К вопросу о концентрации внимания

[Roitblat]

К вопросу о концентрации внимания, хотел бы обсудить его на этом форуме. Тема концентрации внимания стала интересовать меня со того времени, когда я стал изучать работу сознания. Целенаправленно практикую концентрацию внимания около месяца, положительные результаты есть, нашёл интересную и перспективную работу и уже имею некоторые успехи и хорошие отзывы, вроде бы в целом всё идёт как надо. Но вместе с этим, по ходу жизни возникают такие моменты, когда моё внимание начинает цепляться за ненужные вещи, эмоции, негативные и бесполезные мысли и как следствие притягиваются проблемы, разного рода негатив. Внимание начинает как-бы бродить туда-сюда, возникают эмоциональные ситуации в место того, чтобы сосредоточенно делать своё дело с полной концентрацией внимания.

Порой встречаются люди, которые в силу своего слабого самоконтроля создают стресс и моё внимание волей не волей начинает вовлекаться в это процесс, что для концентрации является пагубной привычкой, сами понимаете. Прихожу с работы и через некоторое время в голове начинают проигрываться сюжеты того, что произошло несколько часов назад, о концентрации вообще забываю, вспоминаю о ней только когда некоторое время нахожусь в одиночестве, в спокойно обстановке, в такие моменты понимаешь, что сегодня моя концентрация была либо на “двоечку”, либо в редких случаях на “троечку”.

В обще вопрос такой, как сохранять полную или хотя бы сильную концентрацию внимания продолжительное время, не поддаваться на провокацию внешних стимулов, но сохранять холодный рассудок и кристальную ясность сознания. И вообще возможно ли это? Я так этого хочу, но это не всегда получается. Выскажите своё мнение, буду признателен!

[Elesen]

Если не сложно подскажите по каким методикам, книгам, начинали
Меня заинтересовало,с чего начать не знаю...

[Temporary]

концентрацию на чем?
на своем Эго??

допустим это происходит с вами
процесс закономерен

чужие проблемы важнее ваших
иначе неразвиваемо ваше "чакро-сознание" само

под чакро-сознание
я имею в виду само деление
на свои и чужие проблемы

само деление такое
ведет у вас к формированию коллективного сознания
или "чакро сознания"
они мне - я им
и вся эта унылая песня нескончаемая
....

"отдай рубаху последнюю"
давно и давно сказано

не считайте развитие (ваше само...) болезнью
иначе понимаете....
случится с вами болезнь сама


это к вопросу болезней
мены оного на деньги
отдачи оного
за карьеру

и все, что волнует трудовую публику
....

[Арджуна]

Могу сказать что, судя по описанию, Ваш ум находится в довольно сильной привязке к этой теме.

А для концентрации внимания и вообще работы с вниманием - наиболее важное свойство это достижение отрешенности.

Отрешенность - это состояние, когда практикующий собирает свое внимание из состояния наблюдения, собирает из всего рассеянного вокруг, в состояние при котором его ничего не заботит, и при этом внимание сворачивается во внутрь и отключается. То есть бездействует, не направляется ни на что, и не тянется ни к чему.

Такие фазы являются моментами отдыха для сознания, моментами перезарядки и обновления. После такой фазы, можно достичь более мощной и управляемой концентрации на нужных вещах.

Признак блуждания ума и мыслей говорит о том, что внимание погружено во внешнюю реальность. Вынимайте его, высвобождайте из окружающего во внутрь.

[Temporary]

нет дети


не повторяйте столь горький опыт



таки нельзя быть отрешенным
в этом нет познания "реальности"


реальность поймите УЖАСНА


таки вот подо мной одеяло
оно мертво
и ему миллиарды лет
до понятия
о бытие собственном

ужасна реальность
........


таки ее надо знать как есть она
иначе шизофрения
неспасаемое состояние сознания
......


ой слов нет
забыли
....


============


нет, не бывает клона-материи

все материи
камень и бла
ваши "дети"


вам поднимать их




смертию смерть поправ
до последнего клона

если уж они - клоны....
материя неживая


===============


что на бога надейся
а сам не плошай


так не плошайте больше



==============

что так текст и не прочли????


да не поднять вам меча МЕРЛИНА

что из камня (поднять надо....)

ой вы нежить
.............





===============

еще раз


у вас ПРОБЛЕМЫ одни

мертв астрал



и никакого приза в итоге


==============

что вы ждали иного????


так обломайтесь уже

таково мышление само



==========


спасите СМЕРТЬ
неспасаемое

СЕБЯ ЗАБУДЬТЕ


============

иначе мы не в одной лиге
ДЕТИ
......



===========


я никогда не передумаю


смертию смерть поправ
до последнего клона
....

[Арджуна]

Temporary

Ужасна она для ума и личности (в плане эго).

Для свободного сознания она живительна и восполняет силы.

[Temporary]

да это так

НО

у кого из нас
есть-нет ЭГО
?????

ой


ой восполняет силы
ой моя плакала
)))))))))))))))

силы это против кого?
ой моя вусмерть напугана

а ну-ка унизься перед атлантом

эй ты
последний клон
.....





=======

ой вдруг бывает смерть


может убийство бывает????


а?????

восточный бог арджуна????


ой моя плакала
я неубиваема


а ну-ка
ломись на меня
всей армией
арджуны


из никогда
убийство
ТЕЛА МОЕГО

что
еще сыграем
в игру Эндера???
по кругу причем????



=========

ой просто рискните

вдруг ТЕЛО мое убьете

вдруг получится
вдруг выйдет
вдруг получится
вдруг вселитесь

миром всем

светом всем


таково бессмертие
дети
....



==========

да неубиваемо тело бессмертного


я на рулетку жизнь свою поставлю

[Арджуна]

Temporary

Эго есть у всех. Вопрос лишь насколько мы зависимы от него и свободны ли мы от него, можем ли мы хотя бы на время дистанцироваться от него. В том числе для прохождения мистических практик. Можем ли мы осознанно обновлять его, форматировать, перестраивать.

[Temporary]

Temporary

Эго есть у всех.

Арджуна


таки раз уж разговор в этой теме перешел на олбанский....))))


таки понимаете я вам уже говорила об этом в другой теме

видать вы - бог


если вы делаете заявления а-ля

---------

Temporary

Эго есть у всех.

----------


таки у вас всеведение, понимаете

вы же знаете точно
Эго есть у всех


видать вы астрал весь поименно знаете
мысли читаете
и таки установили достоверно


Эго есть у всех


========


таки ясно
ваше утверждение целиком и полностью необосновано
это раз


и исходит из способностей, которыми вы не обладаете

если вы не бог в миру, конечно


=======


поскольку утверждение неверно

то заметьте - ЗАВЕДОМО неверны любые выкладки из него




========


и таки как вы думаете???

необосновано и неверно - это вещи разные или одинаковые???


таки можно ли попасть пальцем в небо?
может ли необоснованное предположение оказаться верным???


НЕТ


как и выкладки
любые дальнейшие суждения исходя из....


таки ясно

в сути вы исходите из того
что вы бог и у вас всеведение

ой, не вы один такой
все люди такие
да.....))))))


и как-бы ошибка
и познавательный аспект

это ровно в признании ошибки самой вначале


таки исходя из того
что вы - бог
вы не познаете реальность

вы как в кастанеде сформируете ее ОПИСАНИЕ
исходя из того
что вы бог
не далее


и таки получается то, что получается
ЭГО у всех
и дальнейшее.... всё ни о чем

---------


таки ясно


порой тема "субъекта-объекта" и субъективности реальности


все к тому и сводится
что я писала в теме выше


не бывает ни бога, ни клона


если не бывает клона - не бывает бога
заметьте


потому за отсутствием клона....
таки объективное мышление ложно
в сути - "самоманипуляция"
с целью избегания реальности


а-ля мое одеяло мертво
ему миллиарды лет....


а я на нем сижу жопой


что может я люблю кого?
хоть кого?
если я сижу жопой и ничего не делаю
по поводу мертвого одеяла???

таки понимаете ой вряд ли люблю
вряд ли себя уважаю


=======


таки ясно
с позицией такой
что реальность надо формировать (как хочу)
а не познавать.....


таки не объяснишь человеку
что болезни и смерть свою
он причиняет себе сам

а не карма сидит на небе в сущи (бога) или несущи (кармических законов-планов)


потому что это во-первых отсутствие мышления
сижу на жопе

во-вторых понимаете
сами себя порешите
за такое безобразие


что вы еще сомневаетесь?
думаете не порешите?
смерть вам вменили?

вас сотворили такими??
ой мастера отмазок
ой.....


таки ясно
человек умирает сам (собой)
по причине
что сидит на жопе
...



========


таки если вы читали мои еще более олбанские блоги


то "эго есть у всех"

отличный живой пример
фрейма 1-3
то есть постулирование всеобщей природы сознания (плазмы, 3шки)
таки такой
какая она у вас

Эго есть у вас понимаете
мне такого приза не надо
......


как-бы надо быть нариком
чтобы хотеть вещи, хотеть править, хотеть порой любви даже
в ситуации такой


что как-бы на кого ни глянь - биороботы одни

и как-бы роботы потому
......


таки ясно да
из никогда
таки вы мне не докажете
что у меня есть Эго


и как-бы ваша попытка не умереть и придти к бессмертию
путем как-бы создания законов кармы по принципу
"если Эго есть у всех - это не причина смерти (так можно)"
это уже будет псевдологика (тут по причине небольшой цензуры назовем эту логику "псевдо", а не собакой женского рода.....))))
то есть 1-4
что в миру также называется "убийство"


таки ясно
как вы ни утверждай
что Эго не причина смерти
мне вы Эго не вмените
а я есть 1ца та самая
......
))))))


в 1-3 и 1-4
......


так и не вмените
так и не влепите
мне свое Эго


Эго причина смерти, дети....
Эго причина неразвития


таки отдай рубаху последнюю
проблемы чужие важнее ваших
иначе роботы
развитие ваше из никогда
фикция одна....


=========


"если Эго есть у всех - это не причина смерти (так можно)"


таки ясно да как убийство происходит


вы такой закон кармический наштамповали-уверовали
1-4 1-3


таки а себя-то не обманешь
ваше сознание делится как зигота
создает себе же оппозицию


типа встает вишудха

Y


как фрейм над вами


и вызывает понимаете
вашего дуэлянта
на вашу голову

и вот что жертва, что убийца
оба понимаете зиготы полные
и по своей карме ответили
.....


таки ясна да цена
1-4

а как-бы оно так и происходит
таковы принципы мерные
....



========


таки логика в том


порой тема "субъекта-объекта" и субъективности реальности


что если бывают ОБЪЕКТЫ (клоны - материя, энергия и пр., включая вас самих все кем-то тварных и пр.)
то ваше мышление СУБЪЕКТИВНО
что синонимично слову ложно


что тему субъект-объект светом всем закрываем???


все-таки клонов не бывает?
материю надо спасать, а не пользовать???


а????

[Marianna_]

Из серии "и тут Остапа понесло..."

[Арджуна]

Из серии "и тут Остапа понесло..."

Дохтур, а нельзя ли в правилах форума обозначить пункт, запрещающий писать двумя-тремя словами в столбик? Ну и вообще, как-то обозначить что сообщения должы быть осмысленными и тематическими.

Может я не правильно прочел, но по-моему видны смысловые разрывы и намеренное растягивание сообщений.

[Marianna_]

Арджуна
Все Вы правильно прочли Тут, знаете ли, тяжелый случай.... Чистим, конечно, когда уже совсем полная абракадабра..
Просто не обращайте внимание, ну Вы же сами все понимаете.. 8)

[Арджуна]

Арджуна
Все Вы правильно прочли Тут, знаете ли, тяжелый случай.... Чистим, конечно, когда уже совсем полная абракадабра..
Просто не обращайте внимание, ну Вы же сами все понимаете.. 8)

Ну чтож ) Будем продолжать практику )

А то я уж думал, может окосел и теряю смысл в словах….

[Marianna_]

Арджуна
Не-не, не окосели

[Temporary]

ну-ну
бабушки на лавочке





таки ладно, публике я гляжу сказать тут более нечего

материю неживую все-таки значит юзаем


и значит - таков вердикт


мы не сошлись во мнениях

бессмертие не в этой жизни
Земля
.....


не надейтесь, как вы понимаете

вы опять сдали план


случай тяжелый, да
смерть называется
как шизофрения ваша

дорогие
ваша


таки ваша шизофрения убьет вас
и так вам себя и докажет


потому что иных доказательств
несостоятельности вашего мышления

бабушки на лавочке


вы не понимаете


кто же умрет вами, кто???
ОНА
ШИЗОФРЕНИЯ САМА




черный маг так и не понесет понимаете цветы на вашу могилу
ой это вовсе не подвиг - смерть
это расплата

за ваше жизненное похабство

бабушки
на лавочке


p.s.

кстати писать хокку вы никогда не запретите правилами
скорее форума не станет
того....))))


рано или поздно
я вам прикрою эту лавочку

бабушки



==========


ясно да дети а случай-то банальный


как шизофренику докажешь
что он - шизофреник???


о том и речь, дети
НИКАК


таки такое доказательство
как смерть
они не считают оным

они думают что это суд кармический
что они ИМ установили
божественные
.....)))))))))))))


а не прямое доказательство
полной несостоятельности прожитой жизни
и всего мышления данного смертного


таков и есть СУД дети
смерть сама
....


а....



=========

таки я не пугаю
я предупреждаю вас, дети


отчего смерть бывает

ОТ ШИЗОФРЕНИИ еще раз
вас ровно недуальность сама
"шизофрения не прокатит"
прикладывает
ваше же сознание

за клонов
за богов
за управление
владение

и все грехи библейские и житейские


таки ясно

это азбучные истины порой
это база
......

[Арджуна]

Бабушки на лавочке бессмертны. Тысячелетиями сидят.
То на заваленках. То во дворах.

[Marianna_]

Арджуна
Вы не поняли: бабушки это мы. И нам прикроют лавочку!

[Арджуна]

Арджуна
Вы не поняли: бабушки это мы. И нам прикроют лавочку!

Я понял. Перевел так сказать тему, переключил на вечное.

Если углубится, то бабушки всегда имеют больше веса и авторитета, нежели дворовая шалупонь, которой этот авторитет еще предстоит заслужить )))

Ведь у бабушек есть состоявшиеся дети, которые могут решать вопросы )

Это я не про форум или нас, а о вечном.


А вообще, Temprorary, Вы очень очень высоко залезли на дерево. Это дерево ваше, и росло оно вашим воображением, вашими ментальными силами. Мы от него очень далеки.

Вы как-то ближе к народу бы...

[Tень]

Roitblat
человек не полностью себя контролирует. это тот,кто практикует более-менее удачно. кто нет - там просто по наитию..
блоки человека диктуют свои правила.. заставляют переключать внимание на нарисованные ими образы, эмоции.

[boris.av]

К вопросу о концентрации внимания, хотел бы обсудить его на этом форуме. Тема концентрации внимания стала интересовать меня со того времени, когда я стал изучать работу сознания.
.......

В обще вопрос такой, как сохранять полную или хотя бы сильную концентрацию внимания продолжительное время, не поддаваться на провокацию внешних стимулов, но сохранять холодный рассудок и кристальную ясность сознания. И вообще возможно ли это? Я так этого хочу, но это не всегда получается. Выскажите своё мнение, буду признателен!

Концентрация/ или "Осознанность" - достигается ТОЛЬКО практикой! Имхо.
Сколько месяцев или лет уходит для необходимого качества практикующего - это всё индивидуально! Важно неустанно практиковать! И тогда, возможно!, Вы добъётесь такого качества, когда: "В жизнь войдёте - как в медитацию".
Успехов!