол:
Re: Осознанность и осознанные сновидения.
Чтобы прийти к осознанию во сне,надо приучить задавать себе вопрос в реальной жизни "Не сплю ли я?"причем ответить для себя на эти вопросы нужно ОСОЗНАННО ,а не на автомате.Иначе это приведет к тому что и во сне после таково вопроса вы скажете себе "Конечно не сплю")
А вообще слышал что в ОС руны намного мощнее действуют
А вообще слышал что в ОС руны намного мощнее действуют
Судьба сокрушает нас двояким образом: отказывая нам в наших желаниях и исполняя их.
- Победитель БЭ на ТМ 2015 II место
- Сообщения: 6241
- Зарегистрирован: 13 окт 2010, 13:20
- Репутация: 1141
- Пол:
Re: Осознанность и осознанные сновидения.
Это упражнение еще впереди будет.
Добавлено спустя 1 минуту 56 секунд:
Как раз упражнение №2.
Потом я подробно напишу а пока только это.
Добавлено спустя 1 минуту 56 секунд:
Как раз упражнение №2.
Потом я подробно напишу а пока только это.
страница колдуньи. Магическая помощьviewtopic.php?f=89&t=177198
Viber, Вотс ап, Телеграм: 380964252356
Сказать спасибо: viewtopic.php?f=53&t=104710
Блог на форуме
Viber, Вотс ап, Телеграм: 380964252356
Сказать спасибо: viewtopic.php?f=53&t=104710
Блог на форуме
- Старожил
- Сообщения: 1457
- Зарегистрирован: 12 июл 2013, 22:22
- Репутация: 11
- Пол:
Re: Осознанность и осознанные сновидения.
Jaggi, у меня были ОС несколько раз и участились они после того, как я стал записывать свои сновидения, и были ОС при большом желании возникновении такого состояния. Вот такое вот. Но меня вот что интересует, если у человека получится овладеть таким состояниям, то вероятно ему будет не сложно входить и в другие ИСС, например, пограничное состояние сна? Правда?
- Собеседник
- Сообщения: 568
- Зарегистрирован: 14 окт 2012, 13:15
- Репутация: 2
- Пол:
Re: Осознанность и осознанные сновидения.
Jaggi
Присоединяюсь к вашему Мастер-классу с вашего разрешения
Тут так вышло, что это упражнения я выполнял ранее интуитивно, не как упражнение. И много раз. Может опишу эту основную, сильную эмоцию?
Словами описать сложно, но это как..как доля радости, в тоже время чувство важности, что ты в вселенной важен, что времени терять нельзя, надо развиваться. Только это все как-бы в секунду приходит, все вместе и довольно сильно. Не знаю, может не это чувство требовалось для осознания...
Присоединяюсь к вашему Мастер-классу с вашего разрешения
Тут так вышло, что это упражнения я выполнял ранее интуитивно, не как упражнение. И много раз. Может опишу эту основную, сильную эмоцию?
Словами описать сложно, но это как..как доля радости, в тоже время чувство важности, что ты в вселенной важен, что времени терять нельзя, надо развиваться. Только это все как-бы в секунду приходит, все вместе и довольно сильно. Не знаю, может не это чувство требовалось для осознания...
- Победитель БЭ на ТМ 2015 II место
- Сообщения: 6241
- Зарегистрирован: 13 окт 2010, 13:20
- Репутация: 1141
- Пол:
Re: Осознанность и осознанные сновидения.
О котором я написала?М...М писал(а):Но меня вот что интересует, если у человека получится овладеть таким состояниям, то вероятно ему будет не сложно входить и в другие ИСС, например, пограничное состояние сна? Правда?
Нет, не получится. Так как тут возникает эмоция, в трансе немного не так. Эмоции конечно там тоже бывают но сильные выведут из транса.
Войти в легкий транс очень просто, во время концентрации на чем-либо он возникает всегда. Т. е. для выполнения этого упражнения необходимо уже уметь входить в легкий транс.
страница колдуньи. Магическая помощьviewtopic.php?f=89&t=177198
Viber, Вотс ап, Телеграм: 380964252356
Сказать спасибо: viewtopic.php?f=53&t=104710
Блог на форуме
Viber, Вотс ап, Телеграм: 380964252356
Сказать спасибо: viewtopic.php?f=53&t=104710
Блог на форуме
-
- Участник
- Сообщения: 359
- Зарегистрирован: 17 мар 2012, 17:19
- Репутация: 5
- Пол:
Re: Осознанность и осознанные сновидения.
Присоединяюсь к вашему Мастер-классу с вашего разрешения. Можно?
Я очень хочу развить это направление и готов работать.
Буду рад встретиться когда-нибудь в ОС.
Я очень хочу развить это направление и готов работать.
Буду рад встретиться когда-нибудь в ОС.
- Иногда заходит
- Сообщения: 18
- Зарегистрирован: 05 янв 2013, 22:21
- Репутация: 0
- Пол:
Re: Осознанность и осознанные сновидения.
Третьи врата понадобятся чтобы встретить)bon_voyage писал(а):Присоединяюсь к вашему Мастер-классу с вашего разрешения. Можно?
Я очень хочу развить это направление и готов работать.
Буду рад встретиться когда-нибудь в ОС.
Добавлено спустя 2 часа 32 минуты 11 секунд:
Ну честно по моему опыту сильные эмоции вскоре пропадают,они только по началу ,сейчас я к Ос равнодушно отношусь,как к обычному явлению.Jaggi писал(а):О котором я написала?М...М писал(а):Но меня вот что интересует, если у человека получится овладеть таким состояниям, то вероятно ему будет не сложно входить и в другие ИСС, например, пограничное состояние сна? Правда?
Нет, не получится. Так как тут возникает эмоция, в трансе немного не так. Эмоции конечно там тоже бывают но сильные выведут из транса.
Войти в легкий транс очень просто, во время концентрации на чем-либо он возникает всегда. Т. е. для выполнения этого упражнения необходимо уже уметь входить в легкий транс.
Судьба сокрушает нас двояким образом: отказывая нам в наших желаниях и исполняя их.
- Победитель БЭ на ТМ 2015 II место
- Сообщения: 6241
- Зарегистрирован: 13 окт 2010, 13:20
- Репутация: 1141
- Пол:
Re: Осознанность и осознанные сновидения.
Это очень хорошо.Rostok писал(а):Ну честно по моему опыту сильные эмоции вскоре пропадают,они только по началу ,сейчас я к Ос равнодушно отношусь,как к обычному явлению.
А то, открывала бы я эту тему?bon_voyage писал(а): Можно?
Добавлено спустя 1 час 24 минуты 15 секунд:
Когда увижу результаты первого упражнения?
Пробуем, пишем что почувствовали.
Я не писала, что ответ правильный:
Пробуйте, исследуйте.Кот-кот писал(а):это как..как доля радости, в тоже время чувство важности,
Иначе продолжения не дождетесь)
Добавлено спустя 12 часов 10 минут 3 секунды:
Нужно завести тетрадь для записи сновидений. Каждый день, просыпаясь утром записываете что снилось, в отдельной строке % осознанности сна, 0% - осознанности нету, 20% - люцидный т. е. присутствует полное осознание что спим и не можем контролировать свои действия. Сны снятся всегда и всем, то что они якобы не снятся значит что вы их не запоминаете. Без умения запоминать сны можно благополучно забывать об ОС.
Также необходимо рисовать карту снов, позже расскажу зачем. В центре карты дом, от него 4 направления - стороны света, Юг меняется с Севером. Дело в том, что одни и те же значительные объекты находятся на одном и том же месте на карте всегда. Где мы находимся на карте, о том и снится сон, в городе - сон о городе, в лесу - про лес. Во время рисования карты будут воспоминаться предыдущие сны. Начинают ее рисовать из составления карт приснившихся снов, фрагментарно. А потом находят точки соприкосновения и соединяют в целую картину.
страница колдуньи. Магическая помощьviewtopic.php?f=89&t=177198
Viber, Вотс ап, Телеграм: 380964252356
Сказать спасибо: viewtopic.php?f=53&t=104710
Блог на форуме
Viber, Вотс ап, Телеграм: 380964252356
Сказать спасибо: viewtopic.php?f=53&t=104710
Блог на форуме
- Собеседник
- Сообщения: 568
- Зарегистрирован: 14 окт 2012, 13:15
- Репутация: 2
- Пол:
Re: Осознанность и осознанные сновидения.
Jaggi
Я и не претендовал на правильность с первого раза, ну чтошь, моя попытка номер два.
Попробовал именно по вашему упражнению сегодня позаниматься. несколько минут в тихой темноватой комнате. На этот раз эмоции очень мало было. Словами описать сложно тоже, но примерно чувство, когда знаешь что не нужно и не надо вставать и что-то делать, можно остаться в этом состоянии подольше. Хотя. это же не эмоция, скорее получилось что-то вроде остановки ВД.
Надеюсь выложите упражнение с рунами )
Я и не претендовал на правильность с первого раза, ну чтошь, моя попытка номер два.
Попробовал именно по вашему упражнению сегодня позаниматься. несколько минут в тихой темноватой комнате. На этот раз эмоции очень мало было. Словами описать сложно тоже, но примерно чувство, когда знаешь что не нужно и не надо вставать и что-то делать, можно остаться в этом состоянии подольше. Хотя. это же не эмоция, скорее получилось что-то вроде остановки ВД.
Надеюсь выложите упражнение с рунами )
- Иногда заходит
- Сообщения: 18
- Зарегистрирован: 05 янв 2013, 22:21
- Репутация: 0
- Пол:
Re: Осознанность и осознанные сновидения.
Кот-кот писал(а):Jaggi
Я и не претендовал на правильность с первого раза, ну чтошь, моя попытка номер два.
Попробовал именно по вашему упражнению сегодня позаниматься. несколько минут в тихой темноватой комнате. На этот раз эмоции очень мало было. Словами описать сложно тоже, но примерно чувство, когда знаешь что не нужно и не надо вставать и что-то делать, можно остаться в этом состоянии подольше. Хотя. это же не эмоция, скорее получилось что-то вроде остановки ВД.
Надеюсь выложите упражнение с рунами )
Так просто в Ос на себе (ну или в воздухе)нужный став чертишь, и все)
Судьба сокрушает нас двояким образом: отказывая нам в наших желаниях и исполняя их.
- Собеседник
- Сообщения: 568
- Зарегистрирован: 14 окт 2012, 13:15
- Репутация: 2
- Пол:
Re: Осознанность и осознанные сновидения.
Да, но мне все же интересно и мнение автора, но и вам спасибо) И я думал ставом можно войти в ос, а не будучи в нем что-либо делать)
- Победитель БЭ на ТМ 2015 II место
- Сообщения: 6241
- Зарегистрирован: 13 окт 2010, 13:20
- Репутация: 1141
- Пол:
Re: Осознанность и осознанные сновидения.
Есть такие ставы для выхода в ОС, я ими не пользуюсь.
Добавлено спустя 39 минут 44 секунды:
Упражнение №2
Проверка реальности.
В течение дня нужно время от времени спрашивать себя: "Я сплю?" попутно проверяя реальность. На пример посмотреть в окно и вспомнить там такой пейзаж как всегда? Пощупать кота, а у вас действительно есть кот и он точно такой же? Посмотреть на одежду, есть ли действительно такая у вас, нормальная ли она? и т. п.
В ОС - сделайте такую же проверку реальности и запишите обнаруженные отличия.
Упражнение выполняйте каждый день, обязательно.
Способы прямого выхода в ОС:
1. Перед тем как заснуть считать от 1 до...
1"это сон", 2 "это сон", 3 "это сон", 4 "это сон"...
2. Простой счет, но в обратном порядке от 100 до 0. Можно и от 1000 считать.
3. Не просто считать, а вообразить цифры и увидеть их в последствии. Пусть с каждым следующим числом они стают все ярче и виднее. Пусть меняют свою структуру и цвет как им захочется.
4. Спуск по лестнице вниз. Спускаясь по каждой ступеньке расслабляемся все больше и больше, каждый шаг вниз это шаг в глубь себя. Все дальше и дальше и дальше...
5. Лифт, то же самое что в пн. 4
6. Намерение. Ложимся, расслабляется, полностью забыть об окружающем мире его просто не существует существуешь только ты.
Одного идеального способа выхода в ОС для всех не существует. Попробуйте каждый из написанных выше.
Когда появятся картинки и голоса не нужно реагировать "УРАА ЭТО СОН" ибо все закончится в ту же секунду, расслабляться дальше и постараться не потерять осознанность, наблюдать с интересом как посторонний. Когда картина станет более-менее яркой можно мысленно двигаться.
Очень хорош дневной сон, прямой вход в ОС намного проще чем ночью.
Добавлено спустя 39 минут 44 секунды:
Упражнение №2
Проверка реальности.
В течение дня нужно время от времени спрашивать себя: "Я сплю?" попутно проверяя реальность. На пример посмотреть в окно и вспомнить там такой пейзаж как всегда? Пощупать кота, а у вас действительно есть кот и он точно такой же? Посмотреть на одежду, есть ли действительно такая у вас, нормальная ли она? и т. п.
В ОС - сделайте такую же проверку реальности и запишите обнаруженные отличия.
Упражнение выполняйте каждый день, обязательно.
Способы прямого выхода в ОС:
1. Перед тем как заснуть считать от 1 до...
1"это сон", 2 "это сон", 3 "это сон", 4 "это сон"...
2. Простой счет, но в обратном порядке от 100 до 0. Можно и от 1000 считать.
3. Не просто считать, а вообразить цифры и увидеть их в последствии. Пусть с каждым следующим числом они стают все ярче и виднее. Пусть меняют свою структуру и цвет как им захочется.
4. Спуск по лестнице вниз. Спускаясь по каждой ступеньке расслабляемся все больше и больше, каждый шаг вниз это шаг в глубь себя. Все дальше и дальше и дальше...
5. Лифт, то же самое что в пн. 4
6. Намерение. Ложимся, расслабляется, полностью забыть об окружающем мире его просто не существует существуешь только ты.
Одного идеального способа выхода в ОС для всех не существует. Попробуйте каждый из написанных выше.
Когда появятся картинки и голоса не нужно реагировать "УРАА ЭТО СОН" ибо все закончится в ту же секунду, расслабляться дальше и постараться не потерять осознанность, наблюдать с интересом как посторонний. Когда картина станет более-менее яркой можно мысленно двигаться.
Очень хорош дневной сон, прямой вход в ОС намного проще чем ночью.
страница колдуньи. Магическая помощьviewtopic.php?f=89&t=177198
Viber, Вотс ап, Телеграм: 380964252356
Сказать спасибо: viewtopic.php?f=53&t=104710
Блог на форуме
Viber, Вотс ап, Телеграм: 380964252356
Сказать спасибо: viewtopic.php?f=53&t=104710
Блог на форуме
- Старожил
- Сообщения: 1457
- Зарегистрирован: 12 июл 2013, 22:22
- Репутация: 11
- Пол:
Re: Осознанность и осознанные сновидения.
Jaggi, скажите пожалуйста, а упражнение, в котором нужно лежать нее двигаясь с закрытымии глазами тоже направлено на ОС?. Говорят, люди начинают образы когда открывают глаза.
- Победитель БЭ на ТМ 2015 II место
- Сообщения: 6241
- Зарегистрирован: 13 окт 2010, 13:20
- Репутация: 1141
- Пол:
Re: Осознанность и осознанные сновидения.
Прямой вход в ОС.М...М писал(а):Jaggi, скажите пожалуйста, а упражнение, в котором нужно лежать нее двигаясь с закрытымии глазами тоже направлено на ОС?
Те образы не нужны, сон нужен.
Добавлено спустя 1 час 39 минут 55 секунд:
В смысле картинки разглядывать не надо, просто засыпать. Картинки уведут не туда они к снам не имеют прямого отношения.
страница колдуньи. Магическая помощьviewtopic.php?f=89&t=177198
Viber, Вотс ап, Телеграм: 380964252356
Сказать спасибо: viewtopic.php?f=53&t=104710
Блог на форуме
Viber, Вотс ап, Телеграм: 380964252356
Сказать спасибо: viewtopic.php?f=53&t=104710
Блог на форуме
- Собеседник
- Сообщения: 568
- Зарегистрирован: 14 окт 2012, 13:15
- Репутация: 2
- Пол:
Re: Осознанность и осознанные сновидения.
Добрый день. Несколько дней делал, сегодня ночью снился кошмар. Либо до, либо после него в определенный момент я посмотрел на руки и осознал что сплю, и тут-же подумал, что не перенервничать слишком, иначе проснусь, потом смутно помню..но удержать на несколько секунд удалось, потом разбудили утром.
- Новичок
- Сообщения: 70
- Зарегистрирован: 01 фев 2014, 22:07
- Репутация: 4
- Пол:
Re: Осознанность и осознанные сновидения.
Приветствую, я когда то хотел научиться осам, но за пару недель интерес пропал, не достигнув самого оса. Были сны поярче и прочее но оса не было)) Когда начал заниматься базой по фиери, уже меньше чем через неделю был первый и единственный чистый ос. Ос был примерно такой: "где то на пляже напротив какого то острова" такс, а я то во сне вроде... надо проверить...свое лежачие тело вроде чувствую.. попробовал стереть весь ландшафт впереди, вышла какая то пиксельная картинка, и почему то мне стало жутко скучно, скорей всего от того что не знал чем полезным там можно заняться. Я сразу решил попробовать выйти в астрал.. единственная для меня известная на тот момент техника была "плюхнуться лицом в землю, все станет черным, потом будет вибрация, и потом выход". Плюхнуться я плюхнулся, почернеть все почернело, но никакой вибрации и конечно же выхода не было. Осознанность я потерял и заснул. Такая вот печальная история))
Собственно вопросы: если техники выхода из оса куда ни будь дальше?
Чем полезным можно заняться во время оса?
Что это может дать опять же полезного?
Вообщем мне нужны какие то цели, и желательно с обьяснением ради чего)) Заранее спасибо )
И по поводу упражнения, попробовал буквально только что, в первый раз. Результата к сожалению не достиг, зато в процессе увлекся наблюдением за "шевелящимися извилинами")) Я пробовал найти себя про себя говоря "Я" и используя как некий маячок. И отклик был где то в центре мозга, но самое забавное, когда я относительно громко и четко промысливал слово "Я" то от середины мозга шел эдакий импульс в сторону лба)) Если мысли появлялись сами по себе, они шли немного из других участков и сопровождались очееень слабо заметными "шевелениями извилин")))
Собственно вопросы: если техники выхода из оса куда ни будь дальше?
Чем полезным можно заняться во время оса?
Что это может дать опять же полезного?
Вообщем мне нужны какие то цели, и желательно с обьяснением ради чего)) Заранее спасибо )
И по поводу упражнения, попробовал буквально только что, в первый раз. Результата к сожалению не достиг, зато в процессе увлекся наблюдением за "шевелящимися извилинами")) Я пробовал найти себя про себя говоря "Я" и используя как некий маячок. И отклик был где то в центре мозга, но самое забавное, когда я относительно громко и четко промысливал слово "Я" то от середины мозга шел эдакий импульс в сторону лба)) Если мысли появлялись сами по себе, они шли немного из других участков и сопровождались очееень слабо заметными "шевелениями извилин")))
- Победитель БЭ на ТМ 2015 II место
- Сообщения: 6241
- Зарегистрирован: 13 окт 2010, 13:20
- Репутация: 1141
- Пол:
Re: Осознанность и осознанные сновидения.
Это мастер класс по ОС. Таких техник тут не будет.Sedrion писал(а):Собственно вопросы: если техники выхода из оса куда ни будь дальше?
Каждый решает для себя сам, зачем практиковать то или иное направление.Sedrion писал(а):Что это может дать опять же полезного?
Я занялась ОС потому, что хотела продлить свой день чтобы "жить" в снах. Через года 2 практик уже не прельщало и стала заниматься исследованием снов.
Можно начать избавляться от фобий и страхов. Если переживать такие ситуации в осознанном сне и в последствии такие сны перестанут пугать то вы увидите что изменились сами и окружение тоже стало меняться. Можно многое о себе узнать.Sedrion писал(а):Чем полезным можно заняться во время оса?
страница колдуньи. Магическая помощьviewtopic.php?f=89&t=177198
Viber, Вотс ап, Телеграм: 380964252356
Сказать спасибо: viewtopic.php?f=53&t=104710
Блог на форуме
Viber, Вотс ап, Телеграм: 380964252356
Сказать спасибо: viewtopic.php?f=53&t=104710
Блог на форуме
Jaja
Re: Осознанность и осознанные сновидения.
Здравствуйте. Я прочитала вашу тему и у меня возникли вопросы. Год назад заинтересовалась ос. Прочитала некоторые книги. Стало получаться, но они были не по моему желанию, а просто во сне понимала, что сплю. Была и фобия своеобразная. Я боялась момента падения во сне и всяких кошмарных ситуаций. Всегда просыпалась в ужасе. Видимо благодаря ос я от нее избавилась. Научилась улетать от падения и всяких ужасных ситуаций. Кашмиры закончились, а вместе с ними и ос.ы. Это что ? Значит я достигла своего личного придела? Осы мне нравились. Но к сожалению избавившись от кошмаров избавилась и от них.
-
- Собеседник
- Сообщения: 501
- Зарегистрирован: 19 янв 2014, 23:41
- Репутация: 0
- Пол:
Re: Осознанность и осознанные сновидения.
Можно поучаствовать?Опыт есть.Желание тоже:-)
Любовь-это когда всё есть,и нет ничего лишнего.
Счастье-это когда всё есть,и нет ничего лишнего,и всё это увеличивается в размерах:-)
Счастье-это когда всё есть,и нет ничего лишнего,и всё это увеличивается в размерах:-)
- Участник
- Сообщения: 478
- Зарегистрирован: 27 фев 2013, 15:07
- Репутация: 1
- Пол:
Re: Осознанность и осознанные сновидения.
У меня пару раз получалось ОС ,хотелось бы чаще)) Попробую Ваши уроки
-
- Похожие темы
- Ответы
- Просмотры
- Последнее сообщение
-
-
Что это такое? Осознанные сновидения или кошмар?
Lady_in_black » 23 апр 2017, 19:55 » в форуме Осознанные сновидения - 14 Ответы
- 1087 Просмотры
-
Последнее сообщение Касс77
31 май 2017, 22:10
-
-
-
Просветление, осознанность и яйцо в кармане
Mylene Maelinhon » 14 янв 2022, 19:11 » в форуме Эксклюзив - 30 Ответы
- 672 Просмотры
-
Последнее сообщение Life_Hiromantiya
17 ноя 2022, 18:08
-
-
- 166 Ответы
- 7721 Просмотры
-
Последнее сообщение Newman
10 июн 2016, 01:32
-
-
Осознанные сны и интуиция, но под сомнением
HaHaHyena » 01 май 2023, 02:13 » в форуме Просмотр на наличие способностей - 8 Ответы
- 227 Просмотры
-
Последнее сообщение Estella
22 май 2023, 02:12
-
-
- 65 Ответы
- 1219 Просмотры
-
Последнее сообщение Русалка
24 мар 2020, 09:43