2 года не могу выйти в астрал

[Дельгина]

Здравствуйте. Прошу сразу тапками не кидаться. Дело в том, что я 2 года не могу выйти в астрал. За все время несколько раз были вибрации и тянуло, но дальще не шло и все быстро заканчивалось. Будто сил не хватало. Читала Кастанеду, Монро, смотрела и читала Радугу, вроде бы теорию знаю, а вот на практике намерение какое-то вялое. Пробовала просыпаться несколько раз за ночь, чтобы поймать плавающее состояние, но все тщетно. Сплю по 8 часов в сутки, высыпаюсь. ОС тоже еле-еле, раз 20 за эти пару лет были. Странно то, что в детстве, лет до 8-ми выходила без проблем. Что со мной не так? Намерения не хватает? Что делать дальше?

[Артем Мещеряков]

Дельгина
А вы изучали Древо Сефирот?

[Дельгина]

Дельгина
А вы изучали Древо Сефирот?

Нет. Можно подробнее?
Надо погуглить.

[Артем Мещеряков]

Дельгина
Просто астрал это широкое понятие. Есть сефира Ход, это наш мир мёртвых. Есть сефира нецах, это мир снов. Есть сефира Есод, его по умолчанию называются астралом. Потмоу что там всё, духи, растения, другой мир

[Ирий]

Дельгина:
1) у того же Радуги есть объяснение: если не получается одним методом, делайте другим;
2) поставьте "цель", зачем туда, для намерения.

[Мариам80]

Дельгина
Не зацикливайтесь на теории.Ищите свои методы или пробуйте все время разные.

[Мариам80]

Лично у меня стало лучше получаться когда начала работать с каналами.

[Дельгина]

Спасибо за ответы! 1,5 недели пытаюсь настроиться на выход во время пробуждения/засыпания, думаю внсь день об этом, а ночью присьупаю к попыткам, появились лишь вибрации. Как и раньше ощущения - будто сил не хватает "вытянуться" и выйти. Переутомления нет, высыпаюсь, здоровье хорошее. Что не так? Почему сил нет?!

[Ирий]

надо вибрации усилить-если это ощения "кинестетики", то раскачаться как можно сильнее, если появляется звук, то "усилить" погружение в него итд.
кстати, днём "подготовительные по Радуге" упражнения делаете?

могу попробовать глянуть по Таро, что не так, мож увидю что, но нужно Ваше имя.

[Дельгина]

надо вибрации усилить-если это ощения "кинестетики", то раскачаться как можно сильнее, если появляется звук, то "усилить" погружение в него итд.
кстати, днём "подготовительные по Радуге" упражнения делаете?

могу попробовать глянуть по Таро, что не так, мож увидю что, но нужно Ваше имя.

Упражнения делаю. Вообще перепробовала, наверное, почти все. У меня именно сил не хватает для раскачивания и вытягивания (или как правильно назвать это)

[Ирий]

Дельгина, а как с расслаблением тела?
Часто причиной "не выхода" бывают "зажимы" физического тела, которые даже не осознаются.
Опробуйте расслабление тела в течении дня стоя-сидя-лёжа на боку-лёжа на животе-итд.
Более ничего дельного в голову не приходит, что может мешать углубить эффект который проявляется - вибрации, в данном случае.
Вибрации, звуки, зрительные образы - это всё эффекты проявления течений энергий воспринятые через тонкое тело, так что энергий вроде бы хватает, и причина в чём то ином.

Может, когда пытаетесь ещё больше усилить вибрации, а те не усиливаются уже - нужно просто взять и встать?

[Night_Breeze]

Здравствуйте. Прошу сразу тапками не кидаться. Дело в том, что я 2 года не могу выйти в астрал. За все время несколько раз были вибрации и тянуло, но дальще не шло и все быстро заканчивалось. Будто сил не хватало. Читала Кастанеду, Монро, смотрела и читала Радугу, вроде бы теорию знаю, а вот на практике намерение какое-то вялое. Пробовала просыпаться несколько раз за ночь, чтобы поймать плавающее состояние, но все тщетно. Сплю по 8 часов в сутки, высыпаюсь. ОС тоже еле-еле, раз 20 за эти пару лет были. Странно то, что в детстве, лет до 8-ми выходила без проблем. Что со мной не так? Намерения не хватает? Что делать дальше?

Попробуйте поделать медитации и дыхательные упражнения я скачайте курс в интернете или запишитесь в своем городе на Пранаяму + медитации - это вам поможет .

[Дельгина]

Здравствуйте. Прошу сразу тапками не кидаться. Дело в том, что я 2 года не могу выйти в астрал. За все время несколько раз были вибрации и тянуло, но дальще не шло и все быстро заканчивалось. Будто сил не хватало. Читала Кастанеду, Монро, смотрела и читала Радугу, вроде бы теорию знаю, а вот на практике намерение какое-то вялое. Пробовала просыпаться несколько раз за ночь, чтобы поймать плавающее состояние, но все тщетно. Сплю по 8 часов в сутки, высыпаюсь. ОС тоже еле-еле, раз 20 за эти пару лет были. Странно то, что в детстве, лет до 8-ми выходила без проблем. Что со мной не так? Намерения не хватает? Что делать дальше?

Попробуйте поделать медитации и дыхательные упражнения я скачайте курс в интернете или запишитесь в своем городе на Пранаяму + медитации - это вам поможет .

Спасибо, попробую

[Дельгина]

Дельгина, а как с расслаблением тела?
Часто причиной "не выхода" бывают "зажимы" физического тела, которые даже не осознаются.
Опробуйте расслабление тела в течении дня стоя-сидя-лёжа на боку-лёжа на животе-итд.
Более ничего дельного в голову не приходит, что может мешать углубить эффект который проявляется - вибрации, в данном случае.
Вибрации, звуки, зрительные образы - это всё эффекты проявления течений энергий воспринятые через тонкое тело, так что энергий вроде бы хватает, и причина в чём то ином.

Может, когда пытаетесь ещё больше усилить вибрации, а те не усиливаются уже - нужно просто взять и встать?

Спасибо большое. Буду внимательно следить за расслаблением

[Senseboy]

Дельгина
Приветствую!
Как ваши успехи в выходе в астрал?
Я столкнулся с такой же пробелемой.
Будто не хватает сил выйти.
Интересно узнать о вашей практике

[Ариэлла]

Привет, тоже интересно узнать что за практики вы используете. У меня из тела выходила только часть ноги и все, потом были вибрации в частях тела, но энергетической тело больше не выходило. Очень хочу выйти вся.

[Milena Zoloto]

У меня получилось выйти только в состоянии сонного паралича.На тот момент я испытывала стресс и почти каждую ночь впадала в сонный паралич,сначала было страшно.А потом поняла,что это можно использовать для выхода.Так и вытолкнула себя из тела.

[Ариэлла]

Milena Zoloto
Долго были вне тела, как ощущения? Вы были одна? Как потом обратно в тело попали?

[Milena Zoloto]

Milena Zoloto
Долго были вне тела, как ощущения? Вы были одна? Как потом обратно в тело попали?

Время не смотрела даже,очень сложно его сопоставить с реальным.Была одна,почувствовала как могу пройти сквозь кровать даже,провалиться вниз.Шли сильные вибрации на теле.Как только представила себя в физ теле,посмотрела на него и вернулась обратно.

[Ариэлла]

Milena Zoloto
У меня сонный паралич был только один раз, и то я очень испугалась когда запрета в теле оказалась. С у меня нога вышла в начале вибрации шли в районе бедра странные ощущения потом они спустились по ноге вниз при чем не ровно а как разом и нога вылезла, я даже температуру тем телом почувствовала, люблю тепло, мне немного прохладно показалось. Потом такая же вибрация была на части другого бедра, но все прошло и такого больше не было.